日常養(yǎng)生 2022-09-13 830 0

一個“癌“字三個口，患癌跟飲食的關(guān)系有多大？世界癌癥研究基金會發(fā)布的《飲食、 營養(yǎng)、身體活動與癌癥：全球視角(第三版)》(每10年更新一次)報告指出，不健康的飲食會增加許多癌癥的發(fā)生風(fēng)險。發(fā)表在國際醫(yī)學(xué)期刊《自然通訊》雜志上的一項研究，對該報告中涉及的860項觀察性研究進行了系統(tǒng)性評價，分析得出：食

日常養(yǎng)生 2022-07-20 387 0

一般來說人們都是談“癌”色變，但有一種癌卻被醫(yī)學(xué)專家認為是很“傻”的癌，它就是大腸癌。這是怎么回事？聽聽廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師袁瑜怎么說。袁瑜介紹，大腸癌的發(fā)病率居于我國癌癥發(fā)病率第二位，但是被稱為“一種很傻的癌”。這是因為雖然大腸癌有一定的遺傳傾向，但絕大多數(shù)散發(fā)性的大腸癌與環(huán)

日常養(yǎng)生 2022-06-17 1168 0

相信你也聽到過媽媽的嘮叨：“多吃點水果蔬菜補充維生素。”可是現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，花時間購買、清洗、烹調(diào)，不如吃幾片維生素片來得方便。所以，在這個全民養(yǎng)生的年代，除了保溫杯泡枸杞，服用各類維生素片也受到很多中老年人甚至年輕人的追捧。商家的廣告總是無孔不入，比如說維生素是人體所必需的元素，它的功效數(shù)不勝數(shù)

日常養(yǎng)生 2022-05-31 434 0

網(wǎng)上與健康相關(guān)的消息層出不窮，但真假“科普”讓人難以分辨。它們或是出自某網(wǎng)友的“另類”解讀，如負壓病房會讓患者呼吸困難；或是流傳于朋友圈的“溫馨提示”，如金針菇含甲醛；或是出自專業(yè)期刊的“研究成果”，如咀嚼能力強不易患老年癡呆、喝牛奶致癌……今天，科技日報記者就對5月這些假科普真謠言逐一進行盤點，幫

日常養(yǎng)生 2022-05-27 1934 0

相信你也聽到過媽媽的嘮叨：“多吃點水果蔬菜補充維生素。”可是現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，花時間購買、清洗、烹調(diào)，不如吃幾片維生素片來得方便。所以，在這個全民養(yǎng)生的年代，除了保溫杯泡枸杞，服用各類維生素片也受到很多中老年人甚至年輕人的追捧。商家的廣告總是無孔不入，比如說維生素是人體所必需的元素，它的功效數(shù)不勝數(shù)

日常養(yǎng)生 2022-04-23 1492 0

研究表明，在人類癌癥的病因中，除遺傳、環(huán)境等因素外，不良的膳食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣與癌癥的發(fā)生密切相關(guān)，其中胃癌、食管癌、肝癌、結(jié)直腸癌等癌癥與膳食直接相關(guān)。為避免“癌從口入”，廣東省疾控中心建議日常飲食這樣做。多吃水果和蔬菜。中國居民膳食指南建議，成年人每天應(yīng)攝入蔬菜300-500克，吃多種蔬菜，深色蔬

健康新聞 2022-04-23 98 0

編者按：今年4月15日至21日是第28個全國腫瘤防治宣傳周，主題是“癌癥防治早早行動”。近年來，我國腫瘤患者5年生存率明顯提升，但是受人口老齡化、生活方式改變等因素影響，部分癌癥的發(fā)病率和死亡率仍在升高。記者在采訪中了解到，造成我國部分腫瘤病種死亡率居高不下、發(fā)病率還在升高的一個重要原因就是，很多患

日常養(yǎng)生 2022-04-12 1224 0

美國癌癥研究所和世界癌癥研究基金指出，每個人都可能患上癌癥。如果每個人在日常生活中都遵循以下9條降低癌癥風(fēng)險的建議，大約40%的癌癥是可以避免的。(1) 維持健康體重身體肥胖是食道癌(腺癌)、胰腺、肝臟、結(jié)腸直腸、乳腺癌(絕經(jīng)后)和腎癌的原因之一。建議體重維持在正常范圍，通常亞洲人群正常標準BMI介

健康新聞 2022-03-29 321 0

中新網(wǎng)重慶3月29日電 (梁欽卿)當前，全球都面臨癌癥高發(fā)的問題。重慶市衛(wèi)生健康委副主任王衛(wèi)29日表示，重慶市已實現(xiàn)農(nóng)村適齡婦女乳腺癌和宮頸癌“兩癌”篩查區(qū)縣覆蓋率100%，2021年在全國率先開展針對肺癌、乳腺癌、結(jié)直腸癌等九大常見癌癥的危險因素調(diào)查和高危人群評估。當天，重慶市政府新聞辦舉行新聞發(fā)

日常養(yǎng)生 2022-03-13 765 0

據(jù)英國《每日鏡報》網(wǎng)站報道，腸癌被認為是第二大癌癥殺手，由大腸中的細胞變化和生長引發(fā)，大腸包括結(jié)腸和直腸。由于癌細胞在體內(nèi)迅速分裂繁殖，腸癌很難發(fā)現(xiàn)，因此常常會降低生存率。然而，關(guān)注生活方式可以帶來改變。首先，某些食物和飲料會影響患癌風(fēng)險。最近發(fā)表在《腸道》雜志上的一項研究揭示了含糖飲料與腸癌風(fēng)險之

健康新聞 2022-03-09 1353 0

在醫(yī)療領(lǐng)域，癌癥一直是醫(yī)患雙方關(guān)注度最高的疾病。大多數(shù)人都把癌癥看作不治之癥，隨著現(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)的快速發(fā)展，這種觀念將逐漸轉(zhuǎn)變。未來，癌癥更可能被視為慢性疾病，從認識、治療、預(yù)后等方面，開展一場持久戰(zhàn)。癌癥是惡性腫瘤，根據(jù)組織起源的不同可分為癌和肉瘤。其中，上皮組織來源的惡性腫瘤稱為癌，間葉組織來源的

日常養(yǎng)生 2022-01-05 956 0

生命在于運動，運動有益健康。那么，從防癌抗癌的角度來看，運動是如何維護我們健康的呢？北京市疾控中心提醒，身體活動若積極，患癌風(fēng)險會降低。同許多慢性疾病一樣，癌癥的發(fā)生也存在多種不可改變和可以改變的影響因素。這其中，是否保持足夠的身體活動是一個重要的可改變因素。保持規(guī)律的身體活動，是癌癥預(yù)防的有效手段

日常養(yǎng)生 2022-01-03 825 0

擁有一個健康的身體，少生病是多數(shù)人的心愿，而生活中一些很少生病的人，他們往往都有這幾個共性。不生氣其實很多疾病都和生氣有關(guān)，不生氣就不生病。上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院疼痛科主任醫(yī)師王祥瑞談到，生氣時心臟血流比平時增加了一倍，心臟的收縮力加強，心跳加速，大量的血液涌向心臟，會出現(xiàn)心律不齊、心肌缺血

健康新聞 2021-12-30 1126 0

中新網(wǎng)上海12月30日電 (陳靜 樓安娜 肖鑫)記者30日獲悉，由中國健康促進基金會癌癥防治發(fā)展專項基金發(fā)起的“四大惠民公益行動”在上海啟動。這四大惠民公益行動包括：宮頸癌防治公益行動、肺部結(jié)節(jié)精準診療公益行動、前列腺活檢穿刺“0負擔(dān)”公益行動和低位直腸癌精準保肛公益行動，這是“健康促進中國行”系列

日常養(yǎng)生 2021-12-27 1625 0

對于結(jié)直腸癌，可能有不少人并不十分了解，其實它是一種與吃密切相關(guān)的疾病，這是為何呢？因為飲食和環(huán)境中的致癌物會改變基因在胃腸道中的表達方式，導(dǎo)致患上結(jié)腸息肉，并有可能進一步發(fā)展成癌癥。結(jié)直腸癌目前已成為威脅人類生命健康的重要疾病之一，在中國，僅在2020年，就有超過55萬人新患結(jié)直腸癌，占新確診癌癥

日常養(yǎng)生 2021-12-22 21 0

很多人都聞癌色變，認為癌就是不治之癥，而且覺得癌癥，說得就得了，還治不好。但其實癌癥并不是一下子出現(xiàn)的，它是一個緩慢的過程。如果在癌前病變的階段就能發(fā)現(xiàn)和止步，那么癌癥就很難發(fā)生。2017《中國腫瘤的現(xiàn)狀和趨勢》報告顯示，不論城市還是農(nóng)村，腫瘤都是中國居民的主要死亡原因。我國男性發(fā)病前10位的癌癥依

健康新聞 2021-12-13 1589 0

我國膳食指南《中國居民膳食指南（2016）》，建議我們餐餐有蔬菜，保證每天攝入300-500g蔬菜，深色蔬菜應(yīng)占1/2。基于其營養(yǎng)價值和健康意義，建議增加蔬菜，特別是深色蔬菜的攝入。你吃對了嗎？為什么建議蔬菜要吃深色的呢？顏色是“植物化學(xué)物”豐富與否的指標在我們攝取的食物中，過去較多被稱為非營養(yǎng)素生

美容護膚 2021-11-24 14 0

數(shù)據(jù)顯示，2020年，全球乳腺癌新增人數(shù)達226萬。目前，乳腺癌已超過肺癌，成為全球第一大癌癥。更有一份大規(guī)模研究顯示：男性乳腺癌患者的死亡率更高，比女性高出19%。東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院乳腺病診治中心張亞男主任醫(yī)師指出， 乳腺癌確實已經(jīng)是“全球第一大癌癥”，男性也會得乳腺癌，大多發(fā)現(xiàn)已是晚期，建議男

日常養(yǎng)生 2021-10-20 429 0

隨著科學(xué)技術(shù)發(fā)展和生活水平提升，人們生活起居所接觸的化工產(chǎn)品和其他物質(zhì)日漸增多。此外，現(xiàn)代房屋室內(nèi)密閉性相對傳統(tǒng)房屋通透性下降，這也導(dǎo)致室內(nèi)會有害物質(zhì)容易積累，部分物質(zhì)甚至具有致癌性，值得關(guān)注和防范。下面我們就來一一列舉室內(nèi)常見的致癌物。廚房中常見致癌物首要致癌物是烹炒所產(chǎn)生的油煙。高溫制備肉類食物

美容護膚 2021-09-09 331 0

又是一個美好的早晨來臨了！一大早大家要做些什么呢？往往是要先刷個牙，然后再吃個早餐。那么問題來了，有些人在一大早就有“難言之隱”，無論是刷個牙還是吃個早餐，都會疼到抓狂！這個“難言之隱”就是口腔潰瘍，看起來不是病，但疼起來可能真的“很要命”，無論老少，可能都吃過它的苦頭。尤其是口腔潰瘍反復(fù)不愈的，更

日常養(yǎng)生 2021-09-01 1804 0

相信你也聽到過媽媽的嘮叨：“多吃點水果蔬菜補充維生素。”可是現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，花時間購買、清洗、烹調(diào)，不如吃幾片維生素片來得方便。所以，在這個全民養(yǎng)生的年代，除了保溫杯泡枸杞，服用各類維生素片也受到很多中老年人甚至年輕人的追捧。商家的廣告總是無孔不入，比如說維生素是人體所必需的元素，它的功效數(shù)不勝數(shù)

健康新聞 2021-05-05 1879 0

這個假期，相信返鄉(xiāng)、出游的人都不少。而也有一些人就喜歡“反其道而行之”，選擇“宅”在家里。但是，“宅家”也需要講科學(xué)，今天我們?yōu)槟憧偨Y(jié)了三條宅家小貼士，希望你在宅家的同時收獲健康。早起可以賴會兒床但時間有講究 有些人覺得既然放假，就要睡到自然醒，但俗話說“過猶不及”，睡眠時間過少或者過多都對身體有害