打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)
2月5日0時至2月6日16時，本市德爾塔變異株關(guān)聯(lián)疫情新增2例本土新冠肺炎確診病例，均來自管控人員，涉及朝陽區(qū)、西城區(qū)。朝陽區(qū)對病例所在的安貞里社區(qū)提級管控，劃定強(qiáng)化防范區(qū)范圍，嚴(yán)格落實測溫、查驗健康寶與3日內(nèi)核酸、掃碼登記等措施后方可進(jìn)入。2月6日下午，北京市第282場新冠肺炎疫情防控工作新聞發(fā)布會召開，北京青年報記者從發(fā)布會上獲悉，春節(jié)假期結(jié)束，所有進(jìn)返京人員在抵京后72小時內(nèi)需進(jìn)行一次核酸檢測，通勤人員按照現(xiàn)有政策規(guī)定繼續(xù)執(zhí)行，未能按時進(jìn)行核酸檢測的，北京健康寶將彈窗提示。
新增2例確診病例
均來自管控人員
在發(fā)布會上，北京市疾控中心副主任劉曉峰通報本市最新疫情。2月5日0時至2月6日16時，本市德爾塔變異株關(guān)聯(lián)疫情新增2例本土新冠肺炎確診病例，均來自管控人員。感染者111：現(xiàn)住朝陽區(qū)安貞街道安貞里三區(qū)。1月24日所在小區(qū)管控，2月5日核酸檢測結(jié)果為陽性，已轉(zhuǎn)至定點醫(yī)院，綜合流行病史、臨床表現(xiàn)、實驗室檢測和影像學(xué)檢查等結(jié)果，當(dāng)日診斷為確診病例，臨床分型為普通型。感染者112：現(xiàn)住西城區(qū)廣安門外街道鴨子橋路1號院。1月24日作為確診病例的密切接觸者轉(zhuǎn)至集中隔離點，2月6日核酸檢測結(jié)果為陽性，已轉(zhuǎn)至定點醫(yī)院，綜合流行病史、臨床表現(xiàn)、實驗室檢測和影像學(xué)檢查等結(jié)果，當(dāng)日診斷為確診病例，臨床分型為普通型。
劉曉峰表示，目前有關(guān)部門已對確診病例開展流行病學(xué)調(diào)查，按要求落實管控措施。他提醒廣大市民，當(dāng)前疫情防控形勢趨于穩(wěn)定，但是疫情還沒有結(jié)束，仍不能掉以輕心，不能有絲毫松懈。春節(jié)后返京人員增多，在此提醒廣大市民朋友增強(qiáng)防控意識，做好個人防護(hù)。返京人員按規(guī)定落實核酸檢測、健康監(jiān)測等防控措施。正在接受隔離、管控的人員請嚴(yán)格執(zhí)行隔離管控措施，隔離期間出現(xiàn)任何身體不適要及時報告工作人員，切實履行防控責(zé)任。
對安貞里社區(qū)提級管控
劃定強(qiáng)化防范區(qū)范圍
昨天的發(fā)布會上，朝陽區(qū)副區(qū)長楊蓓蓓介紹，朝陽新增病例為風(fēng)險管控人員，居住地位于安貞里三區(qū)5號樓，轉(zhuǎn)至定點醫(yī)院后，診斷為確診病例。
她介紹了朝陽區(qū)疫情防控工作情況，朝陽區(qū)對安貞里社區(qū)提級管控。經(jīng)市、區(qū)兩級疾控研判，安貞里三區(qū)內(nèi)所有樓宇、門店及安貞里二區(qū)18號樓劃定為封控區(qū)，實行“區(qū)域封閉、足不出戶、服務(wù)上門”，采取停業(yè)、居民居家隔離、人員及公共區(qū)域環(huán)境檢測等措施。安貞里一區(qū)、二區(qū)（除安貞里二區(qū)18號樓外）其他所有樓宇及門店繼續(xù)作為管控區(qū)，實行“人不出區(qū)、嚴(yán)禁聚集”，采取停業(yè)、居民居家隔離、人員及公共區(qū)域環(huán)境檢測等措施。
此外，安貞里一區(qū)、二區(qū)、三區(qū)周邊，安定路以西、健安東路以南、安貞路以東、北三環(huán)路輔路以北圍合之內(nèi)的區(qū)域，繼續(xù)作為強(qiáng)化防范區(qū)，實行“強(qiáng)化社會面管控，嚴(yán)格限制人員聚集”。
楊蓓蓓補(bǔ)充了強(qiáng)化防范區(qū)的管控舉措：嚴(yán)格落實測溫、查驗健康寶與3日內(nèi)核酸、掃碼登記等措施后方可進(jìn)入，外來人員和車輛不允許進(jìn)入，快遞實行無接觸式取送貨；關(guān)閉棋牌室等娛樂場所；餐廳、賓館、超市等公共場所嚴(yán)格限流至50%；下調(diào)辦公樓宇到崗率至50%，積極采取遠(yuǎn)程和居家辦公；區(qū)域內(nèi)不得舉辦線下培訓(xùn)會議等聚集性活動，嚴(yán)防人員聚集，養(yǎng)老機(jī)構(gòu)封閉式管理。
朝陽區(qū)密接73人均已管控
一件環(huán)境樣本呈陽性
楊蓓蓓介紹，朝陽區(qū)快速落實風(fēng)險人員管控。加快流調(diào)溯源，排查風(fēng)險人員，以最快速度落位、落人、落管控，“目前，已排查密接73人、次密接42人，均已落實管控”。同時，對該病例近期到訪的點位、乘坐車輛進(jìn)行全面溯源排查，累計采集環(huán)境樣本和人員樣本295個，除一件環(huán)境樣本呈陽性外，其余均為陰性。
此外，朝陽區(qū)加強(qiáng)重點人群和社區(qū)環(huán)境采樣檢測。2月5日，設(shè)置采樣通道19條，投入醫(yī)務(wù)工作人員129人，組織社區(qū)人員進(jìn)行核酸檢測，對行動不便人員上門采樣，累計采集人員樣本7703件，結(jié)果均為陰性。同時，對社區(qū)公共區(qū)域進(jìn)行環(huán)境采樣，累計采集樣本1852個，結(jié)果均為陰性。
楊蓓蓓介紹，朝陽區(qū)在前期通過熱線、微信群接收居民訴求，組織專門服務(wù)團(tuán)隊服務(wù)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步加強(qiáng)力量，將社區(qū)劃分為19個網(wǎng)格，每個點位配備一支服務(wù)隊伍，全面負(fù)責(zé)核酸檢測、生活保障、物資轉(zhuǎn)運(yùn)、垃圾清運(yùn)、重點人員就醫(yī)保障等工作。為每個網(wǎng)格配備專門貨架，由工作人員將快遞從小區(qū)大門運(yùn)送至專門貨架，對于封控區(qū)樓宇，均有工作人員服務(wù)上門。
提示
進(jìn)返京人員抵京后未按時測核酸 健康寶將彈窗提示
昨天的發(fā)布會上，北京市委宣傳部對外新聞處處長田偉介紹，當(dāng)前，首都疫情防控形勢總體可控、趨穩(wěn)向好，“春節(jié)假期臨近結(jié)束，提醒廣大市民朋友要嚴(yán)格執(zhí)行進(jìn)返京政策，所有進(jìn)返京人員在抵京后72小時內(nèi)需進(jìn)行一次核酸檢測，通勤人員按照現(xiàn)有政策規(guī)定繼續(xù)執(zhí)行，未能按時進(jìn)行核酸檢測的，北京健康寶將彈窗提示，請進(jìn)返京人員及時關(guān)注防控提醒和短信提示，抵京后第一時間向所在社區(qū)（村）、單位、酒店等報告，配合做好核酸檢測、健康管理等防疫工作”。
昨天的發(fā)布會上，北京市衛(wèi)健委副主任王建輝發(fā)布節(jié)后健康防護(hù)提示。“目前，全球疫情仍處于高位，國內(nèi)多地也出現(xiàn)散發(fā)病例，盡管北京疫情防控形勢趨于穩(wěn)定，但我們?nèi)孕枭鹘K如始，保持警惕，堅持各項防控措施，做好個人防護(hù)和生活工作環(huán)境清潔消毒，進(jìn)入公共場所、密閉空間、人員密集、風(fēng)險不確定的場所請規(guī)范佩戴口罩，保持安全的社交距離，做到勤洗手。”王建輝說，全市醫(yī)療機(jī)構(gòu)、旅游景點、交通場站、餐飲單位、商場超市、賓館酒店、影劇院、健身娛樂等公共場所，要嚴(yán)格落實佩戴口罩、測體溫、查驗健康碼和行程卡等疫情防控措施。
節(jié)后，廣大市民將投入到緊張的工作學(xué)習(xí)中，王建輝重點提醒大家要做好健康防護(hù)。一是做好健康監(jiān)測。要密切關(guān)注自身及家人的身體狀況，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺減退、味覺減退、鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等新冠肺炎相關(guān)表現(xiàn)，不參加社會活動、不乘坐公共交通工具、不打網(wǎng)約車等，戴好口罩，及早到附近醫(yī)院發(fā)熱門診按規(guī)定就醫(yī)，不自行購藥、服藥，以免延誤診療，同時，要主動向單位報告健康狀況，并按照單位的各項防疫要求返崗工作。
二是把防護(hù)措施融入日常生活。要提高防護(hù)意識，養(yǎng)成戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、“一米線”等好習(xí)慣。接收郵件包裹時要正確佩戴口罩和一次性手套，減少直接接觸，對郵件包裹也可用消毒劑、熱力消毒等方式進(jìn)行消毒，處理完郵件包裹后及時進(jìn)行手消毒或清洗雙手，避免用不清潔的手觸碰口、眼、鼻。
三是保證充足睡眠。合理安排作息時間，早睡早起，保證充足睡眠。良好的睡眠，可以提高機(jī)體免疫力，調(diào)節(jié)情緒，恢復(fù)精力狀態(tài)，提高學(xué)習(xí)或者工作效率。
四是適度運(yùn)動鍛煉。節(jié)后選擇適合自身的運(yùn)動方式，適度增加鍛煉，多做有氧運(yùn)動，避免高強(qiáng)度對抗性劇烈的鍛煉。運(yùn)動場所盡量選擇家中或室外空曠的環(huán)境，與他人保持適當(dāng)距離。
五是注意飲食調(diào)節(jié)。節(jié)后逐漸調(diào)整飲食習(xí)慣，合理膳食，葷素搭配，盡量少吃油膩的食物，多吃些粗雜糧、新鮮的蔬菜和水果，以及富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，避免暴飲暴食及睡前進(jìn)食。
六是保持良好的心理狀態(tài)。上班上學(xué)前需要做好情緒調(diào)整，防止“節(jié)后綜合征”，要早收心，讓心情恢復(fù)平靜。可以選擇聽些舒緩的音樂，或閱讀書籍，曬曬太陽，保持身心愉悅。
文/本報記者 蔣若靜 王斌 李澤偉
