肝火旺以及吃了熱氣的食物等，都會導致上火問題，男人上火可能無所謂。但是對女生來說那就是不得了了，長痘痘、暗瘡、口腔潰瘍等等，一刻都不能忍，那么上火怎么辦呢?推薦你4款降火茶!
1、菊花茶+普洱茶
取5g菊花搭配5g普洱茶，一起沖泡飲用，可有效降火。兩種茶搭配飲用，還有著很好的減肥美容作用，有祛痘降火清血脂等。
2、玫瑰麥冬茶
玫瑰花、麥冬。將玫瑰花和麥冬一起用開水沖泡。泡開后，將頭遍茶倒掉。飲用此茶可以美容肌膚，起到淡斑的作用，還能防止上火。
3、薄荷茶
用薄荷(干、生皆可)泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用，而且泡茶喝之有清涼感，是清熱利尿的良藥。
4、玫瑰花茶
玫瑰花被稱為痛經茶，但不是那幾天也可以飲用的哦，因為這玫瑰花茶能夠幫助降火氣，消除你的疲勞，幫助傷口的愈合。
喝茶不僅能降火哦，經常喝花草茶還有提神療煩，解熱止渴，減肥健美，和胃利尿，明目清心，解煙醒酒，降壓除脂，減輕癌變，增加血管壁彈性，防輻射傷害等養生功效哦!
中醫認為，兒童是“純陽之體”，體質偏熱，容易出現陽盛火旺，即“上火”現象。日常生活中，寶寶愛發脾氣、夜里睡不踏實、大便干燥等都是“火大”的征兆。如何給孩子滅火？可通過以下情況判斷，并有針對性地處理。 肛門變色。肛門本身的顏色為粉紅色，如果孩子受溫熱邪毒的侵襲，肛門顏色會變為紅色甚至深紅色，顏色越深
夏季肝火旺吃什么食物能降火?大家都知道，夏天的氣溫比較高，人們非常容易會出現肝火旺盛的情況，所以在炎熱夏季我們可以通過飲食來降火，那么，夏季肝火旺吃什么降火?下面易網在線養生網為你介紹有關的知識。1、夏季肝火旺吃柚子在眾多水果中，柚子的個頭大，一個柚子差不多就有一公斤多了，而且柚子是在每年的八月十五左右
寶寶春天上火吃什么好呢?春天是非常容易上火的季節，尤其是寶寶，他們還小，自身抵抗力低，所以在春天這樣變化無常的季節里，寶寶非常容易上火引發炎癥，那么在春天寶寶該怎樣預防上火呢?寶寶春天上火吃點什么好呢?1、寶寶春天上火吃點什么之鴨肉燉胡蘿卜食材:鴨肉、胡蘿卜、板栗、鹽、姜、白菜、料酒、清水。做法:板
春季吃什么水果降火?大家都知道，春季是肝火旺盛的季節，大多數人在這樣的季節里容易出現上火的現象，如果我們上火的話，其實可以通過每天吃些降火的食物，比如多吃些降火的水果，那么春季降火吃什么水果呢?春季降火吃什么水果1、春季降火吃水果之獼猴桃獼猴桃我們經常吃，而且獼猴桃里面含有非常豐富的維他命C和維他命
易網在線健康導讀：廣德申報火鍋之鄉引起熱議，這是怎么一回事呢？一起來看看廣德申報火鍋之鄉的具體內容。廣德申報火鍋之鄉廣德縣工商聯官方網站上的一則《我縣召開“申報中國·廣德火鍋之鄉項目請示匯報座談會”》的消息引發熱議。“廣德要申報火鍋之鄉，四川、重慶表
中醫強調辨證論治，就算是喝涼茶，也要根據具體情況具體用方，否則，喝了不但可能沒效，還會產生副作用。因此，人們要根據身身體質及癥狀等因素綜合考慮，選擇適宜的涼茶。我們知道，怕上火喝涼茶。喝涼茶具有清熱去火等祛病養生療效，但是專家表示，涼茶也是一種藥，喝多了，喝錯了，身體會出現一些不良反應。禁忌一：不宜
夏季就是芒果紛紛登臺的季節，愛吃芒果的人已經等不及“大快朵頤”一番，但少數人只有遠觀吞口水的份，因為他們覺得吃芒果容易上火，生怕吃了長口腔潰瘍、長痘痘等。那么，芒果吃多了會上火嗎?芒果吃多了會上火嗎芒果屬于熱帶水果，但是芒果在中醫看來味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津，解渴利尿，
吃什么水果容易上火?夏季到了，很多人覺得養生就是要多喝水多吃水果，其實并不是所有的水果都能多吃。因為有很多水果吃多了對身體都有害，比如容易上火，下面養生知識網小編給大家分享一下容易上火的5種水果，有興趣的朋友參考一下。哪5種水果不能多吃一、 榴蓮榴蓮這種水果飽受爭議，有的人愛它愛的恨不得一天三餐吃榴
身體乳夏天用了會怎樣堅持一年四季涂抹身體乳可以讓肌膚時刻保持水潤狀態，夏天天氣炎熱出汗量大，更需要水分的及時補充，在夏天堅持涂抹身體乳不僅可以做到很好的曬后修復，還能夠對肌膚有形成保護，防止皮膚干燥。身體乳夏天也要用么要用。夏天雖然不比冬天寒冷干燥，但是夏天待在室外活動容易出汗，待在室內空調環境下，
睡眠不足是當今困擾著比較多的人的一個問題無論是因為工作學習比較忙還是個人喜歡熬夜而言現如今缺覺的人都不是少數，有些人缺覺會自己主動找機會補回來但是有些人卻處于一個長期缺覺的情況中那么長期缺覺身體會出現哪些改變呢?缺覺的感受，相信很多人都深有體會，由于各種原因，就會讓大家的睡眠出現問題，睡眠就會明顯不
黑麥粉蒸雞肉的做法 - 家常黑麥粉蒸雞肉的做法非常簡單易學。如果黑麥粉蒸雞肉怎么做好吃,黑麥粉蒸雞肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文黑麥粉蒸雞肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會黑麥粉蒸雞肉的做法
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中新網長沙10月19日電(劉雙雙 曹璇絢)湖南省智慧醫養服務長沙縣試點工作19日正式啟動，探索打造賦能基層醫療機構的“5G智慧健康養老”服務新模式。據全國第七次人口普查，中國65歲及以上人口占總人口比重達13.5%，其中四分之三以上處于“帶病生存”狀態，人口老齡化問題日益凸顯，老年人對醫療和養老的需