備好養生經 健康過大年（大健康觀察）
乙巳新春佳節至，歡聚莫忘養生經。日前，國家中醫藥管理局舉行新聞發布會，介紹春節期間中醫藥健康養生知識。美食佳肴需有度臘月里的民俗有道是：二十五，磨豆腐；二十六，燉羊肉；二十七，宰公雞；二十八，把面發；二十九，蒸饅頭；三十晚上鬧一宿，大年初一扭一扭。中國傳統節日與美食關聯緊密，其中春節期間的飲食最為豐
健康新聞
對老年患者如何深化人文服務（新視野·聚焦醫學人文⑦）
當前，隨著人口老齡化的發展，對于醫院來說，不僅要從醫療技術服務層面服務好老年患者，更要從精神和情感層面與老年患者建立深厚的連接，深化老年健康人文服務，切實改善老年患者就醫體驗，做“有溫度”的醫療。首先，培育“以老年患者為中心”的文化理念，厚植服務患者情懷。例如我們在醫院內開展“多說一句暖心話”活動，
2025年01月25日每日養生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態度！
2025年01月25日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、春運大遷徙這份健康指南請收好！2、免疫系統亦參與血糖調控3、人工電機可模仿“驅動生命”的自然機制4、新一年，請把健康置頂5、湖南綠色蔬菜成粵港澳市場“搶手貨”6、春節將至，年味越來越濃7、剛領完證，新郎緊急救人8、提升心理韌性收獲幸福生活9、享受手機等購新補貼這幾點值得注意10、透過小年夜飯桌看消費四季養生1、今年
春運大遷徙 這份健康指南請收好！
新華社北京1月23日電（記者俠克）當前處于呼吸道疾病高發期，流感是引起急性呼吸道感染患者就診的主要疾病。隨著春節假期日益臨近，人們走親訪友、出門旅行等活動逐漸增多，感染呼吸道傳染病的風險相應增加。春運已經拉開帷幕，出行前后要注意什么？出行途中如何預防呼吸道傳染??？這份健康指南請收好。中國疾控中心公布
人工電機可模仿“驅動生命”的自然機制
科技日報北京1月23日電 （記者張夢然）英國曼徹斯特大學和法國斯特拉斯堡大學組成研究團隊共同創造了一種新的人工微型電機。它的設計靈感來源于人體內的蛋白質，通過模仿“驅動生命”的自然機制，將化學能轉化為機械運動。相關成果發表在最新一期《自然》雜志上。團隊通過模擬生物學中使用的分子機器——那些負責運輸物
免疫系統亦參與血糖調控
科技日報北京1月23日電 （記者張佳欣）最新一期《科學》雜志發表的一篇論文，或許將顛覆人們對免疫系統作用的固有認知。研究發現，免疫系統亦參與血糖調控。來自葡萄牙與瑞士的聯合研究團隊首次揭示，在個體能量水平較低時，比如間歇性禁食或運動時，免疫細胞會介入調節血糖水平，在神經系統、免疫系統和內分泌系統之間
新一年，請把健康置頂
小年一過，春節就近在眼前了?；厥走^去這一年，您離健康生活更近了嗎？您有哪些關于健康的收獲？健康是人生最寶貴的財富，讓我們走近幾位健康達人，了解他們關于健康的心得與實踐。新的一年，愿我們每人都能做好自身健康的第一責任人。——編者天津市和平區勸業場街道靜園社區李艇——看權威科普 收獲健康快樂我一直認為自
剛領完證，新郎緊急救人
據新華社微信公眾號報道，近日，浙江杭州一位新郎在領完結婚證回家途中，突然打開車門跑了，留下新娘一臉疑惑。后來得知事情原委，新娘直呼：嫁對人了！事情要從1月6日說起。當天，杭州蕭山公安蜀山派出所巡防隊員王燦楠與女友樓佳佳去民政局領證，回程路過老虎洞村停車場附近時，王燦楠透過車身反光鏡，看到兩名家
春節將至，年味越來越濃
春節將至，年味越來越濃。濃濃的年味中，人們相互拜年、祝福新春，在返鄉中慰藉鄉愁，在團圓中釋放思念，在歡聚中凝聚力量。作為申遺成功后的首個春節，今年春節擁有8天假期。大家紛紛留言：“春節申遺成功，中國傳統節日在世界舞臺上‘C位出道’，必須點贊！”“8天假期，能慢悠悠地過個年，好好陪陪家人咯！”非遺煥發
湖南綠色蔬菜成粵港澳市場“搶手貨”
隨著春節臨近，粵港澳大灣區批發市場對生鮮蔬菜的需求量大幅增加，湖南江永縣各“菜園子”紛紛抓緊時機采收新鮮蔬菜，保障春節期間粵港澳大灣區“菜籃子”供應充足。在江永縣瀟浦鎮允山社區菇源食用菌種植基地，一座座溫室菇棚整齊排列，棚內一簇簇秀珍菇鮮嫩肥厚、長勢喜人。村民們正忙著采摘、分揀、包裝新鮮食用菌
提升心理韌性 收獲幸福生活
如何在復雜環境中保持內心的平靜與堅韌？如何在逆境中不僅不被擊垮，反而從中獲得成長？這不僅是個人成長的課題，也是整個社會需要關注的重要議題。心理韌性，作為一種在壓力、挫折和逆境中迅速恢復并從中成長的能力，正是我們應對變化的關鍵。它不僅是心理學研究的重要領域，也在人類文化中有著深厚的根基?！绊g”字由“韋
享受手機等購新補貼這幾點值得注意
1月20日，手機等3類數碼產品購新補貼正式開啟。根據商務部會同有關部門印發的《手機、平板、智能手表（手環）購新補貼實施方案》，個人消費者購買單件銷售價格不超過6000元的手機、平板、智能手表（手環）3類數碼產品，可享受購新補貼。每人每類可補貼1件，補貼比例為扣除所有優惠后最終售價的15%，每件
透過小年夜飯桌看消費
融入新品、推出套餐，“老字號”預訂火爆小年夜，傍晚5點，剛搬到北京市西城區南菜園街的晉陽飯莊總店已經顧客盈門。門口，不少顧客排隊等著叫號；店內，一層14張散臺已經全部“滿員”，二層、三層的12個包間也早早就被預訂出去?！摆s著春節前試營業，生意很火爆，散臺翻臺率甚至超300%，每天閉餐時間都要延后。”
一圖看懂丨春節期間預防和緩解感冒癥狀小妙招
2025年01月24日每日養生小知識健康簡報，星期五！健康是一種生活態度！
2025年01月24日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、寒冷冬季，科學防治胃腸道疾病2、新春走基層丨送去光明的“健康快車”3、人類基因組完整改組圖譜繪成4、梔子花提取物有助神經再生5、愛人間的靜電真是粉色嗎？6、撐好心理健康“守護傘”7、年前消費旺春節經濟活力足8、釋放銀發經濟發展潛力9、南北方過小年，為啥時間不一致10、歡歡喜喜過小年四季養生1、今年冬至是什么時候2、
寒冷冬季，科學防治胃腸道疾病
冬季是胃腸道疾病的高發期，人體受到寒冷刺激，易出現腹瀉、胃痛等腸胃不適、感冒、咳嗽等情況。為了助力公眾科學過冬，北京中醫藥大學東方醫院綜合內科副主任醫師白樺近日做客人民好醫生“青年醫‘聲’”，從預防、治療等多個角度分享了公眾如何科學應對“降溫病”。冬季寒冷 四類人群腸胃疾病多發入冬以來，氣溫逐漸降低
新春走基層丨送去光明的“健康快車”
車身絢麗多彩，車廂內沒有座椅，取而代之的是設備齊全的手術室和床鋪整潔的病房——在國鐵濟南局臨沂車務段臨沂站貨場，一列特殊的火車?？吭诠傻郎?。今年59歲的臨沂市沂南縣白內障患者楊金鳳，剛剛在車上進行了白內障復明手術，即將重獲光明?！奥犐磉呧従诱f這里有北京來的醫生，我就報名過來了?！睏罱瘌P說，在大醫院做
梔子花提取物有助神經再生
科技日報北京1月22日電 （記者劉霞）美國科學家開展的一項研究發現，從梔子花中提取的京尼平化合物可促進神經再生。實驗室研究顯示，當受損且發育遲緩的神經元接觸京尼平時，竟然重新煥發生機。相關論文發表于《神經轉化醫學》雜志。此次研究致力于探究京尼平在治療家族性自主神經失調這一罕見退行性神經系統疾病的潛力
人類基因組完整改組圖譜繪成
科技日報北京1月22日電 （記者張夢然）冰島基因解碼公司科學家完成了一項重要研究。他們繪制了一份人類基因組完整改組圖譜，即詳盡的人類DNA在生殖過程中混合方式的地圖。這項研究深化了人們對遺傳多樣性的理解，是25年來科學家探索人類基因組中新生多樣性產生機制，以及與健康和疾病關聯研究的延續。相關成果22
愛人間的靜電真是粉色嗎？
最近，“靜電顏色挑戰”在網絡上走紅，大量網友跟風模仿。許多社交媒體博主稱，當兩個相愛的人接觸時，如果產生的靜電呈粉色，那么說明他們之間是“真愛”，而且顏色越粉感情越穩。那么，靜電究竟是什么顏色的？用其來判斷“真愛”有科學依據嗎？科技日報記者就此采訪了寧波大學物理科學與技術學院教師胡緒瑞。靜電火花由物