最標(biāo)準(zhǔn)的減肥食譜:丹麥減肥法
丹麥減肥法通常一個(gè)周期是13到14天,以下這份一周菜單是最標(biāo)準(zhǔn)的丹麥減肥法的食譜,按照這份菜單(7天后再重新吃一回)堅(jiān)持兩個(gè)星期,配合適量的運(yùn)動(dòng),保準(zhǔn)你會(huì)有意想不到的驚喜。>>>想要月瘦15斤就按這個(gè)食譜吃【第1天】早餐:水煮蛋3個(gè)、葡萄柚1個(gè)、吐司1片、黑咖啡。午餐同早餐,但沒有葡萄柚。晚餐水煮蛋
丹麥減肥法通常一個(gè)周期是13到14天,以下這份一周菜單是最標(biāo)準(zhǔn)的丹麥減肥法的食譜,按照這份菜單(7天后再重新吃一回)堅(jiān)持兩個(gè)星期,配合適量的運(yùn)動(dòng),保準(zhǔn)你會(huì)有意想不到的驚喜。>>>想要月瘦15斤就按這個(gè)食譜吃【第1天】早餐:水煮蛋3個(gè)、葡萄柚1個(gè)、吐司1片、黑咖啡。午餐同早餐,但沒有葡萄柚。晚餐水煮蛋