干炸帶魚(yú)的做法-咸鮮味炸菜譜

1.帶魚(yú)洗凈,去頭去尾清除內(nèi)臟

2.然后切成長(zhǎng)度均勻的塊狀,放入蔥姜蒜,料酒、生抽、鹽,撒少許胡椒粉和花椒,翻勻后腌制25—30分鐘

3.腌制好的帶魚(yú)表面裹一層薄薄的面粉

4.炒鍋加熱,倒入食用油,待油溫六七成熱時(shí),放入帶魚(yú)(不要著急翻面,待稍稍定型后翻面再炸)

5.中小火將帶魚(yú)炸到兩面金黃時(shí)撈出,放在廚房用紙上吸去多余油份

6.擺盤即可,也可繼續(xù)做成糖醋或紅燒帶魚(yú)

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