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日常養(yǎng)生

死亡風(fēng)險(xiǎn)直降12% 這件事竟會(huì)讓你更長(zhǎng)壽?

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最近我們經(jīng)常可以看到網(wǎng)絡(luò)上對(duì)“朋友圈沒(méi)有了生活痕跡”“關(guān)閉朋友圈一年后的變化”這些話題的熱烈討論,有些網(wǎng)友覺(jué)得人們?cè)絹?lái)越不愛發(fā)朋友圈了,或者關(guān)閉朋友圈感覺(jué)更輕松了,還有一些網(wǎng)友覺(jué)得比起朋友圈更愿意在別的社交平臺(tái)上發(fā)動(dòng)態(tài),因?yàn)椴幌胱層H友看見。發(fā)朋友圈,真的像網(wǎng)友們認(rèn)為的,是我們生活的累贅嗎?01“愛發(fā)

日常養(yǎng)生

別太投入!“吃瓜”會(huì)上癮,八卦要節(jié)制

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有科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),閱讀八卦信息能激活人類大腦中的獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng),而這很可能意味著人腦將八卦識(shí)別為某種獎(jiǎng)勵(lì),進(jìn)而產(chǎn)生了愉悅感。從行為主義心理學(xué)角度來(lái)看,這種愉悅感是一種正強(qiáng)化物,當(dāng)它緊跟在某種行為后出現(xiàn),會(huì)讓該種行為得到強(qiáng)化,進(jìn)而讓人上癮。2021年開年至今,娛樂(lè)圈已出現(xiàn)數(shù)次“地震”,微博也掀起了多陣“吃瓜”

健康新聞

年輕人抑郁,是因?yàn)樗麄冏兇嗳趿藛?/a>

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近年有種流行說(shuō)法,是年輕人越來(lái)越脆弱了,甚至有不少人懷疑自己得了抑郁癥。作為一名心理咨詢師,從我接觸到的案例看,的確有很多年輕人出現(xiàn)抑郁情緒及抑郁癥問(wèn)題,但如果要說(shuō)90后整體上更容易患抑郁癥或者發(fā)生抑郁傾向,恐怕并不準(zhǔn)確。從整個(gè)環(huán)境層面來(lái)說(shuō),每一種心理疾病的流行,其實(shí)離不開它所處的大環(huán)境。較之以往,

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伴侶快樂(lè),你會(huì)更長(zhǎng)壽

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先前一項(xiàng)研究顯示,伴侶快樂(lè)有助于婚姻長(zhǎng)久。荷蘭蒂爾堡大學(xué)一項(xiàng)最新研究顯示,伴侶快樂(lè)的好處不止這些,還有助于長(zhǎng)壽。研究論文由最新一期美國(guó)《心理學(xué)》期刊刊載。荷蘭研究人員在全國(guó)范圍內(nèi)選取4400對(duì)50歲以上夫婦或情侶,讓他們報(bào)告生活滿意度以及多種可能與死亡風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)的因素,包括伴侶的支持和體育活動(dòng)頻度,還

為什么女人會(huì)喜歡渣男?
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為什么女人會(huì)喜歡渣男?

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  .hzh {display: none; }  《求救,女神閨蜜死心塌地愛上了一個(gè)渣男,我們?cè)谂赃叾技彼懒耍趺磩袼矝](méi)用》  類似這種話題在各大論壇、微博情感樹洞都不少見,為什么好女孩會(huì)心甘情愿、死心塌地喜歡一個(gè)混蛋?不止是家人和朋友感到不解,其實(shí)研究人員也對(duì)此比較感興趣呢。  英國(guó)杜倫大學(xué)的

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