美容護膚 2019-08-20 634 0

在日常的討論中，受到熱議的除了減肥，變老變丑也必要有姓名，但殘酷的是，有時候我們還是要必須面對這些情況：膚色不均、法令紋、色斑……不管是其中的哪一點，都在說明：你需要抗衰老。雖然變老是一種普遍的自然現(xiàn)象，但其實我們還是可以從了解衰老的原因開始，著手方法，從而讓衰老來的更慢

日常養(yǎng)生 2019-04-03 1915 0

衰老是每個人都必然會經(jīng)歷的一個過程并不是說所有人都可以抵抗時間的步伐但是我們可以讓時間的腳步放慢讓我們的衰老來的更晚一些，想要抗衰老就一定要提前做好抗衰老的工作在衰老到來之前做好準備這樣才能更從容的面對衰老。衰老是人們在生存當中必須要經(jīng)歷的法則，每個人都不希望自己會摔倒，可是大家沒有辦法去避免不會衰

日常養(yǎng)生 2019-04-02 935 0

對于不同年紀的人來說在每個時間段都對身體有著不同的追求其中對于女性尤其是漸漸衰老的女性而言抗衰老就是她們所追求的事情，想要抗衰老除了要在平時多使用一些保養(yǎng)品之外其實多吃一些可以起到抗衰老效果的食物也十分重要。每個女性都希望擁有美麗的外表和健康的身體，所以大家在平時最討厭的問題，是衰老在平時找尋很多衰

日常養(yǎng)生 2019-04-02 1250 0

很多人都知道西蘭花是一種很有營養(yǎng)的蔬菜尤其是對于減肥的人士來說很多人把西蘭花作為了自己減肥期間的主食，但是西蘭花除了有很好的營養(yǎng)價值之外其實西蘭花的抗衰老效果也很好只不過很多人對此并不知道或者是并不了解。西蘭花又被稱作為蔬菜之王，西蘭花的外形是綠色的，看起來和我們平時吃的菜花非常的相似，西蘭花吃起來

美容護膚 2019-01-21 1127 0

下蹲運動簡單、有效又科學，無需器具場地，不論日常居家還是工作間隙，只要有“立足之地”，就可隨時進行。俗話講“人老腿先衰,樹老根先枯”，雙腿是身體的樞紐，有人體50%的神經(jīng)、50%的血管，流淌著50%的血液，因此養(yǎng)好雙腿是養(yǎng)生健身的一大關鍵。下蹲運動就是保養(yǎng)雙腿、促進血液循環(huán)、增強腿部肌肉的一大利器。

日常養(yǎng)生 2018-12-19 1195 0

美容養(yǎng)顏抗衰老茶有哪些？女人重要的就是保養(yǎng)、抗衰老。每個女人都怕自己老去。不想老得快，必須做好保養(yǎng)。愛美的人太多太多了。對于愛美的人士來說，學習抵抗衰老的方法是很關鍵的。現(xiàn)在小編為這類人群找來下面的這些茶飲，常常飲用它們就能達到抵抗衰老的目的。美容養(yǎng)顏抗衰老茶1、美容養(yǎng)顏抗衰老茶：靈芝茶靈芝草10克

美容護膚 2018-12-14 1440 0

抗衰是女人一輩子的事業(yè)，很多女性認為抗衰老只是臉上的功夫，其實不然。抗衰老要從內(nèi)而外，不僅要外敷，更要內(nèi)補。快來看看，四大科室的醫(yī)生都有哪些抗衰秘籍。皮膚科：補水+防曬是護膚王牌解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院皮膚科楊宇光：角質(zhì)層細胞缺水是皮膚老化的主要根源之一。每周做2~3次面膜，及時補充水分。在臉上貼黃

美容護膚 2018-11-27 1315 0

很多人對于“以形補形”這種觀點，有著近乎于偏執(zhí)的追求，總覺得吃腰子可以“補腰子”，吃豬腦可以“補腦子”，吃豬心可以“補心臟”。也有女性上歲數(shù)皮膚變差之后，干脆想著吃豬皮可以“補皮膚”，反正豬皮和人皮膚構造差不多，達到抗衰老的目的。在懂得科學的人眼中，這種認識是非常可笑的，今天爆炸營養(yǎng)課堂的營養(yǎng)師，就

日常養(yǎng)生 2018-05-13 1492 0

人會隨著年紀增長而逐漸衰老，但是如果保養(yǎng)得當?shù)脑捒梢苑怕ダ系乃俣取２徽撃信顾ダ隙紤摫M早做，很多人以為抗衰老就是保養(yǎng)皮膚，其實不是的，想要抗衰老，內(nèi)調(diào)更重要。一些我們常吃的零食、水果或者蔬菜就具有抗衰老的作用，我們來看看都有哪些。1、水果干如果喜歡吃零食，又怕發(fā)胖和衰老，那就可以吃一些水果干。

美容護膚 2018-01-07 2213 0

現(xiàn)代女性對于容貌的追求不可謂不瘋狂，很多女性之所以越來越注重養(yǎng)生之道，就是為了能夠更好的美容養(yǎng)顏。而現(xiàn)代人最為注重的養(yǎng)生主要就體現(xiàn)在飲食的方面，那么，什么食物可以幫助女性延緩衰老呢？第一、胡蘿卜。胡蘿卜中蘊含有兩種非常好的養(yǎng)顔物質(zhì)，分別是維生素A和胡蘿卜素。科學研究證明，維生素A可以使人的頭發(fā)頭發(fā)保

美容護膚 2017-12-28 2023 0

【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】 據(jù)外媒12月26日報道，隨著年齡的增長人們變得更睿智成熟，具有更大影響力，但肌膚和頭發(fā)也會留下歲月的痕跡。 幸運的是，我們可以采取一些措施來防止老化或改善已經(jīng)出現(xiàn)的老化跡象!1. 讓防曬霜成為你最好的朋友。 人們不僅僅是在沙灘享受日光浴時才有必要防曬護膚。 相反，護膚是每一天的功

健身方法 2017-09-18 619 0

你從幾歲開始練瑜伽，你的外表和心靈就停留在幾歲！這七個體式，能夠保護你的蘋果肌、以及滿臉的膠原蛋白，排毒靚膚，讓你同歲月和地心引力作抵抗，讓臉龐更滋潤、更年輕！◆◆◆ ◆◆“第一式雙角式”姿勢要點：站立，雙腳

美食菜譜 2017-09-18 1465 0

盤點茄子的7大功效　　1.抗衰老 茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，對延緩人體衰老具有積極的意義。　　2.清熱解毒 用于熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血、衄血等。中醫(yī)學認為，茄子屬于寒涼性質(zhì)的食物。所以夏天食用，有助于清熱解暑，對于容易

美容護膚 2016-10-19 1334 0

醒醒啦，編編今天要扯點純干貨，獻給仍是祖國花朵兒，但不得不開始對抗初老的妹子們，不承認沒關系就當科普，編編給你說說皮膚初老癥狀，妹子自己感受一下。　　 初老癥狀你符合幾條：　　1.不化妝不敢出門　　2.眼部出現(xiàn)細紋干紋　　3.毛孔越來越明顯　　4.肌膚吸收不進養(yǎng)分　　5.大笑之后留下紋路

美容護膚 2016-10-13 834 0

現(xiàn)在說抗老有一部分女生會說太早了，什么的。其實皮膚老化可不是等到出現(xiàn)皺紋才叫老化哦，其實皮膚開始失去光澤、淡化痘印的時間比以前要久或者做保養(yǎng)之后化妝還是會卡粉這些都是皮膚開始衰老的而表現(xiàn)哦，而這個時候你就應該做一些抗老保養(yǎng)來阻止老化，不然等到皺紋出現(xiàn)的話就有點太遲了。　　抗老現(xiàn)在已經(jīng)是有不少妹子正在