讓健身成為一種生活方式(新論)

讓體育走進(jìn)生活,讓體育鍛煉人人可為、人人愛為,既是體育強(qiáng)國建設(shè)的目標(biāo),也是推動人的全面發(fā)展的重要途徑

  

人的全面發(fā)展既包括人的智力和體力的充分、協(xié)調(diào)發(fā)展,也包括人的才能、志趣和道德品質(zhì)的多方面發(fā)展。人的全面發(fā)展程度是社會進(jìn)步的重要標(biāo)志,而體育在促進(jìn)人的全面發(fā)展中發(fā)揮著重要作用。習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào):“加快建設(shè)體育強(qiáng)國,就要堅持以人民為中心的思想,把人民作為發(fā)展體育事業(yè)的主體,把滿足人民健身需求、促進(jìn)人的全面發(fā)展作為體育工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)”。

實現(xiàn)人的全面發(fā)展,首先要有健康的身體。新中國成立后,毛澤東同志曾親筆題寫“發(fā)展體育運(yùn)動,增強(qiáng)人民體質(zhì)”,以此推動體育事業(yè)發(fā)展。積極參加體育鍛煉,對身體和精神健康都有許多益處,不僅可以增強(qiáng)體質(zhì),而且可以更高質(zhì)量地享受美好生活。體育在健全人格、鍛煉意志方面具有獨(dú)特的作用。馬約翰教授在《體育的遷移價值》一文中指出,運(yùn)動中形成的良好品質(zhì)可以遷移到人的意志品格,體育運(yùn)動的教育價值,不只限于運(yùn)動場上,且能影響整個社會。的確,在運(yùn)動中,人們既能感受到勝利的榮耀和突破的成就,也能通過養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣的過程,進(jìn)行心理人格和意志品質(zhì)的塑造。

除此之外,體育還有助于人的社會化發(fā)展。體育強(qiáng)調(diào)規(guī)則,尤其強(qiáng)調(diào)遵守共同的規(guī)則。規(guī)則意識和守規(guī)能力,是現(xiàn)代社會有序文明發(fā)展的基礎(chǔ)。經(jīng)常參加體育鍛煉,尤其是經(jīng)常參加體育比賽的人,對于人與團(tuán)隊、人與他人之間關(guān)系的理解會更為全面系統(tǒng),更善于辯證處理競爭與合作等難題。

在“十四五”規(guī)劃和2035年遠(yuǎn)景目標(biāo)綱要中,建設(shè)體育強(qiáng)國是“提升國民素質(zhì) 促進(jìn)人的全面發(fā)展”的重要組成部分。規(guī)劃綱要明確提出保障學(xué)校體育課和課外鍛煉時間,全面貫徹了習(xí)近平總書記提出的“推動青少年文化學(xué)習(xí)和體育鍛煉協(xié)調(diào)發(fā)展,幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、鍛煉意志”指示要求,充分反映了體育促進(jìn)人的全面發(fā)展的重要價值。

“十四五”規(guī)劃和2035年遠(yuǎn)景目標(biāo)綱要還提出:“廣泛開展全民健身運(yùn)動,增強(qiáng)人民體質(zhì)。推動健康關(guān)口前移,深化體教融合、體衛(wèi)融合、體旅融合”。這是通過全民健身實現(xiàn)全民健康的重要舉措,可以使體育同教育、衛(wèi)生、旅游等具有廣泛社會影響力與人群覆蓋面的領(lǐng)域融合發(fā)展,實現(xiàn)學(xué)習(xí)中鍛煉、預(yù)防中強(qiáng)體、旅游中健身,促進(jìn)體育生活化,推動經(jīng)常參加體育鍛煉成為一種生活方式。讓體育走進(jìn)生活,讓體育鍛煉人人可為、人人愛為,既是體育強(qiáng)國建設(shè)的目標(biāo),也是推動人的全面發(fā)展的重要途徑。

隨著現(xiàn)代化進(jìn)程的加快與經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平的提高,體育在促進(jìn)人的全面發(fā)展、滿足人民日益增長的美好生活需要方面發(fā)揮的作用將日益增強(qiáng)。讓我們運(yùn)動起來,鍛煉身體,全面發(fā)展,為祖國健康工作,在新時代以健康的體魄體驗幸福的生活。

(作者為清華大學(xué)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展研究中心主任) 


《 人民日報 》( 2021年04月28日 05 版)

上一篇:小長假出游消費(fèi)如何避坑
下一篇:農(nóng)村消費(fèi)市場如何深挖潛力

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

增進(jìn)夫妻感情有三法寶 夫妻間也有守愛定律

1800

婚姻生活中最難得的是理解,最珍貴的是諒解,最可愛的是了解,最可悲的是誤解。你和丈夫之間不可能事事統(tǒng)一,所以爭吵在所難免。爭吵時由于情緒激動,有時甚至?xí)诔龇x言,說“過頭話”,做“過頭事”。這就要求我們要諒解對方的錯,而多對對方的優(yōu)點(diǎn)或成績予以肯定,這是使夫妻關(guān)系加溫的強(qiáng)心劑。下面小編教你幾招增進(jìn)夫妻

國家衛(wèi)健委:4月27日新增新冠肺炎確診病例12例均為境外輸入病例

600

人民網(wǎng)北京4月28日電 (董童)今日,國家衛(wèi)生健康委于官網(wǎng)發(fā)布了截至4月27日24時新型冠狀病毒肺炎疫情最新情況。4月27日0—24時,31個?。ㄗ灾螀^(qū)、直轄市)和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)報告新增確診病例12例,均為境外輸入病例(廣東3例,四川3例,上海2例,天津1例,重慶1例,云南1例,陜西1例);無新增

小長假出游消費(fèi)如何避坑

225

身未動,心已遠(yuǎn)?!拔逡弧毙¢L假即將到來,不少人已經(jīng)按捺不住自己內(nèi)心的期盼,開始籌劃起出行旅程。可是,萬一在出游過程中,跟訂票網(wǎng)站、酒店、旅行社、景區(qū)發(fā)生糾紛怎么辦?別擔(dān)心,下面這份旅游避坑指南可以讓你的行程更愉快、舒心。提問1預(yù)訂容易退改難行程有變?nèi)绾尉S權(quán)?通過旅行社或者線上平臺預(yù)訂跟團(tuán)游是不少消費(fèi)

北京累計接種新冠疫苗突破1400萬人

北京累計接種新冠疫苗突破1400萬人

871

東城18周歲以上人群接種率達(dá)80%昨天上午,在和平里街道接種點(diǎn),市民有序接種疫苗。當(dāng)日,東城區(qū)18周歲以上人群新冠疫苗接種率達(dá)到80%。 本報記者 武亦彬攝截至昨天16時,本市累計接種新冠疫苗人數(shù)突破1400萬人,累計接種劑次達(dá)到2357.1萬劑,18歲及以上人群第一劑疫苗接種率達(dá)71.95%。其中

讓疫苗筑起一生的健康防線

1951

今年4月25日是第35個全國兒童預(yù)防接種宣傳日。我們特為讀者盤點(diǎn)從0歲到100歲可以接種的疫苗,并邀請權(quán)威專家解答與預(yù)防接種相關(guān)的熱點(diǎn)問題。讓預(yù)防接種為你、我、他/她的健康樹立一份堅實的保護(hù)屏障。兒童免費(fèi)疫苗和收費(fèi)疫苗怎么選?目前我國把疫苗分為免疫規(guī)劃疫苗(俗稱一類疫苗或免費(fèi)疫苗)和非免疫規(guī)劃疫苗(

反食品浪費(fèi)法草案:標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)當(dāng)明示

1404

點(diǎn)一桌子菜剩一大半、吃自助餐拿太多吃不完……這種情況商家能否收費(fèi)?26日提請全國人大常委會會議審議的反食品浪費(fèi)法草案二審稿對此作出進(jìn)一步規(guī)定。此前,反食品浪費(fèi)法草案一審稿對此已經(jīng)作出了規(guī)定。此次提請審議的草案二審稿進(jìn)一步明確:餐飲服務(wù)經(jīng)營者可以對造成明顯浪費(fèi)的消費(fèi)者收取處理廚余垃圾的相應(yīng)費(fèi)用。收費(fèi)標(biāo)

世衛(wèi)組織等機(jī)構(gòu)聯(lián)合發(fā)布《2030年免疫議程》

1867

本報布魯塞爾4月27日電 (記者張朋輝)日內(nèi)瓦消息:26日,世界衛(wèi)生組織、聯(lián)合國兒童基金會、全球疫苗與免疫聯(lián)盟聯(lián)合發(fā)布《2030年免疫議程》,旨在推動疫苗接種,挽救更多生命。世界免疫周為每年4月最后一周,其目的是促進(jìn)疫苗接種以保護(hù)各年齡段人群免患疾病?!?030年免疫議程》的主要目標(biāo)包括:到203

義烏歐萊美整形五一黃金周,爆款項目超級秒殺
美容護(hù)膚

義烏歐萊美整形五一黃金周,爆款項目超級秒殺

19646

叮咚~我知道你們在等我搞事情!//五一黃金周 超級秒殺日// 爆款項目超級秒殺精彩大禮等你來拿活動優(yōu)惠:4月27日起至5月5日一年僅此一次趕快來咨詢預(yù)約呀 1.美眼綜合¥5100 五一黃金周仙女們都攢足了洪荒之力想要拍下各種美

檸檬水到底要怎么喝?
日常養(yǎng)生

檸檬水到底要怎么喝?

1089

檸檬水每天都需要喝嗎?濃度是多少?放一片還是兩片?其實很多時候,是依照自己的口味來決定,雖然符合了自己的口味,但那樣就一定是健康的喝法嗎?檸檬氣味芳香,富含維生素。檸檬有助開胃消食、生津止渴,前段時間,檸檬杯的火爆銷售,足以說明,國人對檸檬水的喜歡是有多夸張。不少女性喜歡經(jīng)常泡一杯檸檬水來喝,甚至每

健康新聞

溶脂針打不出好身材卻可以打出皮膚潰爛

1206

談到減肥,很多人知道“管住嘴、邁開腿”這6字瘦身真經(jīng),但現(xiàn)實困境是:運(yùn)動沒毅力、少吃沒骨氣。還有些人明明身材勻稱,但深陷錐子臉、水蛇腰等畸形審美,無止境地追求“瘦瘦瘦”。為了迎合這些人的需求,除了吸脂術(shù)、胃切除術(shù),如今一些醫(yī)美機(jī)構(gòu)還推出了溶脂針。商家宣稱,溶脂針可輕松溶解局部脂肪,甚至還能緊致皮膚。

女性有沒有生過孩子究竟有什么不一樣
日常養(yǎng)生

女性有沒有生過孩子究竟有什么不一樣

1413

分娩是會給女性的身體帶來很多也有很大的變化的有些變化是很正常的有些變化是可以避免的,在分娩之前和分娩之后身體會有很多的不同,下面就給大家介紹幾種分娩前后最常見的變化,希望身邊的女性能夠多多了解,避免一些不好的變化。眾所周知,女性分娩女性本身是有很大影響的,那么,你真的了解,生過孩子的女人和沒生過的有

男童被繼母虐待致75%顱骨缺損 自媒體私吞善款
健康新聞

男童被繼母虐待致75%顱骨缺損 自媒體私吞善款

685

  善款被占用,該給網(wǎng)絡(luò)慈善立規(guī)矩了   陜西渭南6歲男童鵬鵬被繼母虐待,75%顱骨缺損。有自媒體寫了鵬鵬的遭遇,獲得7千多人打賞,共約十幾萬元。隨后,該款項被此愛心人士據(jù)為己有,變成了她的稿費(fèi),由自己支配,引來了眾怒。   在這件事情上

'); })();
主站蜘蛛池模板: 国产精品视频第一区二区三区| 丝袜高跟美脚国产1区| 2022国产麻豆剧果冻传媒入口 | 久热综合在线亚洲精品| 精品99在线观看| 女人扒开屁股爽桶30分钟| 久青草无码视频在线观看| 男人扒开女人下面狂躁动漫版| 国产国产人免费人成成免视频| AAAAA级少妇高潮大片免费看| 日韩一中文字幕| 亚洲欧美日韩高清中文在线| 色偷偷91综合久久噜噜app| 国产精品久久久久乳精品爆| 三上悠亚精品一区二区久久 | 最新69国产成人精品免费视频动漫| 免费国产午夜高清在线视频| 领导边摸边吃奶边做爽在线观看| 在线va无码中文字幕| 中文字幕精品久久久久人妻| 欧美一级高清片在线| 免费a级毛片在线播放| 色综合久久中文字幕无码| 国产精品亚洲精品日韩已方| 99久久免费精品国产72精品九九| 抬头见喜全集免费版| 亚洲AV无码精品网站| 深爱婷婷激情网| 同城免费妇女寂寞| 黑人一级黄色片| 国产高清中文字幕| 一级成人a做片免费| 日本道精品一区二区三区| 亚洲国产日韩精品| 狂野欧美激情性xxxx| 噜噜影院在线视频在线观看| 国内精品免费麻豆网站91麻豆| 在线观看黄网址| 三级4级做a爰60分钟| 成人精品一区二区电影| 久久精品亚洲日本波多野结衣 |