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健身方法

夏天什么方法可以減大粗腿? 踮腳走路可以減大腿！

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相信很多愛美的女孩都知道，大腿是腿上更不容易減的位置。大腿是非常容易堆積贅肉的部位，也是最難減的部位之一。這是因為我們在進行下肢活動時，絕大多數都是以腳跟為軸，小腿發力，這樣會導致我們小腿緊實而大腿松垮肥厚。夏天什么方法可以去掉大粗腿是很多人都關注的問題，下面我們就來了解一下怎樣通過運動的方式最快的

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