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健身方法 2023-06-20 835 0

從小家長們就要求孩子要喝白開水，主要是生水里含有不干凈的雜質(zhì)，水燒開之后會(huì)把一些微生物及雜質(zhì)過濾掉，其次是白開水不含有任何人工的添加劑，避免對人體造成損傷。很多減肥教練都會(huì)告誡學(xué)員在減肥期要禁止飲用碳酸、果汁等飲品，可以多喝白開水，多喝白開水能減肥嗎? 1、喝白開水能減肥嗎 喝白開水能幫助減肥。