醪糟和酒釀其實是一個意思，酒釀大家都吃過，口味甘甜是一種很受歡迎的食物，那醪糟怎么吃豐胸？一起看看吧！

　　1、要使用新釀的米酒

新釀的米酒才能氣血雙補，給胸部提供足夠的養(yǎng)份。過陳的米酒酒精度相對更高，性狀偏向于“竄透”，也就是說偏向于引氣的部分，對血的補充效果則會變差，而且，更高的酒精度也會影響正常的工作和生活，尤其是哺乳期媽媽。另外，超市的罐裝米酒于豐胸基本無益，原因大家都懂的。

　　2、要注意合適的溫度

酒釀蛋中的醣化酵素有類似雌性激素的作用，可以幫助乳房腺體的伸展，有酒釀蛋豐胸的另一個關(guān)鍵所在。但醣化酵素對溫度敏感，怕冷不怕熱。所以，酒釀蛋可以直接用開水沖服，或者用煮開后服用。低溫會束縛醣化酵素的活性，對豐胸效果產(chǎn)生一定影響。因此，用來制作酒釀蛋的米酒不適合放在冰箱內(nèi)冷藏，酒釀蛋乘熱服用豐胸效果也會更佳。

3、要在正確的時間服用

影響胸部發(fā)育的經(jīng)絡(luò)主要有肝經(jīng)，胃經(jīng)和腎經(jīng)。在這些經(jīng)絡(luò)的運行時間服用酒釀蛋，對豐胸的幫助會更大。早上是胃經(jīng)的運行時間，夜間是肝經(jīng)的運行時間，所以小夕建議，酒釀蛋在早晚服用吸收更佳，豐胸效果也更好。如果擔(dān)心喝太多水會影響睡眠，也可在晚餐后一小時服用，因為此時正好是腎經(jīng)的運行時間。

　　醪糟豐胸什么時候吃

　　1、經(jīng)期前后最佳：

酒釀蛋具有很好的豐胸效果，很多女性為了豐滿的胸部大量的食用酒釀蛋，其實這種做法是錯誤的，酒釀蛋僅僅適合在經(jīng)期前后時候。尤其是經(jīng)期后，月經(jīng)階段女性貼內(nèi)失去一定量的血氣，身體比較虛弱，并且激素水平比較低，身體的吸收效果比較好，適合滋補，這時候食用酒釀蛋豐胸效果最好，建議經(jīng)期前后每天早晚食用一碗。在平時不建議食用，酒釀屬于能量食物，雞蛋屬于高蛋白食物，食用過多對身體反而有害。

　　2、一天什么時候吃最好：

早上：早上有喝酒奶的習(xí)慣，能為機體提供大量的蛋白質(zhì)，保證機體蛋白質(zhì)能量消耗，所以這時候適合食用酒釀蛋，能直接被機體吸收，充分利用，達(dá)到豐胸的效果，但是由于上午需要工作，酒釀中含有部分酒精，不宜食用過多，否則影響工作。

晚上：晚上是食用酒釀蛋的最好時間，因為在晚上的時候人是處于休息放松時期，這段時間機體對營養(yǎng)成分的吸收和利用都比較高，豐胸的效果更好，同時晚上也不怕酒釀中酒精的影響，一點點酒精還能幫助睡眠，防止失眠。

　　醪糟孕婦可以吃嗎

甜酒釀就是我們說的醪糟，而醪糟在制作的時候里面是含有酒精的，平時多吃對胎兒是不好的，會影響胎兒的正常發(fā)育。醪糟里邊所含的酒精，和普通的酒是不一樣的。雖然說已經(jīng)加有一些水，酒精的濃度已經(jīng)很低，但是，當(dāng)孕婦吃了之后，特別是在飲用過多的時候，酒精會直接危害到胎兒，使胎兒的大腦細(xì)胞發(fā)育不正常，甚至?xí)?dǎo)致中區(qū)神經(jīng)發(fā)育受到阻礙。所以在懷孕期間，不建議孕婦多食甜酒釀，可以在產(chǎn)后服用，有瘦身的作用。