香蕉牛奶+抹茶炒酸奶的做法-甜味榨汁菜譜
美食菜譜 1952 0
1.香蕉切片，
和酸奶一起倒入榨汁杯中，
榨汁，
香蕉牛奶完成
2.將榨好的香蕉牛奶倒入炒冰機(jī)中
劃方格，
等待一分鐘
備注（炒冰機(jī)需提前冰凍好，冰凍時(shí)間大約6-8小時(shí)）
3.鏟出即可，
4.重復(fù)第一步，
香蕉牛奶榨汁后加入蜂蜜適量，
抹茶粉一勺，
按壓榨汁10-15秒左右
使抹茶粉充分混合
5.重復(fù)2步驟
完成后鏟出
香蕉牛奶+抹茶炒酸奶成品圖
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香蕉用錫紙包住可以延長(zhǎng)保質(zhì)期？睡前在枕頭上噴幾下睡眠噴霧就可以快速入睡？牙膏、小蘇打、白醋、食鹽和洗潔精混合在一起就可去除陳年污垢？還有更神奇的方便面可以修補(bǔ)萬物？這些流傳于抖音短視頻的“生活小竅門”，有圖有真相，操作簡(jiǎn)單又奏效，看著讓人心里“種草”，躍躍欲試。但也有網(wǎng)友在嘗試后表示效果并不理想。那
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冬天到了香蕉又成為了一種比較受到人們歡迎的水果因?yàn)橄憬兜奈兜朗值南闾鸩⑶页韵憬犊梢越档脱獕海憬兑灿兄芎玫臐?rùn)腸通便的效果適合便秘患者食用，多吃香蕉還可以起到延緩衰老的效果，但是下面介紹的幾種食物不適合和香蕉一起食用。香蕉這是人們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ姷囊环N水果，因?yàn)槠涑云饋砦兜婪浅５南闾穑⑶覍?duì)于人體
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有人愛吃偏甜的香蕉，也有人愛吃偏酸的芭蕉。所謂的芭蕉，其實(shí)就是“小香蕉”，形態(tài)上比香蕉更短，但稍微要粗一點(diǎn)。它和香蕉算是“親兄弟”，都是野蕉和小果野蕉雜交的后代。而最近有不少人問我們，聽說芭蕉的通便效果要比香蕉更好，這是真的嗎？爆炸營(yíng)養(yǎng)課堂的營(yíng)養(yǎng)師告訴大家，這句話確實(shí)沒錯(cuò)，但不管是香蕉還是芭蕉，緩解
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很多人喜歡在運(yùn)動(dòng)或戶外活動(dòng)時(shí)吃些巧克力來補(bǔ)充能量，一些網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員在比賽中吃香蕉的做法也讓一些愛好運(yùn)動(dòng)的人們效仿。不過專家指出，在運(yùn)動(dòng)時(shí)不宜吃香蕉，而巧克力無論是運(yùn)動(dòng)前還是運(yùn)動(dòng)期間都是不宜吃的。香蕉被很多人認(rèn)為是運(yùn)動(dòng)食品，不過未必人人都適合運(yùn)動(dòng)時(shí)補(bǔ)充香蕉。香蕉雖然容易消化、含糖量和含鉀量比較高，而且在
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豆?jié){是我們生活中比較常見的一種早餐種類很多人會(huì)選擇在早上喝豆?jié){做為早餐因?yàn)槎節(jié){好消化并且有著比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以對(duì)于人們來說喝豆?jié){是一種很好的早餐選擇并且現(xiàn)如今人們也發(fā)現(xiàn)了不同的豆?jié){搭配可以補(bǔ)充不同的營(yíng)養(yǎng)。肥胖會(huì)使人們的身體機(jī)能下降，奪走很多健康，肥胖容易造成高血糖高血脂，也會(huì)引起其他疾病的發(fā)生，
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香蕉是家中一種比較常見的水果并且由于香蕉中含有比較豐富的維生素以及微量元素所以很多人在家中也會(huì)常備香蕉，香蕉的好處遠(yuǎn)遠(yuǎn)不只是這些香蕉不僅可以緩解痛經(jīng)并且吃香蕉還可以改善便秘的情況那么生活中哪些食物不能和香蕉一起食用呢?對(duì)于香蕉這種水果人們?cè)偈煜げ贿^了，一年四季都能吃到，種類也不少，由于香蕉中含的維生
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珍珠粉是一種天然的美容物質(zhì)，中醫(yī)里認(rèn)為珍珠可以去除臉上色斑，減少黑色素沉淀，讓面色恢復(fù)白凈。珍珠粉不管內(nèi)服外用都有很好的效果，外敷能夠讓面色均勻煥發(fā)光彩，內(nèi)服則能夠從體內(nèi)循環(huán)開始調(diào)整，讓女性保持平衡肌膚狀態(tài)。將珍珠粉作為面膜的方法古來有之，現(xiàn)在利用更高科技的產(chǎn)品研發(fā)，也有護(hù)膚品是將珍珠加入到其中。女
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對(duì)于腎病患者而言飲食方面有著諸多的需要注意的方面比如說很多食物就并不適合腎病患者吃因?yàn)闀?huì)造成這樣或是那樣的后果，不合理的飲食也會(huì)加重腎病患者腎部的負(fù)擔(dān)所以在食用之前都需要先進(jìn)行了解這樣食物是否會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)。腎病患者是否可以吃香蕉要根據(jù)病腎病的類型來決定，如果是腎水腫或者腎功能不良的患者，會(huì)導(dǎo)致過
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最適合冬天的快手炒菜，暖身又下飯～的做法 - 家常最適合冬天的快手炒菜，暖身又下飯～的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果最適合冬天的快手炒菜，暖身又下飯～怎么做好吃,最適合冬天的快手炒菜，暖身又下飯～的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文最適合冬天的快手炒菜，暖身又下飯～的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)最適合冬天的快手炒菜，暖身又下飯～的做法
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隨著國(guó)家醫(yī)療保障制度的逐步完善，罕見病治療及保障問題越來越受到關(guān)注。 在日前召開的2021年中國(guó)罕見病大會(huì)上，國(guó)家醫(yī)療保障局副局長(zhǎng)李滔介紹，截至目前，國(guó)內(nèi)共有60余種罕見病用藥獲批上市，其中已有40余種被納入國(guó)家醫(yī)保藥品目錄。2021年共有7個(gè)罕見病藥品談判成功，價(jià)格平均降幅達(dá)65%。 本
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在我們的愛情理念中我們看到了很多關(guān)于如何完美愛情的語句，于是完美愛情已經(jīng)在我們腦海中逐漸形成了某種心神向往的東西。那么，已經(jīng)處于愛情當(dāng)中的我們，為了完美愛情，是不是也應(yīng)該注意一下哪些信號(hào)標(biāo)志著你們的愛情已經(jīng)出現(xiàn)危機(jī)了呢？剛快看看下面的這些愛情危機(jī)信號(hào)吧，讓我們將完美愛情進(jìn)行到底吧！信號(hào)1：不再爭(zhēng)吵可
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2018年10月01日健康簡(jiǎn)報(bào)，星期一！在這里，生活原來可以更健康！日常養(yǎng)生1、白領(lǐng)吃什么補(bǔ)充維生素2、上班累吃什么緩解疲勞3、上班族如何有效的健身4、白領(lǐng)早上適合喝什么粥5、上班吃什么可以提神6、電腦族吃什么補(bǔ)品好兩性健康1、男人要想“精力”強(qiáng)必改的生活習(xí)慣2、飲酒之后進(jìn)行性生活的危害你要知道3、吃回性生活男人的幸福食物4、女人長(zhǎng)期沒有性生活很糟嗎5、女人這個(gè)時(shí)期夫妻不要有性生活6、性生活恐懼癥
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秋季皮膚為什么會(huì)過敏?秋季皮膚過敏有什么癥狀?我們都知道秋天是很多疾病的高發(fā)季節(jié)，尤其是皮膚問題，由于秋天的天氣比較干，很多皮膚敏感的朋友會(huì)在這樣的季節(jié)出現(xiàn)皮膚過敏的情況，那秋季皮膚為什么會(huì)過敏?秋季皮膚過敏有什么癥狀?1、秋季皮膚過敏是因?yàn)榧竟?jié)變化陽光雖好,氣候宜人,但這個(gè)時(shí)候是陽光紫外線比較烈的