中醫(yī)養(yǎng)生

泡腳多長(zhǎng)時(shí)間合適
中醫(yī)養(yǎng)生

泡腳多長(zhǎng)時(shí)間合適

泡腳 多長(zhǎng)時(shí)間

導(dǎo)讀泡腳是一種健康的生活方式,勞累一天后泡一下腳,既可以放松身體,也能達(dá)到保健的效果。下面我們就來看看泡腳多長(zhǎng)時(shí)間合適。...泡腳是一種健康的生活方式,勞累一天后泡一下腳,既可以放松身體,也能達(dá)到保健的效果。下面我們就來看看泡腳多長(zhǎng)時(shí)間合適。泡腳多長(zhǎng)時(shí)間合適泡腳最好控制在15--20分鐘。泡腳時(shí)間過

紅芪泡水喝的禁忌
中醫(yī)養(yǎng)生

紅芪泡水喝的禁忌

中醫(yī)常識(shí) 中醫(yī)養(yǎng)生

紅芪作為一種傳統(tǒng)的中藥材,含有了各種微量元素,里面含有了賴氨酸等多種微量的元素,適應(yīng)每日泡水喝,泡水服用過久是有副作用,是會(huì)上火的,可以配合枸杞服用就不會(huì)上火了。紅芪具有補(bǔ)氣升陽,固表止汗,利水消腫,生津養(yǎng)血之功效,常用于氣虛乏力,食少便溏,中氣下陷,久瀉脫肛,便血崩漏,表虛自汗等癥狀。通常是用開水

鹿角帽粉的作用與功效及用法
中醫(yī)養(yǎng)生

鹿角帽粉的作用與功效及用法

中醫(yī)常識(shí) 中醫(yī)養(yǎng)生

梅花鹿渾身都是寶。鹿角帽是雄鹿頭上留下的平臺(tái)狀角,會(huì)慢慢骨化,一段時(shí)間后會(huì)脫落。鹿角帽粉是一種加工成粉末的產(chǎn)品,目前已經(jīng)被人們充分利用。接下來我們來了解一下鹿角帽粉的功效和作用及其用法。鹿角帽粉的功效和作用1、強(qiáng)健筋骨鹿角帽粉可以起到強(qiáng)健筋骨的作用,因?yàn)槠渲械拟}元素含量還是非常高的,可以有助于幫助人

中藥免煎的好還是熬的好
中醫(yī)養(yǎng)生

中藥免煎的好還是熬的好

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免煎中藥與熬的中藥材哪種好?如果從純度來看,當(dāng)然是熬的中藥材更好。免煎中藥主要是指,將中藥中有效成分進(jìn)行提取的沖劑類藥物。對(duì)于提純方面,很多人都十分疑慮,事實(shí)上免煎中藥雖然有相同的藥用價(jià)值,效果卻不如熬的重要那樣好。但是,對(duì)于生活較為忙碌的人來說,免煎中藥無疑大大的節(jié)約了時(shí)間,因此才有了市場(chǎng)。免煎中

中藥絲瓜絡(luò)的功效和作用
中醫(yī)養(yǎng)生

中藥絲瓜絡(luò)的功效和作用

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絲瓜絡(luò)為葫蘆科植物絲瓜或粵絲瓜的成熟果實(shí)的維管束。絲瓜絡(luò)別名:絲瓜筋、絲瓜布、天蘿筋、絲瓜網(wǎng)、絲瓜殼、瓜絡(luò)、絮瓜瓤、天羅線、絲瓜瓤、千層樓。絲瓜絡(luò)有通絡(luò)、活血、祛風(fēng)、涼血、止血的功效。絲瓜絡(luò)主治乳汁不通、胸脅疼痛;風(fēng)濕痹痛。1、絲瓜絡(luò)用于風(fēng)濕痹痛、經(jīng)脈拘攣,常與桑枝、秦艽、海風(fēng)藤等配伍以祛風(fēng)通絡(luò)。2

田七菜的功效與禁忌
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田七菜的功效與禁忌

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田七菜是生活中非常受歡迎的綠色蔬菜,是五加科的一種,中國(guó)年主要產(chǎn)于云南和廣西,屬于多年生草本植物。人們主要使用它的鮮葉。田七菜功效,鮮嫩營(yíng)養(yǎng),保健效果也很好。如果你想了解它的功效、作用和禁忌,請(qǐng)參考下面可以中的詳細(xì)介紹。田七菜的功效與作用1、緩解疲勞人們多吃田七菜能吸收豐富營(yíng)養(yǎng),而且能緩解身體疲勞,

西洋參片的正確吃法
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西洋參片的正確吃法

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西洋參含片有很好的滋補(bǔ)作用,尤其是白云山西洋參含片,是補(bǔ)氣保健的首選。可以促進(jìn)血清蛋白、骨髓蛋白和器官蛋白的合成,同時(shí)可以提高機(jī)體免疫力,抑制細(xì)胞生長(zhǎng),有效抵抗癌癥的發(fā)生。為了發(fā)揮其效果,有必要選擇正確的飲食方法。現(xiàn)在,讓我們知道白云山西洋參含片的四種正確吃法。西洋參含片的正確吃法1、將西洋參切成片

仙茅草的功效與作用
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仙茅草的功效與作用

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仙茅草的功效與作用首先是具有對(duì)免疫功能的作用,能夠促進(jìn)免疫細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖,也可以增強(qiáng)吞噬細(xì)胞的吞噬能力,有效提高自身的免疫力和抵抗力,防止疾病的發(fā)生。其次是具有對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有很好的調(diào)節(jié)作用,可以起到鎮(zhèn)痛和解熱的作用,也能夠緩解精神高度緊張以及焦慮不安的情緒發(fā)生。最后是具有消炎殺菌的作用,可以消

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