多喝豆?jié){ 補(bǔ)血養(yǎng)顏抗衰老
鮮豆?jié){四季都可飲用。春秋飲豆?jié){，滋陰潤(rùn)燥，調(diào)和陰陽(yáng)夏飲豆?jié){，消熱防暑，生津解渴冬飲豆?jié){，祛寒暖胃，滋養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)。其實(shí)，除了傳統(tǒng)的黃豆?jié){外，豆?jié){還有很多花樣，紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成為豆?jié){的配料。大家不妨親自動(dòng)手嘗試一下。
養(yǎng)顏芝麻黑豆?jié){將10g花生和80g黑豆浸泡后，再與黑芝麻一起打成漿，煮開(kāi)即可。這款豆?jié){非常適合女性飲用，具有烏發(fā)養(yǎng)發(fā)、潤(rùn)膚美顏、滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血通乳的作用。
長(zhǎng)壽五豆豆?jié){將黃豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五種豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小時(shí)后洗凈，與適量清水一起打漿后煮開(kāi)即可飲用。此豆?jié){富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，長(zhǎng)期飲用能降低人體膽固醇含量，對(duì)高血壓、高血脂、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化、糖尿病等有一定的食療作用，還具有平補(bǔ)肝腎、防老抗癌、降脂降糖、增強(qiáng)免疫等作用，非常適合中老年人飲用。
紅棗枸杞豆?jié){將45g黃豆浸泡6～12小時(shí)，15g去核紅棗洗凈、10g枸杞洗凈，一并加入豆?jié){機(jī)，再加清水打成漿后煮熟即可。有補(bǔ)虛益氣、安神補(bǔ)腎、改善心肌營(yíng)養(yǎng)之效，適合心血管疾病患者飲用。
花生豆?jié){由黃豆和花生制成，具有補(bǔ)血益氣、滋陰潤(rùn)肺的作用，適用于體虛瘦弱、大病初愈之人。
本文標(biāo)簽：豆?jié){
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春來(lái)已至，萬(wàn)物生長(zhǎng)。很多人喜歡自己動(dòng)手，養(yǎng)殖蔬菜，比如在家生點(diǎn)豆芽。作為豆子的后續(xù)生長(zhǎng)形態(tài)，豆芽體內(nèi)發(fā)生了哪些變化？是不是比豆子更有營(yíng)養(yǎng)呢？對(duì)此，上海市疾控中心分享了相關(guān)知識(shí)。黃豆芽營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高黃豆芽比黃豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值高，綠豆芽比綠豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值高。黃豆芽比起黃豆，黃豆芽的蛋白質(zhì)利用率比黃豆高10%左右，維生
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如今，許多人開(kāi)始重視保健，他們也會(huì)在日常生活中吃一些保健食品來(lái)強(qiáng)身健體。其中黑枸杞是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇，但并不是所有人都在可以吃黑枸杞，那么什么人不適合吃黑枸杞？哪些人不適合吃黑枸杞1、孕婦不適合吃黑枸杞孕婦因?yàn)樯眢w的特殊性，體質(zhì)都比較虛弱，所以孕婦在日常生活中更應(yīng)該重視自己的飲食健康，比如黑枸杞，
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枸杞含有多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等，適當(dāng)進(jìn)食對(duì)人體健康有很多好處，但不是所有人都適合吃枸杞，那么哪些人不能吃枸杞呢?枸杞的禁忌人群有哪些呢?哪些人不能吃枸杞1、身體健康無(wú)虛癥者不能吃枸杞枸杞屬于滋補(bǔ)類的中藥，具有強(qiáng)身健體、補(bǔ)肝益腎的功效，而身體健康無(wú)虛癥的人大量進(jìn)食枸杞，可能會(huì)造成火熱上行，誘發(fā)口
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黑枸杞，顧名思義，其實(shí)指的是黑枸杞。這種黑枸杞和我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常吃的可以的紅枸杞不一樣，不僅口感不同，功效和作用也不一樣。那么什么人不能吃黑枸杞呢？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，大部分人還是不清楚，主要是因?yàn)榇蟛糠秩似鋵?shí)對(duì)黑枸杞并不熟悉。什么人不能吃黑枸杞1、患有高血壓的人群不能吃黑枸杞高血壓人群的血管壁壓力加大
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花旗人參是一種非常珍貴的藥物。它有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和強(qiáng)大的補(bǔ)品功效。深受衛(wèi)生專業(yè)人士的喜愛(ài)。很多人都有喝花旗人參泡水的習(xí)慣。那么花旗人參泡水喝的功效是什么呢？一、花旗參泡水喝的功效花旗參性質(zhì)偏涼，長(zhǎng)期用花旗參泡水喝能夠起到清熱降火、潤(rùn)肺健脾、補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，適量飲用能夠達(dá)到靜心凝神、潤(rùn)肺止咳、美容養(yǎng)顏
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黑枸杞很滋補(bǔ)功效也富含營(yíng)養(yǎng)，花青也有作用，抗氧化、抗衰老、抗疲勞，深受保健工作者的喜愛(ài)。那么黑枸杞和不能一起呢？黑枸杞和什么不能一起吃1、黑枸杞和綠茶不能一起吃綠茶中含有大量的鞣酸，容易與黑枸杞中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)產(chǎn)生反應(yīng)，導(dǎo)致其被鞣酸吸附、收斂，不僅人體難以吸收和利用二者的營(yíng)養(yǎng)，還容易對(duì)胃腸道造成刺激，引
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何首烏想必大家都很熟悉。它是一種非常珍貴的中草藥。何首烏。廣泛分布于貴州， 云南，中國(guó)和華東， 華東，其愈合在功效非常普遍。比如有安神助眠能力的功效，很多人因?yàn)榫駢毫Υ蠖缓?。這群人吃一些何首烏。此外，野生靈芝也是一種非常有價(jià)值的中藥材。這兩種中草藥可以一起吃嗎？1、何首烏和靈芝能同食嗎何首烏和
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白參屬于參類的一種類型，其滋補(bǔ)效果與人參、紅參、西洋參等參類是一樣的，日?？捎脕?lái)煲湯、煮粥或泡水飲用，那么白參泡水喝的功效是什么呢?白參枸杞泡水喝的功效有哪些呢?下面小編給大家介紹。1、白參泡水喝的功效白參泡水喝可起到增強(qiáng)記憶力、保護(hù)心臟、提高免疫力、大補(bǔ)元?dú)狻⒐堂撋?、安神補(bǔ)腦的作用。適當(dāng)飲用有利
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陜西省西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院眼科熊全臣教授提醒，戴太陽(yáng)鏡主要是防紫外線，一般以茶色和淡紫色為好。 通常來(lái)說(shuō)，這種鏡片能濾除大量藍(lán)光，可以改善視覺(jué)對(duì)比度和清晰度，在空氣污染嚴(yán)重或多霧情況下佩戴效果更好。有些人喜歡戴顏色很深的太陽(yáng)鏡，其實(shí)并不是越深越好，太陽(yáng)鏡的顏色太深容易誘發(fā)青光眼，引起青光
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2020年03月22日健康簡(jiǎn)報(bào)，星期日！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、杭州強(qiáng)生泌尿醫(yī)院的醫(yī)生如何？服務(wù)貼心，透明收費(fèi)2、您家消毒品存放安全嗎?居家消毒6加強(qiáng)9不宜3、國(guó)家衛(wèi)健委：3月20日0—24時(shí)新增確診病例41例累計(jì)治愈出院病例71740例日常養(yǎng)生1、患有生殖器皰疹的一些癥狀和原因2、男性前列腺生殖器皰疹是否引起不育3、檢查不孕不育一般檢查什么項(xiàng)目4、如何判斷自己身體是否有不孕風(fēng)險(xiǎn)5
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澆汁西蘭花的做法 - 家常澆汁西蘭花的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果澆汁西蘭花怎么做好吃,澆汁西蘭花的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文澆汁西蘭花的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)澆汁西蘭花的做法
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枳殼，中草藥名稱，為蕓香科綠色植物酸橙以及種植變異的干躁未熟果子。枳殼的功效與作用許多，例如能收攏毛細(xì)血管，能具有有利排尿的功效，下邊就為大伙兒實(shí)際介紹一下枳殼的功效與作用。枳殼的功效與作用1.有利排尿應(yīng)用枳殼的注射劑以后，能持續(xù)上升排尿，根據(jù)抑止腎小管損傷分解代謝等別的功效而造成。清腦功效完成了，
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科學(xué)研究表明：人在強(qiáng)光下打噴嚏受多基因影響 新華社成都4月25日電（記者李倩薇）記者25日從成都天府軟件園獲悉，位于園區(qū)的基因檢測(cè)企業(yè)23魔方與四川大學(xué)華西公共衛(wèi)生學(xué)院合作研究證實(shí)，人在強(qiáng)光下打噴嚏受多基因影響，且該特征不是某種種族獨(dú)有，屬于不同種族中都存在的遺傳現(xiàn)象。該成果目前已在《自然》雜志