現在，避孕藥是很常見的避孕辦法，不少人都在用。不過很多人心里犯嘀咕，長期吃避孕藥，到底會不會影響身體健康？確實，不管什么藥，吃久了都可能有副作用，避孕藥也一樣。那長期吃避孕藥，對身體到底有沒有危害？
長期吃避孕藥有危害嗎
長期吃避孕藥，身體出問題的風險會增加。像容易長血栓，血壓可能變高，患乳腺癌、子宮內膜癌這些疾病的可能性也會變大。要是家里有人得過這些病，或者自己本來就有健康問題，風險還會更高。除了這些，有些女性吃藥后，短時間內會覺得惡心，頭痛，乳房脹痛，情緒也不穩定。
避孕藥里有激素，身體長時間接觸這些激素，就會受影響。比如激素會改變血液狀態，血液容易凝結，就可能長出血栓。激素還會影響身體代謝，讓血壓升高。對乳腺和子宮內膜來說，長期受激素刺激，細胞容易出問題，慢慢就可能發展成癌癥。那些短期副作用，也是身體對藥物的反應。
如何安全使用避孕藥
咨詢醫生：開始吃避孕藥前，一定要去問醫生。醫生會了解你的身體情況，看你適不適合吃避孕藥。每個人身體不一樣，有的避孕藥適合這個人，不一定適合另一個人。醫生會根據你的健康狀況，推薦最適合你的避孕藥類型。
定期檢查：吃避孕藥期間，要定期去醫院做婦科檢查，量量血壓。婦科檢查能看看生殖系統有沒有問題，量血壓能知道血壓有沒有變化。早點發現問題，就能早點處理，不讓小問題變成大麻煩。
注意生活方式：保持健康的生活習慣很重要。吃飯要營養均衡，多吃蔬菜水果、粗糧，少吃油膩、高糖的食物。每天抽時間運動，散步、跑步、游泳都行。生活習慣好，身體狀態就好，能減輕避孕藥帶來的不良影響。
了解替代方案：要是吃了避孕藥后，身體不舒服，或者醫生說你不適合吃，就要了解其他避孕方法。比如宮內節育器，放到子宮里能長期避孕；避孕環也有類似效果；還有避孕貼，貼在皮膚上就能避孕。多了解這些方法，找到最適合自己的，既能避孕，又不會影響健康。
