盆腔淤血怎么治療
盆腔淤血可通過生活方式調整、藥物治療、物理治療、中醫調理、手術治療等方式改善。盆腔淤血通常由長期久坐、盆腔炎癥、靜脈回流障礙、激素水平異常、盆腔手術史等原因引起。1、生活方式調整避免長時間站立或久坐，每隔1-2小時起身活動5-10分鐘。睡眠時抬高下肢15-20厘米促進靜脈回流。每日進行30分鐘有氧
盆腔淤血綜合征都有什么癥狀
盆腔淤血綜合征主要表現為下腹墜脹、腰骶部酸痛、性交痛等癥狀。1、下腹墜脹盆腔淤血綜合征患者常出現下腹墜脹感，尤其在長時間站立或勞累后加重。這種癥狀是由于盆腔靜脈回流受阻，導致血液淤積在盆腔靜脈叢中引起的?；颊呖赡苊枋鰹橄赂钩林馗谢驂浩雀?，平臥休息后可緩解。建議避免久站久坐，必要時可遵醫囑使用地奧司
滑雪玩得嗨防護知識你得懂
冬奧在即，越來越多的市民開始體驗冰雪運動的魅力，頭戴滑雪帽，身穿滑雪服，腳踏滑雪板……刺激、緊張，又興奮！不過，千萬記住，滑雪要速度、要激情，更要做好防護！今天，國家高山滑雪中心副醫療官、脊柱外科主任醫師袁強就來和大家聊一聊高山滑雪的注意事項以及冰雪運動常見意外傷害的處理方法。因為高山滑雪的諸多危險
怕冷怕風咋辦？喝點田七人參瘦肉湯
推薦：廣東省中醫院臨床營養科主要功效：補血養氣推薦理由：怕冷怕風，氣虛人群材料：人參10g、田七粉8g、紅棗3~5顆，瘦肉250g（3人量）。烹調方法：人參切片，紅棗洗凈去核切半，瘦肉飛水后撈起備用；將以上三種材料放入鍋中，加入清水1500ml大火燒開后轉小火煲1小時，放入田七粉，2~3分鐘后熄火加
身體好不好，看舌頭就知道！
中醫看病講究“望聞問切”，其中“望”這一項，觀察的不僅僅是病人的精神、面色等，有時還會看看舌頭，稱為“舌診”。正常的舌象應該是粉紅色的舌頭上，覆蓋著一層濕潤、光滑的薄白苔，舌面中部、根部舌苔稍厚。但隨著年紀的增長，舌苔可能會變厚，顏色也可能會變深。中醫認為，舌頭通過經絡與五臟六腑緊密相連，觀察舌頭所