在日常生活中，很多人喜歡吃梨子。梨子味道鮮美，營養豐富，止咳化痰。那么冬天吃梨子可以減肥嗎，吃梨喝水會拉肚子嗎?下面健康之家小編將為大家解答，希望對大家有用!
冬天吃梨子的好處止咳中國民間有“生者清六腑之熱，熟者滋五腑之陰”的說法。所以，生吃梨能顯眼排除上呼吸道傳染患者咽喉干、癢、痛、音啞及便秘、尿赤等癥狀。而冰糖蒸梨是中國普通的食療補品，能夠滋陰潤肺，止咳祛痰，對嗓子也有很好的維護用處。
解酒將鮮梨搗出汁，連服300-500毫升。
保肝取鴨梨1個洗滌切片，與柳枝3截用水煎。每天喝湯食梨1次，有保肝用處。取生梨兩個，去核后切片浸入醋中，天天吃1次，有清肝退黃疸之功能。
降壓取鴨梨、西紅柿各1個，剝去外皮，放在鍋內煮開5-10分鐘。天天吃1次，連吃20天，可滋陰清熱降壓。
祛痰把梨剜空，內部放上黑豆，用小火煨熟，每天食用。
飲食告誡：然而梨不宜多食，不然易傷脾胃、助陰濕。除此之外，風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者應慎食。
生津解渴雪梨潤喉去燥。適宜口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。
潤肺雪梨滋陰潤肺，去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒適。
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