北京市屬醫(yī)院50部健康短視頻開播
來自北京22家市屬醫(yī)院的醫(yī)學精英，圍繞兒科、精神心理、體重管理、綜合健康等主題，將自己專業(yè)醫(yī)學知識結(jié)合多年從醫(yī)經(jīng)驗，濃縮拍攝成50部干貨滿滿、內(nèi)容生動的醫(yī)學短視頻，通過短視頻平臺，向大眾傳遞健康知識，展現(xiàn)行業(yè)溫度——近日，由市衛(wèi)健委指導，市醫(yī)管中心主辦，北京醫(yī)師協(xié)會、北京青年報新媒體有限公司共同承辦
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防近視？你需要管控孩子的遠視儲備
黃婷的女兒今年4歲多，為了避免孩子哭鬧，她常常用手機給孩子放視頻，飛機上、火車上、餐桌上、床上，孩子一看就是幾個小時，不舍得放下手機。雖然黃婷擔心屏幕會對孩子的視力造成影響，但她說“沒辦法，不給手機就哭，講道理也沒用”。2020年，國家衛(wèi)健委發(fā)布的首部《中國眼健康白皮書》顯示，2018年
保障中小學生睡眠須尋找更好“姿勢”
教育部日前發(fā)出通知，進一步加強中小學生睡眠管理工作。其中明確要求：小學生每天睡眠時間應達到10小時，初中生應達到9小時，高中生應達到8小時。在對通知初衷點贊的同時，也有部分家長對如何落實表示擔憂。為保障學生睡眠，教育部門可謂用心良苦。本次出臺的通知中提出七條具體措施，從學校開門時間到家長學校教育，從
想無病長壽五個健康習慣中年就得養(yǎng)成
哈佛大學公共衛(wèi)生學院、華中科技大學同濟醫(yī)學院和荷蘭鹿特丹伊拉斯姆斯大學等機構的研究者發(fā)現(xiàn)，堅持采用健康的生活方式（包括不吸煙、不超重和經(jīng)常鍛煉等），與50歲時無重大疾?。ㄈ绨┌Y、心血管疾病和糖尿病）的預期壽命延長有關。發(fā)表在《英國醫(yī)學雜志》上的這項研究成果認為，提高食物質(zhì)量和敦促大眾采用健康生活方式
孩子胖，損腦力
巴西圣保羅大學的研究人員發(fā)現(xiàn)，孩子從小肥胖會導致大腦受到損傷，影響腦力。研究人員追蹤了59名12~16歲的肥胖兒童和61名正常體重兒童，采用彌散張量成像（DTI）技術考察他們的大腦白質(zhì)狀態(tài)。然后利用DTI檢測結(jié)果，研究小組構建了各項異性分數(shù)（FA）測量指標，把它當作大腦白質(zhì)的讀數(shù)。孩子的FA分數(shù)越低
別慣孩子“三氣”
心理學認為，6歲前是性格養(yǎng)成的關鍵期?，F(xiàn)代社會，不少孩子身上都有嬌氣、脾氣、小氣等性格問題，這些一定程度上與家庭教養(yǎng)方式有關。因此，家長最好抓住黃金期，給孩子性格形成打下好基礎。嬌氣。孩子作為家中的“千金、小少爺”，從小嬌生慣養(yǎng)，父母不愿意孩子吃苦、受委屈，保護過度，孩子很容易變得嬌氣。嬌氣的孩子往
16歲和70歲最幸福
有人說天然純真的童年最幸福；有人說歷盡滄桑的晚年最幸福。幸福感和我們的年齡存在一定的關聯(lián)嗎？近日，英國科學家的一項新研究稱，人的一生中，16歲和70歲時感覺最幸福。2011~2018年間，英國國家統(tǒng)計辦公室對100萬名國民進行了調(diào)查，內(nèi)容涉及他們的生活滿意度、自我價值感、幸福感和焦慮感等多項內(nèi)容，自