怎樣算“有效”曬太陽？看影子就知道
隨著年齡的增長，骨質疏松這個“靜悄悄的流行病”可能正在向你逼近。體重過胖過瘦走極端、防曬過度缺維生素D、迷信“老來瘦”沒肌肉……這些因素都在影響著骨骼健康。在第30個世界骨質疏松日之際，中國健康促進與教育協會和中國健康促進基金會共同舉辦“2025年健康骨骼科普傳播大會”， 與會專家共同為公眾骨骼健康
大叔成“小矮人” 專家：警惕甲狀旁腺癌
小小的甲狀旁腺，帶來的疾病卻遠比“鄰居”甲狀腺疾病兇險。廣東省人民醫院甲狀腺疝外科副主任醫師陰英近日表示，甲狀旁腺素異常影響鈣磷代謝，如果出現持續性骨頭痛、反復腎結石、血管鈣化等，這往往是甲狀旁腺癌的早期癥狀。在人體頸部甲狀腺的后方，四個形似綠豆的腺體默默調節著全身的鈣磷代謝。正常情況下，甲狀旁腺
這些藥正在讓你的骨頭變脆
一般而言，骨質疏松好發于女性，特別是絕經后的女性。這是因為絕經后由于雌激素缺乏，可導致骨質疏松。另外，由于內分泌原因造成的鈣攝入下降也是造成骨質疏松的重要原因。而隨著年齡的增加，老年人甲狀旁腺素的含量增加，也可以導致骨質疏松的發生。有些人長期缺鈣、營養不良、不活動等原因，也可造成骨質疏松
骨頭變“糠”，悄無聲息的流行病
編者的話：“發病率高、致殘率高、死亡率高，知曉率低”，你知道擁有這“四高一低”特點的疾病是什么嗎？很多人都想不到，這個“沉默的殺手”就是骨質疏松。《生命時報》特邀權威專家為大家深入剖析這個“殺手”，及早制訂應對策略，防患于未然。受訪專家：中國疾病預防控制中心營養與健康所研究員 何 麗北京大學首鋼醫院