每天刷牙三次預(yù)防心衰和房顫
健康新聞 150 0
口腔衛(wèi)生與身體許多部位的健康狀況都有聯(lián)系。韓國(guó)梨花女子大學(xué)的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常刷牙可以有效降低房顫和心衰的風(fēng)險(xiǎn)。
研究人員從“韓國(guó)國(guó)民健康保險(xiǎn)系統(tǒng)”中選取了16.1萬(wàn)名40~79歲的參試者，他們沒(méi)有房顫或心力衰竭的病史。在參試者接受例行體檢時(shí)，研究人員收集了有關(guān)他們身高、體重、疾病、生活方式、口腔健康和口腔衛(wèi)生行為等方面的信息。在10.5年的中位隨訪(fǎng)期內(nèi)，有4911人（3.0%）患上了房顫，7971人（4.9%）患上了心力衰竭。數(shù)據(jù)分析結(jié)果顯示，每天刷牙3次或以上的人患房顫的風(fēng)險(xiǎn)降低10%，患心力衰竭的風(fēng)險(xiǎn)降低12%。這一概率不受年齡、性別、社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況、鍛煉、飲酒、體重指數(shù)和高血壓等共病因素的影響。研究結(jié)論發(fā)表在《歐洲預(yù)防心臟病雜志》上。
研究人員表示，口腔衛(wèi)生不良會(huì)造成細(xì)菌在血液中滋生，導(dǎo)致體內(nèi)發(fā)炎，從而增加了房顫和心力衰竭的風(fēng)險(xiǎn)。常刷牙能減少牙齦下方生物膜中的細(xì)菌，從而防止它們向血液中轉(zhuǎn)移。▲ （盧一飛）
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近期北京連續(xù)迎來(lái)兩場(chǎng)大雪，很多人在帶孩子欣賞美麗雪景、享受冰雪樂(lè)趣的同時(shí)，卻也給孩子帶來(lái)了疾病的糾纏。家長(zhǎng)不免產(chǎn)生疑問(wèn)：不是說(shuō)下雪可以殺滅病毒細(xì)菌嗎，怎么越下雪生病的孩子越多啊？北京新世紀(jì)婦兒醫(yī)院兒科主任陳英提醒家長(zhǎng)們注意，過(guò)度寒冷會(huì)降低身體的免疫能力，容易導(dǎo)致孩子生病，并提出防病還要從回避極寒冷天
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近日，美國(guó)辛辛那提兒童醫(yī)院的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，看屏幕時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可能讓兒童在語(yǔ)言和自我調(diào)節(jié)方面的能力下降。 研究人員招募了47名3~5歲的健康兒童接受測(cè)試。研究人員發(fā)現(xiàn)，每天獨(dú)自使用電腦、電視和手機(jī)電子屏幕超過(guò)1小時(shí)的孩子，其大腦白質(zhì)（影響語(yǔ)言、讀寫(xiě)及認(rèn)知等學(xué)習(xí)能力的物質(zhì)）發(fā)育水準(zhǔn)明顯低于其他兒童。
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批杷的全身全是寶批杷不但能夠服用還是一種非常好的名貴中藥材，枇杷果針對(duì)身體擁有非常好的止咳化痰功效，只是實(shí)際上不但枇杷果的止咳化痰功能齊全，就連枇杷葉也擁有非常好的止咳化痰預(yù)期目標(biāo)，那麼要想根據(jù)批杷止咳化痰得話(huà)常有哪些人能夠服食批杷水呢?不得不說(shuō)的是，批杷是一種全身都是寶的新鮮水果，由于除開(kāi)枇杷果對(duì)
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最近，“乳制品攝入越多，死亡風(fēng)險(xiǎn)可能越高”的說(shuō)法在網(wǎng)上流傳，讓很多人疑慮重重，這到底怎么回事？其實(shí)，原文是“乳類(lèi)食物攝入和男女兩性死亡風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)聯(lián)性”。研究發(fā)表于《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》，數(shù)據(jù)來(lái)自美國(guó)的3項(xiàng)大型流行病學(xué)研究。納入分析的流行病學(xué)研究數(shù)據(jù)中，共包括16.8萬(wàn)名女性和近5萬(wàn)名男性，跟蹤時(shí)間長(zhǎng)達(dá)32年
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新年將至，打算抖擻精神從“頭”開(kāi)始的你，有沒(méi)有想過(guò)做一個(gè)頭發(fā)，迎接嶄新的2020年呢？去理發(fā)店保養(yǎng)一下因熬夜、壓力而日益減少的頭發(fā)，也算是給自己個(gè)心理安慰。不過(guò)，可別對(duì)理發(fā)師推薦的頭皮去角質(zhì)護(hù)理心存幻想，所謂去除頭皮角質(zhì)、清理堵塞毛孔就能治療脫發(fā)，一點(diǎn)不科學(xué)。北京同仁醫(yī)院皮膚科專(zhuān)家告訴你，脫發(fā)成因不
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老年人經(jīng)常多病并存，用藥種類(lèi)多、周期長(zhǎng)，且受記憶力減退、失眠、抑郁等精神因素影響，長(zhǎng)期服藥依從性差，是藥物不良事件的高發(fā)人群。美國(guó)老年醫(yī)學(xué)會(huì)為此列出十種可能對(duì)65歲以上老人健康造成潛在影響的藥物，并建議他們避免或謹(jǐn)慎使用。1.新型口服抗凝藥。老年患者的出血風(fēng)險(xiǎn)較高，75歲以上患者治療靜脈栓塞或房顫時(shí)
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口香糖不光能清新口氣、鍛煉咀嚼能力，還可增加大腦血流，帶走腦部的代謝廢物。近期，臺(tái)灣《康健》雜志撰文表明，每天嚼嚼口香糖有助于健腦、防老癡。日本阿爾茨海默病專(zhuān)家長(zhǎng)谷川嘉哉表示，大腦中會(huì)積累以牙周病菌為根源生成的“β-淀粉樣蛋白”，這是老癡發(fā)病、惡化的原因之一。要把這種蛋白從大腦中趕出去，用腦部血流沖
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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開(kāi)一些藥。但是，有很多病聽(tīng)起來(lái)很?chē)樔耍鋵?shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢(qián)！飯后燒心：吃花
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立秋后秋燥襲來(lái)，不少人感覺(jué)身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類(lèi)最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒(méi)病多檢
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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過(guò)一些