隨著天氣變化，讓皮膚變得缺水又缺油，表皮干燥產生細紋，可毛孔缺還再拼命冒油，肌膚水油不平衡，同時還有松弛老化等問題，保養在這個時候顯得尤為重要，想要有美肌就一定不能忽視了保濕、滋潤還有抗老。

　　很多年輕的妹子可能覺得秋冬時節做好保濕跟滋潤就好了，現在還年輕不用做抗老的工作，這就大錯特錯啦，肯定要在皺紋來臨之前做好抗老才能讓肌膚維持水嫩細滑，所以這個秋冬做保養：保濕、滋潤還有抗老都是重點喲。

　　保濕

在這個缺水的季節，皮膚表皮干燥缺水，造成皮脂分泌變多，開始泛油光，同時細紋也可能悄悄產生，所以要維持好表皮肌膚的水潤度，才能讓皮膚嫩滑有彈性。

保濕分為補水、鎖水還有保水。補水是補充表皮水分，之后還要做鎖水跟保水工作，不然表皮的水分都蒸發，那臉還是一樣是干的，所以保濕可不止是擦擦化妝水就搞定了，保濕乳、面膜這些也不能少的。

滋潤

秋冬季節表皮跟肌底缺乏水油，當然也有年(xia)齡(shuo)增(shen)長(me)的(da)因(shi)素(hua)，所以需要從肌底步驟油分才能讓肌膚水油平衡，帶出水潤感。

滋潤這件事主要是看膚質，年輕人肌膚可能水油充足，只需要充分補水就好了，但如果是皮膚極其干燥的干性皮膚也是需要滋潤成分的，所以不是說只是年齡大的才需要滋潤保養。

再說一點，有人先滋潤產品涂完太過黏膩，不喜歡，所以用多涂保濕產品代替，這是不對的，保濕只能針對表皮補水，滋潤是為肌底的肌膚補充油分。而且現在質地清爽的滋潤產品有大把，總能找到適合你的。(秋冬季節如果做好基礎護膚還是覺得不夠，可以加入美容油，單獨使用或者加到乳液結合使用，會讓保養效果更好。)

說道抗老可不是單單加入抗老精華等產品就可以了，還要用按摩霜搭配提拉按摩才有成效。還有最重要的一點是別以為秋冬就不用防曬了，防曬是抗老的第一步，秋冬紫外線依舊很強大，所以還是要做好防曬，預防老化問題。

秋冬護膚保養過程中注意好保濕、滋潤跟抗老這三個重點就能讓你又嫩滑的"少女肌"喲。

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