口臭在社交中是一件令人尷尬的事情，是一件不得體的事情。口臭多由腸胃不適、口腔疾病等引起，而這些問(wèn)題并非不可避免。為了不再“難以啟齒”，可以試試喝茶清新口氣。
唾液分泌減少易引起口臭
正常人每天分泌1—1.5升唾液，除了幫助進(jìn)食和消化，它們還是口腔里的天然清洗劑，如果唾液分泌減少，很容易引起口臭。正因?yàn)檫@個(gè)道理，經(jīng)常口干的人應(yīng)該多喝些桂花茶。不但生津止渴，還能防治口臭。
桂花又名九里香，香味清新，將桂花蒸餾而得的“桂花露”，是醒脾開(kāi)胃、疏肝理氣的上等飲品，還常用于緩解咽干口燥、口臭牙痛，泡桂花茶也有相似的作用。由于桂花性味辛溫，因此在春季最好用性質(zhì)偏涼的綠茶或?yàn)觚埐枧c桂花相配，取干桂花3克，綠茶或?yàn)觚埐?克，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。
腸胃不好易口臭
口臭多由胃病引起，胃腸功能減弱，使食物在腸內(nèi)得不到正常的消化，大量食物糟粕不能排出體外，愈積愈多，形成毒素進(jìn)入腸壁血液，從而傷害臟腑引發(fā)各種疾病。而沉積在腸內(nèi)的食物糟粕時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)積滯生熱，產(chǎn)生臭氣，向上蒸發(fā)，通過(guò)口腔及鼻咽部位形成口臭。
腸胃問(wèn)題引起的口臭，只通過(guò)清潔口腔是不起作用的。要解決腸胃問(wèn)題導(dǎo)致的口臭，就要對(duì)癥下藥。經(jīng)常腹脹、消化不良、腸道有不適感的人，日常可以喝丁香茶。
其實(shí)，丁香能除口臭早就有記載。據(jù)說(shuō)，我國(guó)漢代郎官在皇帝面前奏事或回答問(wèn)題，嘴里就必須含嚼丁香這玩意藝兒。因?yàn)槎∠愕姆枷銡饪梢詨鹤∫蛭富鹕仙蜓乐苎字惗l(fā)的口臭氣，這樣就可避免引起皇上的不快或反感。此法流傳到現(xiàn)代，人們多用丁香葉泡茶清新口氣。日常多喝丁香茶能消除胃部不適，降胃火，而茶渣不要浪費(fèi)，可以咀嚼去除口氣。
