中年夫婦的性生活體驗已逐漸升華為性伴戀和性情感交流，他們的性愛生活在時間和空間上都擁有比青年夫妻更多的優勢，然而，小編認為為了更好的詮釋性愛生活，即興做愛更容易使中年夫婦得到快感。
即興做愛就是性情感交流的一串浪花。對配偶表現出來的即興做愛的要求，應當熱忱地接納。如果妻子在你洗澡時前來親昵，你完全可以轉回身，做出即興的反應，并表示你很欣賞她這么做，可以擁抱一下妻子，或認真地而不是敷衍地給她一個吻，然后轉身去洗浴。她會感到你對她的激情給予了既真誠而又有趣的肯定和鼓勵。你們倆都會由此感到更加融洽的恩愛。當然，這種即興做愛并不一定意味著必須繼而進行做愛。
當中年夫婦的一方，目睹正在洗澡、更衣或化妝的配偶，有時會突然激起情感的沖動，上前去親昵、撫摸，這就叫即興做愛。當夫婦都善于對待即興做愛時，往往可以享受到一次意外的幸福；如果處理不好，就像給對方澆了一盆冷水。試想一下，當你正在洗澡時，妻子悄悄地從后面走來擁抱住你，難道你會說：“我現在正忙著呢！”假如作為妻子，當你正在化妝時，丈夫發現你是那么楚楚動人，禁不住從后面摟住你，親吻和撫摸你，難道你會啐他一句：“別煩我了！”
夫妻性生活的正常頻率
1、20至30歲
據資料顯示，這個年紀的人約有13%每天都做愛，三分之一每星期做愛超過一次，半數以上每星期一次。如果你屬于“無性”的一群，請你不用擔心，有17%的姐妹們跟你一樣。
2、30至40歲
據資料顯示，這個時期的你是享有最多高潮的人。30多歲的女人有超過半數在做愛時可以獲得高潮。
3、40至50歲
據資料顯示，40多歲的女人只有少于三分之一會維持每星期至少做愛一次。這個年紀的女人通常也熱衷于使用震動器等性愛輔助工具。
