這五個助眠“好建議”純屬幫倒忙
“昨晚又沒睡好”。這是很多人早上跟家人說的第一句話。大家越來越重視“睡個好覺”，網上的助眠小貼士也隨處可見。但是，有些小貼士執行起來，不僅沒讓睡眠好轉，反而讓失眠更加嚴重了。今天，就跟大家聊一聊那些容易被誤解的助眠建議。誤區 早點上床躺著不少人覺得晚上睡不著，那就早點上床躺著，希望花更多時間能等到睡
家庭病床暖人心
“血壓控制得很好，可適當加強肢體被動訓練……”春節期間，河南省周口市淮陽區王店街道辦袁莊行政村，醫務人員踏雪前來為淮陽區第一個建在農村的家庭病床提供上門服務。劉偉華一年前患腦出血，落下后遺癥，成了植物人。妻子夏素紅說：“最怕雨雪天氣時他感冒發燒。以前都是請人把他送到醫院，不僅開銷大，路上也不安全。”
這樣判斷感冒類型
今年冬季呼吸道感染人數較多，而且感染者以兒童和青壯年人群為主，老年人群相對較少，全球多個國家和地區都有類似情況。其實，肺炎支原體的感染也有流行周期，每隔3至7年會有比較明顯的流行高峰。加上過去幾年，大家通過戴口罩、勤洗手、減少不必要的聚集和外出等措施降低了各種呼吸道病原體的感染，從而導致群體對呼吸
各地醫療隊伍加強重點人群幫扶保障基層健康服務
為適應疫情防控新形勢，春節假期，各地的醫療隊伍加強重點人群幫扶，保障基層人員健康。在浙江湖州的農村，活躍著一支支防疫服務小分隊。他們走村入戶，提供防疫物資，送醫送藥，最大程度地保障農村居民身體健康和正常生產生活秩序。為適應疫情防控新形勢，湖州市長興縣和平鎮回車嶺村村干部和志愿者共同組成的防疫服務小分
感冒發燒怎么辦才能有效緩解？中醫穴位按摩巧退感冒發燒
感冒是冬季時節易發的呼吸道疾病，雖然不是什么大病，但是給日常的工作生活帶來了不少的困擾，如流鼻涕，渾身酸痛，發燒等，尤其高燒不退讓我們很是擔心，下面中醫就為大家介紹穴位按摩退燒法，不妨來學學吧!十宣穴：即十指尖，共10個。十宣穴急救用途較多，民間廣泛應用于熱病、癲癇、小兒驚風等。高熱時，用三棱針點刺
孩子反復感冒發燒小心聽力下降
“入冬以來，我家孩子反復感冒、發燒，最近還說耳朵疼，做了檢查后顯示孩子的聽力下降了，為什么一個感冒還會連累耳朵生??？”在北京同仁醫院耳科主任醫師李軼的診室，許多帶著孩子看病的家長都是帶著這樣的疑問前來就診的。這些孩子都有一個共同點——因感冒發燒引起的中耳炎。兒童感冒后更易患中耳炎 “為什么我感冒，沒
復制粘貼出的“專業”醫生平臺不能坐視不管
感冒發燒、頭疼腦熱，想去醫院怕麻煩，但又想獲得一些治療建議，很多人會選擇在網上搜索相關治療意見。但是，媒體通過調查發現，這些看似專業并冠以某某醫院某某醫生頭銜的回答有可能是非專業人員以每條1.5元左右的報酬復制、粘貼、編造的，此情況近日也引起了社會劇烈反響。互聯網時代，醫療信息網站的發展打破了醫生與
“中西合璧”治感冒效果好?小心傷了肝
指導專家 李昕 長沙市第三醫院藥學部主任 主任藥師小雪節氣將至，長沙加快了入冬的腳步，氣溫如同坐上過山車，你會發現身邊不少人“中招”感冒。雖然不是什么大毛病，可當咳嗽、鼻塞、咽痛、頭痛、發燒等癥狀來襲，你是否會急著吃下一堆感冒藥，巴不得各種不適趕緊一掃而光?為了讓感冒好得快，有人西藥加上中藥制劑一起
立秋到！“啃秋”“貼秋膘”都不合時宜
今年的8月8日3時12分迎來“立秋”，時至今日，很多人還沿襲著“啃秋”“貼秋膘”的習俗，這些習俗是養生秘訣還是一錯至今呢？夏秋之交應該如何科學養生？東南大學附屬中大醫院中醫內科劉紅梅主治醫師教您立秋養生的正確打開方式。“啃秋”吃西瓜，小心涼了腸胃“立秋前一日，食西瓜，謂之啃秋”，買個西瓜回家，切成小
預防感冒靠吃藥？小心傷了你的肝！
解惑專家：李增清 廣東省婦幼保健院兒科呼吸專科主任、主任醫師炎炎夏日，廣州天氣時雨時晴，室內室外也是冰火兩重天，忽冷忽熱，人很容易感冒。咳嗽、頭痛、流鼻涕甚至發燒……感冒病雖小，一旦被其“纏上”滋味兒卻也不好受，于是很多預防感冒的小竅門、小偏方流行起來，提前吃藥便是其中一種。提前吃感冒藥真的可以把感
酷暑悶熱幼兒易感冒發燒 專家為科學治療支招
酷暑悶熱幼兒易感冒發燒 專家為科學治療支招 新華社重慶7月4日電（記者李松）最近重慶酷暑悶熱，抵抗力弱的幼兒容易感冒發燒。專家提醒，感冒是幼兒常見病，需對癥治療，類似酒精擦抹這樣的物理降溫辦法是不可取的。重慶醫科大學附屬兒童醫院門診部主任胡蘭介紹，若孩子體溫在38.5℃以下，可采用溫水擦浴等物理
感冒頭痛發燒怎么辦呢
我們感冒期間總會有頭痛或者發燒的情況發生，這樣的癥狀讓影響了我們的作息，同時還讓我們在治療上無從下手，那么感冒頭痛發燒怎么辦呢，當出現頭痛的時候，可以小睡片刻，同時睡覺的時候盡量以平躺的姿式入睡，當頭痛發作的時候，可以用熱敷袋和冷敷袋敷蓋頭部，進行緩解，同時飲食上可以多吃些富含維生素豐富的食物，或者