日常養(yǎng)生 2018-12-20 1273 0

愛美是人的天性，特別是女性，這些水果對(duì)女性好，值得天天吃，不僅排毒，還養(yǎng)顏，你都有吃嗎?1、蘋果蘋果營(yíng)養(yǎng)豐富，是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對(duì)皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通

日常養(yǎng)生 2018-12-10 1592 0

不知道大家有沒聽說過牛奶肌，其實(shí)有很多人都不知道，就連男明星鄧倫都是擁有牛奶肌的，那么牛奶肌是什么?牛奶肌怎么形成的?牛奶肌是什么意思牛奶肌，就是這個(gè)肌膚像牛奶一樣，是超級(jí)的白，還很嫩，要說起這個(gè)牛奶肌，這是很多人都想要擁有的，那肌膚就像牛奶一樣，又白幼嫩的，太有彈性了。那你們想擁有牛奶肌嗎?牛奶肌

日常養(yǎng)生 2018-11-25 463 0

均衡膳食和合理營(yíng)養(yǎng)的模式對(duì)人們的健康有著重大的意義，需要從平時(shí)的細(xì)節(jié)抓起。易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)本次將為大家介紹皮膚越來越黑竟是因?yàn)樗?這四類食物會(huì)使皮膚變黑，看完之后相信你也能有所收獲。無論男女對(duì)于自身的膚色都是比較重視的，都希望皮膚偏白點(diǎn)，即使日常使用諸多化隔離霜、防曬霜等，不但肌膚沒有變白，反而變黑。

日常養(yǎng)生 2018-11-24 1549 0

健康的身體少不了合理的飲食，科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)攝入是健康之本。今天跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起來看如何擁有好皮膚?常吃這7種富含維生素A食物，其中隱藏著不少平時(shí)你所不知道的細(xì)節(jié)。富含維生素A的食物胡蘿卜胡蘿卜含在豐富的維生素A，這種維生素對(duì)保護(hù)皮膚有很大的幫助，日常如果可以養(yǎng)成一點(diǎn)喝一杯胡蘿卜的話，就可以起到一個(gè)

四季養(yǎng)生 2018-11-24 386 0

秋季天氣很干燥，皮膚也變得很干燥，這個(gè)時(shí)候補(bǔ)水顯得尤為重要，想要趕走皮膚干燥，當(dāng)然要多喝水，但喝水滋潤(rùn)皮膚還不夠，多吃補(bǔ)水護(hù)膚的食物才是關(guān)鍵。那么秋天補(bǔ)水吃什么最有效?下面為您介紹。1、香油芝麻油簡(jiǎn)稱麻油，俗稱香油，是以芝麻為塬料加工榨取成的食用植物油，屬半干性油，是消費(fèi)者喜愛的調(diào)味品。香油中的芝麻

日常養(yǎng)生 2018-11-13 274 0

核桃，是大家經(jīng)常吃的食物，每次吃核桃，打開它，感覺總要費(fèi)一番力氣，不過隨著時(shí)代的發(fā)展，現(xiàn)在吃核桃，已經(jīng)不用像以前那樣絞盡腦汁了，只需要簡(jiǎn)單的工具即可。核桃，大家對(duì)它最初的印象就是能補(bǔ)腦，每次考試之前，家里人老讓吃核桃，應(yīng)該也是很多人都有過的情況。核桃雖然不像其他美食那樣味道很好，但是經(jīng)常吃，對(duì)身體卻

日常養(yǎng)生 2018-11-13 874 0

一個(gè)人的肌膚狀態(tài)，可以看出身體是否處于健康狀態(tài)。當(dāng)你看到肌膚上出現(xiàn)黃褐斑或者老人斑，很多人以為只是年齡增大的自然衰老而已，但其實(shí)從側(cè)面也反應(yīng)出了身體內(nèi)因?yàn)檠趸饔玫淖杂苫艿搅藫p傷。因此想要好的肌膚狀態(tài)，保持身體健康，那么日常生活中就要多注意防曬，攝取正確的食物，少吃油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、糖分高的食物

日常養(yǎng)生 2018-11-11 246 0

肥胖的元兇來源于生活的習(xí)慣，要想改變體型，就需要注重平時(shí)的點(diǎn)滴。易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)今天帶大家一起看看夏季減肥八個(gè)小妙招 早上一定要喝酸奶，學(xué)會(huì)如何健康減肥。夏季減肥方法有哪些?夏天讓很多MM們煩惱的季節(jié)，她們總是覺得身上多出來幾塊肉，對(duì)自己的身材很不滿意。其實(shí)話說出來，夏季減肥的效果是很好的，一來人沒有

健康新聞 2018-11-04 943 0

蔡依林秋冬保養(yǎng)秘訣大公開，一向走在潮流尖端的蔡依林Jolin，她的保養(yǎng)私密訣是什么?與流行天后獨(dú)家約會(huì)，公開第一手QA情報(bào)!蔡依林保養(yǎng)秘訣(資料圖)最近在保養(yǎng)上，Jolin有什么新發(fā)現(xiàn)嗎?Jolin(下簡(jiǎn)稱“J”)：妝前面膜 超好用!J：有一款化妝師介紹，從法國(guó)帶回來的妝前面

兩性健康 2018-10-09 2080 0

　　美容護(hù)膚是要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持的。并非一朝一夕之功。 每天做好清潔、保濕、美白、去皺等日常養(yǎng)護(hù)。還要保持良好心態(tài)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。 平時(shí)注意生活飲食規(guī)律，不要熬夜通宵。時(shí)時(shí)注意自己皮膚出現(xiàn)的問題，不要置之不理，也不要過分在意。電腦族的女性朋友如何做好美容護(hù)膚呢？一天八小時(shí)，有時(shí)時(shí)時(shí)刻刻都對(duì)著電腦，都沒有時(shí)間休息

日常養(yǎng)生 2018-09-04 1605 0

都說愛美是女性的天性，擁有白嫩光滑的肌膚，是很多女性的心愿，但是現(xiàn)實(shí)卻是殘酷的，生活不規(guī)律、經(jīng)常熬夜、飲食不注意的女性比比皆是，這樣一來，就很容易傷害自己的皮膚，總顯得暗黃，沒有光澤，更上去好像老了好幾歲。對(duì)于這些煩惱，其實(shí)女性朋友可以從飲食著手，常吃這些食物，女性的膚色更顯紅潤(rùn)有光澤，快來一起看看

護(hù)眼知識(shí) 2018-05-25 1700 0

眾所周知，春季是萬物復(fù)蘇的季節(jié)。春季雖有萬物復(fù)蘇的美好，但同時(shí)也帶來了諸如花粉柳絮漫天飛舞、細(xì)菌病毒大量滋生、空氣干燥沙塵增多等煩惱！眼部周圍的肌膚要比臉部肌膚脆弱，所以眼部肌膚最容易出現(xiàn)細(xì)紋、松弛、眼袋等現(xiàn)象，也極其容易讓女生的年齡給暴露出來。今天，分享春季女性如何護(hù)理眼部肌膚，讓你正確皮膚保養(yǎng)打

護(hù)眼知識(shí) 2018-05-25 1221 0

近日霧霾侵襲，有網(wǎng)店趁機(jī)推出聲稱能抗霧霾、PM2.5的眼藥水或洗眼液，價(jià)格由十八至八十五元人民幣不等，其中一款的月銷售量更過百。一般而言霧霾不會(huì)對(duì)眼睛造成危害。人體一般通過流淚、眨眼等可將細(xì)小顆粒物沖走，霧霾天最好不要佩戴隱形眼鏡，不利顆粒物排出。其實(shí)，霧霾對(duì)眼睛傷害極小，真正傷害眼部的是過度使用電

護(hù)眼知識(shí) 2018-05-25 642 0

熊貓有標(biāo)識(shí)性特征，很多人戲稱自己或被人說成是國(guó)寶，皆因他們都有一雙“熊貓眼”，熊貓眼令熊貓變得更可愛，但在我們的臉上卻很是礙眼，如何消除黑眼圈變得迷人，快跟著下面的關(guān)鍵點(diǎn)去做吧！經(jīng)常熬夜、壓力大、過度用眼等原因都會(huì)造成眼部色素沉積，從而惹來黑眼圈。年紀(jì)愈大的眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄，所以黑眼圈就更

日常養(yǎng)生 2018-04-28 1516 0

讓臉看上去美美的，是每個(gè)女人都想擁有的，奈何年齡越大，顏值就開始慢慢掉線，于是擦著各種昂貴的護(hù)膚品和化妝品，也找不回當(dāng)年那種嫩嫩的感覺，這時(shí)候，不如讓護(hù)膚變得更簡(jiǎn)單一點(diǎn)，不妨多吃這5種能美顏的水果。西洋梨西洋梨富含鈣、鉀、鐵等元素和蘋果酸、檸檬酸，能解渴散熱、滋陰潤(rùn)肺，還能助腸胃消化。西洋梨還能清除

日常養(yǎng)生 2018-02-13 2084 0

女人都愛美，可美人遲暮，年紀(jì)大各種肌膚問題接踵而來，皺紋、雀斑悄悄爬上臉部，這要怎么預(yù)防？有什么辦法能避免這種事情的發(fā)生嗎？多吃7種食物！1、櫻桃——嫩白去皺清斑櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤(rùn)、去皺清斑，是不少美白產(chǎn)品的最愛。櫻桃富含維生素A和C，有平衡皮質(zhì)分泌、延緩老化的作用

日常養(yǎng)生 2018-02-12 788 0

日常生活中，愛美的你一定有各種各樣的護(hù)膚方法，并通過它們讓你的肌膚變得更加光滑和細(xì)嫩，然而，你的那些個(gè)護(hù)膚方法全都正確嗎？實(shí)際上，就在你所認(rèn)為的有效的護(hù)膚方法當(dāng)中，也存在著一定的誤區(qū)，也許你并不十分了解，如果道聽途說，再拔苗助長(zhǎng)，很有可能不是護(hù)膚，反而損傷了自己的肌膚。沒錯(cuò)，有一些道聽途說的護(hù)膚方法

護(hù)眼知識(shí) 2018-02-07 1901 0

眼部問題一大堆，那眼部肌膚跟面部肌膚護(hù)理起來有什么不同呢！到底要如何護(hù)理眼周肌膚呢？下面為大家解除這些疑問，做好我們的眼部護(hù)理工作吧！疑問一：面霜涂在眼周會(huì)出問題？很多人都理解為面霜就只能用在臉部，涂面霜的時(shí)候一定要避開眼睛周圍，要不眼睛就會(huì)出現(xiàn)問題。的確這有一定的道理，眼部肌膚的吸收力不如面部，有

四季養(yǎng)生 2018-01-29 2000 0

哪個(gè)女人不想要紅潤(rùn)臉色，但是這可不容易，特別是過了青春期，不注意保養(yǎng)，女人的氣色就容易變差。如何做才能挽回“面子”呢？很簡(jiǎn)單，分享5個(gè)妙招，教你輕松養(yǎng)出好氣色。1、正確使用護(hù)膚品秋季皮膚容易干燥，早晚要注意保濕護(hù)膚。涂抹乳液前，先把手掌搓熱，再將乳液或潤(rùn)膚霜均勻涂抹在臉上，用手掌包裹住整個(gè)臉龐，讓面

護(hù)眼知識(shí) 2018-01-29 1193 0

一、眼周要分區(qū)護(hù)理下眼瞼最容易滋生干水紋，熟齡紋等惱人的細(xì)紋了呢。但只給下眼周肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，卻忽略了上眼皮，這可不是高明的護(hù)眼策略哦。正確的涂抹眼霜的方法就是下眼周肌膚要注重滋潤(rùn)，上眼周肌膚要注重緊致哦，用質(zhì)地輕盈的眼霜來強(qiáng)化上眼周肌膚的耐受性。二、眼睛保健操必不可少長(zhǎng)時(shí)間用眼會(huì)導(dǎo)致疲勞，目光無神也

四季養(yǎng)生 2017-11-02 1024 0

為了避免秋季因氣候干燥，給我們皮膚帶來損失，我們應(yīng)該了解正確的護(hù)膚方法。那么，哪些護(hù)膚方法是正確的呢?秋季皮膚缺水怎么辦?下面讓我們一起了解一下秋季正確護(hù)膚的方式。秋季正確護(hù)膚的方式：1、皮膚疲勞時(shí)不宜進(jìn)行敷面：當(dāng)皮膚在烈日下曝曬過度或是熬夜、睡眠(睡眠食品)不足時(shí)，千萬不要做敷面，因?yàn)榉竺婢哂写碳?/p>

四季養(yǎng)生 2017-11-02 262 0

秋季如何保持良好肌膚呢?秋季的護(hù)膚方法有哪些?對(duì)于秋天這個(gè)季節(jié)來說，保持皮膚水潤(rùn)是最緊要的肌膚問題。在生活中，白天和晚上的護(hù)膚步驟有所不同，下面讓我們一起了解一下白天的護(hù)膚步驟和晚上的護(hù)膚步驟分別是怎樣的吧!秋季白天的護(hù)膚步驟：一、潔面乳、潔面凝膠、潔面泡沫、潔面粉末。功效，去除過多死皮、污垢、清理

四季養(yǎng)生 2017-11-02 1202 0

男人的面子工程也很重要，愛美之心人皆有之，在當(dāng)今社會(huì)，男人也應(yīng)該學(xué)會(huì)一些基礎(chǔ)護(hù)膚的方法。秋季皮膚干燥，男人的臉也容易干燥、起皮，所以，我們一定要做好相關(guān)的護(hù)理措施。那么，秋季男性的護(hù)膚方法是什么呢?男人護(hù)膚應(yīng)該避免以下誤區(qū)。秋季男性的護(hù)膚方法一定要避免以下誤區(qū)：誤區(qū)之一：越熱的水，清潔力越高進(jìn)入秋冬