生活中不慎跌倒是常有的事，年輕人磕碰一下不打緊，但對于老人來講，后果就可能較嚴重。正因如此，預防老年人跌倒已成為世界難題。不久前，西班牙馬德里自治大學一項研究發現，平時有喝咖啡習慣的人，跌倒風險明顯降低。
研究小組以居住在西班牙和英國兩地的1.2萬名60歲以上男女為對象，就咖啡飲用習慣與跌倒發生情況進行了對比調查，其中西班牙追蹤時間歷時6年，英國追蹤時間為10年。分組研究結果表明，與每天喝咖啡少于1杯的參試者相比，每天喝2杯以上者跌倒風險降低了26%。隨后，研究人員將市售含咖啡因的普通咖啡和去除咖啡因的低卡咖啡進行了單獨分析，發現每天喝2杯以上普通咖啡的參試者跌倒風險降低30%，而低卡咖啡與跌倒風險無關。該研究論文發表在《美國臨床營養學雜志》上。
研究人員還指出，常喝咖啡能降低糖尿病、心血管疾病和肌肉萎縮的風險，這些均為跌倒的高危因素。此外，咖啡因的攝入能夠提高人的注意力和警惕性，減少即將跌倒時的反應時間。▲
（王愛琴）
糖尿病是常見慢性病之一，現代醫學還無法治愈，因此，糖尿病患者不得不終身服藥，而在浙江臺州，有一家網店宣稱，有一種食品能代替藥物降低血糖。該網店生意紅火，但稽查人員調查發現，這些所謂的保健品中都不同程度地含有西藥成分，看看配方，讓人不寒而栗，別說治病，沒中毒已是萬幸。這家網店的行為突破了好幾道紅線，違
澳研究說吸煙者死于心血管疾病風險為不吸煙者的3倍 新華社堪培拉7月6日電（記者白旭 姜晨怡）澳大利亞一項新研究說，吸煙者死于心血管疾病的風險為不吸煙者的3倍，不過戒煙在任何時候都不晚。澳大利亞國立大學研究人員在英國《BMC醫學》雜志上發表報告說，他們追蹤了19萬名45歲及以上的澳大利亞吸煙者和非
飲用檸檬汁可能有助糖尿病患者控制血糖 袁原法國研究人員發現，用餐時飲用檸檬汁，可能有助糖尿病患者控制血糖水平。巴黎薩克雷大學研究人員模擬隨餐喝不同飲料時面包在人體內消化的過程，發現在茶、葡萄酒和醋制造的酸性環境下，消化酶促進碳水化合物轉化為葡萄糖的進程明顯變慢，但在隨后30分鐘至60分鐘內，消化
干預2型糖尿病防治臨床實驗啟動 營養代餐助力糖尿病防治 記者 陳 頤 營養問題事關健康。“當前，我國居民普遍高鹽、高脂飲食，并吃得過于精細、單一。隨之而來的，是高血壓、糖尿病、腦中風等慢性病逐年高發，已成為嚴重的公共衛生問題。”在日前舉行的“新時代中國營養與健康創新論壇”上，中國工程院院士、中華
瑞典科學家近日研究證實，多吃不含環境污染物的多脂魚類將降低患2型糖尿病的風險。此前曾有研究提出，攝入多脂魚類有可能導致2型糖尿病風險增大。但瑞典查爾姆斯理工大學的研究團隊對421位患2型糖尿病7年的患者和421名健康人進行了對照研究。通過兩組參試者的血樣分析，研究人員發現，多脂魚類對2型糖尿病風險的
圖為韓雅玲院士6月15日，“全科醫師心血管疾病防治能力提升項目大講堂—暨心健康公益行動計劃遼寧省啟動會”在沈陽召開。會上，中國醫師協會心血管內科醫師分會會長、中國工程院院士韓雅玲教授接受了人民網·人民健康的專訪。她表示，心血管疾病是威脅我國人民健康的“第一殺手”，在防治心血管疾病的道路上，需要各種社
中新網北京6月21日電 (記者 李亞南)國際糖尿病聯盟(IDF)最新版數據顯示，全球成人糖尿病患者數量達4.25億，其中中國糖尿病患者數量為1.14億。中科院上海生命科學研究院副院長陳雁團隊近日宣布，與同濟大學附屬東方醫院合作進行的營養代餐干預2型糖尿病防治臨床實驗正式啟動。中科院上海生命科學研究
研究顯示一種實驗性藥物可延緩1型糖尿病發病 新華社華盛頓6月15日電 美國國家衛生研究院日前發布公報說，該機構資助的一項臨床試驗顯示，一種實驗性藥物可以使1型糖尿病高危人群的發病年齡推遲約2年。 這種藥物名為teplizumab，臨床試驗由國際合作組織“1型糖尿病臨床試驗網絡”開展。研究人員招募
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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
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