女性對性高潮的追求并不比逛街的興趣來的少。每個男人都希望自己能帶給女性高潮證明自己是一個真男人。然后卻大部分是煞興而歸。性高潮其實并不是一個人的事情。下面文章來介紹一下女性性高潮是如何得到的。
對女性來說，為了獲得高潮，應做到以下幾點：
第一，學會自我刺激，發現什么方式對自己最為有效，并告訴對方。
第二，偶爾使用一些性愛工具，一旦享受過高潮的滋味，就會產生自信和更多渴求。
第三，性幻想，女人是感性的，一個在腦中描繪的虛擬畫面更能激起她們的激情。
第四，嘗試新花樣。老一套難免會讓人厭煩，而嘗試新花樣能增強快感，提升刺激度。
是什么限制了女性性高潮？
制約女性享受性愛的因素有很多。其中最大的問題，就是很多女性從未真正了解、觀察或檢查過自己，不知道如何刺激或刺激哪個部位，才能獲得快感，也無法引導伴侶
同時，部分藥物(如抗抑郁藥、抗組胺藥等)、焦慮、酗酒、激素水平變化，以及將享受性愛視為恥辱的教條，都會影響女性獲得高潮
作為女性，要想獲得性高潮并不是一件容易的事，這要求雙方必須掌握一些性愛技巧，并在實踐中不斷摸索改進，找到適合自己的最佳方式。
容易得到性愛高潮的性姿勢
騎式姿勢
女性不主動扭身體時，男性可抓住女性的屁股，男性偶爾挺腰加以刺激．好像畫圓形一樣使它扭動。
採取騎馬式姿勢，最大的特色，是女性可自由扭腰，細細品嘗快感，所以，採取騎馬式姿勢時，通常，男性并不需要作旋轉運動。但是，如果女性太被動，不夠主動的話，那么，男性可在下面做旋轉運動，必能激起女性的熱情。
和採取坐姿的情形一樣，支撐女性的屁股，旋轉結合部位，不過，採取騎馬式姿勢時，男性腰部的活動，不像坐姿時那樣受束縛，因此，男性可偶爾將屁股往上抬起，以便增加陰道深處的刺激，使女性的快感更強烈。
總之，不管什么場合，請停止激烈的動作。緩慢而耗時的做法，對女性而言，效果更大。太過激烈的動作會使陰莖中途滑出，是有點掃興！
后背式姿勢：
為了避免激烈的運動使陰莖滑出陰道，必須用手緊緊地抓住腰部。勿使陰莖從陰道內滑出，并以左右的骨盤為目標，搖動腰部。
就陰道內三個刺激點的觀點來看，后背式姿勢是最適于攻擊這三點的姿勢了。
本來后背式姿勢就很容易刺激到陰道前壁了，不只如此，由于動作比較自由不受限制，所以，很容易搖動陰莖，可對陰道深處加以刺激。這個原理，也和正常體位時一樣，向著女性的左右骨盤不停地搖動陰莖，就能對陰道毫無遺漏地加以刺激了。
