葡萄籽是近些年來很受到人們歡迎的一種食物因為葡萄籽中含有很多的活性成分所以葡萄籽可以抗衰老，并且由于葡萄籽可以清除體內(nèi)的自由基，所以多吃葡萄籽也可以提高身體的免疫力，所以很多人都會多買一些葡萄籽平時備在家里。
葡萄是很多人愛吃的水果，而且葡萄籽含有天然的活性成分，可以清除人體內(nèi)的自由基，提高身體的免疫力，所以很多人會買多一些放在家里，也難免有吃不過多的時候，但是葡萄籽過期了還能吃嗎?過期了當(dāng)然是不能再吃了，不僅葡萄籽過期不能吃，其實大部分的食物、藥品過期都不能吃。
葡萄籽過期了還能吃嗎
一、葡萄籽的功效與作用
1、清除自由基
清除人體內(nèi)的自由基，是葡萄籽最重要的功效，它含有的天然活性成分，既能阻止人體內(nèi)自由基生成，又能加快人體內(nèi)自由基代謝，自由基是危害人類健康的最大殺手，它能破壞人體的組織細(xì)胞，讓很多疾病高發(fā)，這種物質(zhì)減少以后，人體健康水平就會明顯提高。
2、抗過敏
人體內(nèi)組胺的釋放是導(dǎo)致人體過敏的主要原因，但人們在服用葡萄籽以后，就可以抑制這種物質(zhì)產(chǎn)生，能讓人體細(xì)胞對過敏原的耐受性明顯增加，所以那些過敏性體質(zhì)的人群，在日常生活中可以多吃一些葡萄籽，這樣就能增強人體的抗過敏能力，能防止過敏性皮炎和過敏性鼻炎等多種疾病發(fā)生。
葡萄籽過期了還能吃嗎
二、吃葡萄籽的好處
1、保護(hù)心血管
保護(hù)人類心血管，預(yù)防中風(fēng)和血栓，是人們吃葡萄籽的最大好處，因為葡萄籽不單能增加人類心血管的韌性和彈性，而且能相敵新血管中的膽固醇，可以防止動脈硬化，血壓保持穩(wěn)定，正常的狀態(tài)并能稀釋血液，促進(jìn)血液循環(huán)，防止血栓生成。
2、保護(hù)腸胃
葡萄籽中含有豐富的酚類成分和多種維生素與氨基酸，它對人類長尾有明顯保護(hù)作用，可以減少刺激性物質(zhì)對人類胃腸黏膜的傷害，同時能修復(fù)受損的胃腸粘膜細(xì)胞，對人類高發(fā)的腸胃炎和12指腸潰瘍以及胃潰瘍都有良好預(yù)防作用，另外它還能提高人類腸胃的消化能力，對消化不良和食少腹脹也有明顯調(diào)理作用。
葡萄籽過期了還能吃嗎
三、葡萄籽過期了還能吃嗎
過期的葡萄籽最好不要服用，并且也有的人吃了過期的葡萄籽會過敏，所以一定要在保質(zhì)期內(nèi)吃完。過期后其成分可能變質(zhì)，如果吃了，對身體沒有影響還好,萬一有不良反應(yīng),再去醫(yī)院治療，就不合算了。過期的葡萄籽是有一定的毒副作用的，所以不建議食用。
葡萄籽雖好，但過期的葡萄籽還是不要食用了。葡萄籽屬于保健品，所以不建議過多食用保健品，是沒有太大的作用的。但是大家可以多吃有營養(yǎng)的食物，保持充分合理的運動以及睡飽來增強抵抗力，預(yù)防疾病的發(fā)生。最后，葡萄籽過期了還能吃嗎，答案是不能的。
葡萄籽如果買的太多的確是比較容易過期的但是人們經(jīng)常會覺得過期的葡萄籽不吃很浪費，其實葡萄籽是屬于一種保健品的，我們也不建議大家吃太多的保健品因為效果比較一般，相比較于吃保健品而言更建議大家平時多吃有營養(yǎng)的食物。
