蒜苗醬油炒飯的做法-咸鮮味炒菜譜
美食菜譜 1601 0
1.把蒜苗切段
2.我是因?yàn)閼兴杂玫乃賰鍪卟耍兜朗且粯拥膯?，只需要半碗?/p>
3.鍋中放適量油，等油熱了放入豬肉末。加入三分之一碗的醬油。再放入蒜苗和胡蘿卜還有玉米。炒一下，加入一勺鹽。翻勻后，即可出鍋。
4.鍋中倒入適量油，把蒸好的米飯放入鍋里，翻愣幾下，把打好的蛋液倒在米飯上，使蛋液和米飯攪勻。把上一步炒好的菜放進(jìn)來，加入三勺醬油。翻愣幾下，即可出鍋。
5.拿去給家人嘗嘗吧！
蒜苗醬油炒飯成品圖
烹飪技巧
其實(shí)醬油的用量看自己就好。
上一篇：
豌豆炒飯的做法-家常味炒菜譜
下一篇：
糖醋里脊肉的做法-酸甜味炸菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
711
蔥爆黑椒牛柳的做法，蔥爆黑椒牛柳怎么做請看蔥爆黑椒牛柳的做法步驟圖：1、先用黑椒汁把牛柳腌30分鐘，如果嫌麻煩也可以買超市現(xiàn)成的。 2、下入油鍋中炒至變色 3、油大概七成熱的時(shí)候下入蔥，慢...
1673
干椒炒菜苔的做法 - 家常干椒炒菜苔的做法非常簡單易學(xué)。如果干椒炒菜苔怎么做好吃,干椒炒菜苔的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文干椒炒菜苔的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)干椒炒菜苔的做法
305
牛肉丸子夜宵的做法 - 家常牛肉丸子夜宵的做法非常簡單易學(xué)。如果牛肉丸子夜宵怎么做好吃,牛肉丸子夜宵的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文牛肉丸子夜宵的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)牛肉丸子夜宵的做法
780
酸菜炒肉的做法 - 家常酸菜炒肉的做法非常簡單易學(xué)。如果酸菜炒肉怎么做好吃,酸菜炒肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文酸菜炒肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)酸菜炒肉的做法
1853
黑胡椒麻花炒涼皮的做法 - 家常黑胡椒麻花炒涼皮的做法非常簡單易學(xué)。如果黑胡椒麻花炒涼皮怎么做好吃,黑胡椒麻花炒涼皮的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文黑胡椒麻花炒涼皮的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)黑胡椒麻花炒涼皮的做法
1385
土豆絲炒洋蔥的做法 - 家常土豆絲炒洋蔥的做法非常簡單易學(xué)。如果土豆絲炒洋蔥怎么做好吃,土豆絲炒洋蔥的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文土豆絲炒洋蔥的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)土豆絲炒洋蔥的做法
565
自家發(fā)的綠豆芽的做法，自家發(fā)的綠豆芽怎么做請看自家發(fā)的綠豆芽的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備好發(fā)豆芽的食材，一定要搞清楚買的豆子能不能發(fā)芽，然后在操作。 2、現(xiàn)在是冬季豆子發(fā)芽很慢的，可以用熱水大約70度...
2010
干鍋臘肉兒菜的做法 - 家常干鍋臘肉兒菜的做法非常簡單易學(xué)。如果干鍋臘肉兒菜怎么做好吃,干鍋臘肉兒菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文干鍋臘肉兒菜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)干鍋臘肉兒菜的做法
477
炒豬肝的做法 - 家常炒豬肝的做法非常簡單易學(xué)。如果炒豬肝怎么做好吃,炒豬肝的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文炒豬肝的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)炒豬肝的做法
121
周慧敏 圖片來源微博@南都娛樂周刊 周慧敏 圖片來源微博@南都娛樂周刊 前不久，我們剛被周慧敏的“不老容顏”刷屏。51歲的周慧敏在演唱會(huì)上又蹦又跳的樣子宛如少女，一身尋常人難以駕馭死亡芭比粉，活生生一個(gè)日本女團(tuán)愛豆，網(wǎng)友們都驚呼周慧敏上輩子一定是拯救了世界，時(shí)光才會(huì)對她如此溫柔，美了一輩子。 黎
1433
在昆明的公益培訓(xùn)場，筆者給學(xué)員們講解了氣道異物梗塞的急救方法。培訓(xùn)結(jié)束后，一位女士分享了她的親身體會(huì)，并且問了我兩個(gè)非常實(shí)際的問題。她說：“就在上周三，我兒子發(fā)生了氣道異物梗塞。我下夜班剛回到家，聽到我兩歲半的兒子正在客廳咳嗽，而那種咳嗽有些奇怪，聲音微弱，并且口面憋得通紅。接著我看到公公婆婆正在旁
915
據(jù)英國《自然》雜志近日在線發(fā)表的一篇醫(yī)學(xué)研究論文，美國科學(xué)家描述了睡眠影響小鼠動(dòng)脈粥樣硬化（動(dòng)脈內(nèi)斑塊積聚）風(fēng)險(xiǎn)的機(jī)制。這一新發(fā)現(xiàn)表明，充足的睡眠和心血管健康之間存在因果關(guān)系。動(dòng)脈粥樣硬化是一種常見的心臟病起因。睡眠不足或睡眠質(zhì)量差與多種健康狀況相關(guān)，包括心臟病患病風(fēng)險(xiǎn)的增加。然而，研究人員對于睡眠
471
裸眼曝曬可致眼病 據(jù)國外一個(gè)長達(dá)10年的隨訪研究顯示，每天暴露在陽光下超過5小時(shí)的跟蹤對象，在10年內(nèi)出現(xiàn)視網(wǎng)膜黃斑病變早期癥狀的風(fēng)險(xiǎn)是每天僅暴露在陽光下少于2小時(shí)的人的2倍還多。陽光中可能導(dǎo)致眼部疾病的光線主要是其中的紫外線與藍(lán)光，可導(dǎo)致白內(nèi)障與眼底視網(wǎng)膜病變。所以老年人預(yù)防此類眼部疾病，注