07-31 367

由于夏季夜晚悶熱而失眠的人們，大多會選擇吹電風扇降溫，但這樣恐會帶來一些問題，如使得皮膚、眼睛干燥，甚至會吹起灰塵和花粉，讓過敏、哮喘的患者更難以入眠。據(jù)美國“僑報紐約網(wǎng)”7月29日報道，夏季夜晚由于炎熱，不少人通常會開冷氣搭配電風扇散熱助眠，但有醫(yī)師指出電風扇雖然不會直接對人體危害，但距離過近會加

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保濕護膚品能夠增加表皮含水量，幫助清潔后受損的皮膚屏障功能恢復，讓粗糙的皮膚變得光滑柔軟。它們可分為四大類。化妝水。說到保濕，首先想到的就是化妝水，包括爽膚水、緊膚水和柔膚水，具有補水保濕、穩(wěn)定肌膚、平衡肌膚酸堿性的功效。爽膚水中加入酒精、薄荷醇等收斂劑，平衡皮脂分泌，輕度縮小毛孔，適合性質偏油且不

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色斑、皺紋、老化、松弛、紅血絲……所有這些皮膚問題，幾乎都與日曬有關。陽光中的紫外線（UV）包括中波紫外線（UVB）和長波紫外線（UVA），其中UVB會使皮膚曬傷，而UVA會引起皮膚老化，出現(xiàn)色斑和皺紋。紫外線對皮膚的傷害是累積的，每接受一次沒有防護的日光照射，就向衰老走近了一步，所以防曬一定要盡早

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對于時尚女性來說，瘦身與美白大概都能入選最為關注的幾個主題。而蔬菜是科學支持“有助于瘦身”的少數(shù)幾種食物之一。在許多女性下定決心為了瘦身大吃蔬菜的時候，卻又有專家列出一堆蔬菜說“小心！這些蔬菜含有光敏性物質，會傷害你的皮膚……”于是，面對蔬菜，吃，還是不吃，也就成了問題。食品工程博士，科學松鼠會資深

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【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】據(jù)英國《每日郵報》5月23日報道，美國食品和藥物管理局警告稱，市場上銷售的被宣稱可以保護皮膚的防曬丸，實際上幾乎不起任何作用，消費者應提高警惕。近年來，皮膚癌的發(fā)病率一直在持續(xù)上升，有些人靠吃防曬丸來防曬。但美國食品和藥物管理局在一份新報告中警告稱，化妝品市場很大程度上不受監(jiān)管，充

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夏日陽光毒辣，皮膚可能發(fā)生光過敏反應，出現(xiàn)曬傷和皮疹等癥狀，科學防曬必不可少。據(jù)美國《時尚cosmopolitan》雜志報道，夏季為皮膚光過敏反應的多發(fā)季，需要注意一些化妝品和藥品的使用。皮膚發(fā)生光敏反應是指在服用某些藥物或涂抹某些化妝品后，皮膚暴露在陽光下會出現(xiàn)的過敏反應。光敏反應包括兩種不同的皮

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【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】據(jù)英國《獨立報》5月2日報道，夏天來臨，陽光中的紫外線輻射增強，皮膚學家建議至少選擇SPF值為30，UVA為4星級的防曬霜，才能夠起到保護皮膚的作用。如今，仍有大部分人對防曬存在誤區(qū)，認為防曬只有在夏天天氣十分炎熱的時候才需要。但實際上，天氣只能反映季節(jié)變化，而防曬應隨時隨地，確保

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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花

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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

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秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便

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平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認為養(yǎng)生是老人的事，年輕時無須養(yǎng)生。其實，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢

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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些