
長期23點后睡覺,小心這8個地方先壞!補再多覺都沒用
慢性自殺第一名:熬夜關于熬夜傷身這件事,無數專家苦口婆心強調過:別熬夜別熬夜,但仍不時會有一則“某某青年才俊連續熬夜加班突然猝死”的新聞,或者“長期熬夜最終得癌”的新聞。每一次下定決定要早睡,然而剛躺上床就開始玩手機刷朋友圈&helli
慢性自殺第一名:熬夜關于熬夜傷身這件事,無數專家苦口婆心強調過:別熬夜別熬夜,但仍不時會有一則“某某青年才俊連續熬夜加班突然猝死”的新聞,或者“長期熬夜最終得癌”的新聞。每一次下定決定要早睡,然而剛躺上床就開始玩手機刷朋友圈&helli