粉絲用溫水泡軟
絲瓜去皮，斜切厚塊
擺放在盤子上中間放上粉絲
蒜蓉加蠔油拌勻，加入適量熱油，激發出蒜香
將做好的蒜蓉鋪在絲瓜和粉絲上，上鍋蒸9分鐘
時間到取出，撒上適量紅椒、蔥花，淋上蒸魚豉油，再澆上一些熱油即可。
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野絲瓜這個名字相信聽過的人并不多其實野絲瓜是一種藥用價值很高的藥材野絲瓜可以治療鼻竇炎等疾病，所以對于人們來說多吃一些野絲瓜對于身體是比較有好處的尤其是對于鼻竇炎患者而言其實野絲瓜用溫水沖調之后可以直接食用。野絲瓜是一種藥用價值比較高的食材，這種食材是可以治療鼻竇炎以及咽喉炎等疾病，我們可以將野絲瓜
清蒸大閘蟹的做法，清蒸大閘蟹怎么做請看清蒸大閘蟹的做法步驟圖：1、將螃蟹洗干凈 2、鍋中加水，放入料酒、姜片、蔥段 3、將螃蟹放在蒸屜上，蓋蓋蒸20分鐘 4、碗中放姜末、1勺生抽、香...
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現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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