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護(hù)眼知識(shí)

吃哪些食物可以有效預(yù)防近視眼

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  現(xiàn)代社會(huì),由于學(xué)業(yè)、工作壓力大,有很多的人都戴眼鏡,給人們的生活和健康上帶來很大的煩惱。吃什么食物可以預(yù)防近視眼?下面就由專家為大家介紹一下,有利于預(yù)防近視的食物,希望對(duì)大家?guī)韼椭! 〕允裁纯梢灶A(yù)防近視眼?  老年人宜選用利尿降壓的食物,如蜂蜜、金針菜、綠豆、薏苡仁、西瓜、冬瓜、絲瓜等。還宜

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