冬天進(jìn)家,半小時(shí)后再洗澡
天寒地凍的日子,不少人回到家中,就想立馬洗個(gè)熱水澡暖暖身子,卻不知這是很危險(xiǎn)的。東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院心血管內(nèi)科主任馬根山表示,中老年人血管彈性差,身體調(diào)節(jié)功能有所衰退,對(duì)于有心腦血管疾病的患者,從寒冷的戶外回家后直接洗熱水澡很容易引發(fā)心梗。冬天安全洗澡,心血管不好的人群最好遵循幾個(gè)原則:1.從外面回
天寒地凍的日子,不少人回到家中,就想立馬洗個(gè)熱水澡暖暖身子,卻不知這是很危險(xiǎn)的。東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院心血管內(nèi)科主任馬根山表示,中老年人血管彈性差,身體調(diào)節(jié)功能有所衰退,對(duì)于有心腦血管疾病的患者,從寒冷的戶外回家后直接洗熱水澡很容易引發(fā)心梗。冬天安全洗澡,心血管不好的人群最好遵循幾個(gè)原則:1.從外面回
60歲的王大爺,患糖尿病長(zhǎng)達(dá)十年。入冬以來(lái),王大爺經(jīng)常感覺(jué)自己下肢冰涼,有時(shí)還有點(diǎn)麻木,夜里難以入睡。于是,每晚睡覺(jué)之前,家人會(huì)貼心地為王大爺沖上熱水袋。前不久,王大爺發(fā)現(xiàn)小腿上出現(xiàn)了很多小水皰,自己用手將其擠破后涂上碘伏,幾天過(guò)去了,卻遲遲不見(jiàn)好,傷口還有感染的跡象。感到不對(duì)勁的王大爺,趕緊來(lái)到醫(yī)
幾天前,劉先生著涼后開(kāi)始頻頻嘔吐,嘔吐物呈咖啡色,連續(xù)5次后,出現(xiàn)嘔血、黑便的情況,家人趕緊將其送往醫(yī)院。經(jīng)診斷,劉先生的情況屬于上消化道出血。受到溫差大等因素的影響,近日東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院消化內(nèi)科接診了多例消化道出血病人。這類患者通常發(fā)病急、出血量大,可伴有失血性休克,甚至危及生命。常見(jiàn)的消化道
受訪專家:東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院內(nèi)分泌主任醫(yī)師 李 玲 □副主任醫(yī)師 魏 瓊為了保持血糖平穩(wěn),糖友很關(guān)心自己在飲食上需要注意什么。東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院內(nèi)分泌主任醫(yī)師李玲說(shuō),其實(shí)無(wú)論什么食物,只要適量,就都可以攝入。對(duì)于一些合并并發(fā)癥的糖友,適當(dāng)攝入某類營(yíng)養(yǎng)素較為豐富的食物,還可以一定程度上緩解并發(fā)癥的
受訪專家:東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院康復(fù)科治療師 孫武東很多人認(rèn)為,練哪塊肌肉哪里就能瘦,其實(shí)不然。東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院康復(fù)科治療師孫武東表示,減脂是全身性的,局部減脂是不科學(xué)的,那些號(hào)稱能瘦小腿、瘦肚子的局部減脂秘方或產(chǎn)品更不可靠。他解釋說(shuō),運(yùn)動(dòng)時(shí)全身都會(huì)動(dòng)起來(lái),消耗能量也是全身性的。當(dāng)你只運(yùn)動(dòng)某一個(gè)部
今年的8月8日3時(shí)12分迎來(lái)“立秋”,時(shí)至今日,很多人還沿襲著“啃秋”“貼秋膘”的習(xí)俗,這些習(xí)俗是養(yǎng)生秘訣還是一錯(cuò)至今呢?夏秋之交應(yīng)該如何科學(xué)養(yǎng)生?東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科劉紅梅主治醫(yī)師教您立秋養(yǎng)生的正確打開(kāi)方式。“啃秋”吃西瓜,小心涼了腸胃“立秋前一日,食西瓜,謂之啃秋”,買個(gè)西瓜回家,切成小
受訪專家:東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主管營(yíng)養(yǎng)師 夏朋濱雞蛋也有保質(zhì)期。東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主管營(yíng)養(yǎng)師夏朋濱告訴生命時(shí)報(bào)記者,保存雞蛋有“四不要”。存前不要沖洗。有些人認(rèn)為雞蛋外殼臟,需要清洗干凈后再存放,這是不正確的。雞蛋殼外面有一層“白霜”,既能防止細(xì)菌進(jìn)入雞蛋內(nèi),又能保持蛋液的鮮嫩