人們?cè)诳磿?shū)寫(xiě)字時(shí)，要有合適的光線(xiàn)，有了合適的光線(xiàn)，才能看得清楚，看起來(lái)舒服。因?yàn)橥子蓄?lèi)似照相機(jī)的光圈作用。瞳孔的放大與縮小，可以控制進(jìn)入眼內(nèi)的光線(xiàn)。光線(xiàn)強(qiáng)烈時(shí)瞳孔縮小，光線(xiàn)暗淡時(shí)瞳孔擴(kuò)大。如果長(zhǎng)時(shí)間在強(qiáng)烈光線(xiàn)下看書(shū)，瞳孔就會(huì)持續(xù)縮小，引起眼球肌肉痙攣、疲勞、眼球脹痛，甚至頭昏目眩。另外，由于光線(xiàn)太耀眼，會(huì)覺(jué)得眼前有一團(tuán)亮光，經(jīng)久不消，看到哪里，就亮到哪里，這是視網(wǎng)膜黃斑區(qū)受強(qiáng)光刺激后的后像作用。
長(zhǎng)期在強(qiáng)光下看書(shū)，由于睫狀肌過(guò)度調(diào)節(jié)，不但可以促使近視發(fā)生，而且對(duì)視網(wǎng)膜造成損害，使視覺(jué)敏感度下降，引起永久性視力減退。長(zhǎng)期在直射的太陽(yáng)光下看書(shū)，由于紫外線(xiàn)的照射，還容易引起角膜和晶狀體的損害。
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夏日開(kāi)車(chē)護(hù)眼少不得
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向古人學(xué)習(xí)“養(yǎng)眼”方
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全球眼睛最美的5位女星：中國(guó)僅一人上榜，最后一位美得顛倒眾生1.伊麗莎白·泰勒眼睛顏色：紫色伊麗莎白·泰勒不是充滿(mǎn)性誘惑力的妖艷，而是一種令塵世中人垂涎的、高高在上的、珠光寶氣的艷俗。是那種不需要美
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（原標(biāo)題：眼屎多，暗示健康隱患！如何延緩眼睛衰老） 編者按：“身體健康是革命的本錢(qián)”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于應(yīng)酬，卻忽略了身體健康這塊
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易網(wǎng)在線(xiàn)健康導(dǎo)讀：電腦族怎么保養(yǎng)眼睛？長(zhǎng)時(shí)間使用電腦的人都知道，長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕，就會(huì)覺(jué)得眼睛比較難受，如果長(zhǎng)時(shí)間不重視，會(huì)造成看不清楚，那么電腦族怎么保養(yǎng)眼睛，我們了解一下。文章目錄一、電腦族怎么保養(yǎng)眼睛二、電腦族怎么保護(hù)皮膚三、電腦族吃什么好電腦族怎么保養(yǎng)眼睛1、電腦族怎么保養(yǎng)眼睛1.1、一星期吃
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易網(wǎng)在線(xiàn)健康導(dǎo)讀：白領(lǐng)如何保護(hù)眼睛？很多坐辦公室的白領(lǐng)都長(zhǎng)期對(duì)著電腦，眼睛長(zhǎng)時(shí)間使用過(guò)度，對(duì)眼睛傷害很大，保護(hù)眼睛很重要，那么，白領(lǐng)如何保護(hù)眼睛？下面小編就來(lái)介紹下吧。文章目錄一、白領(lǐng)如何保護(hù)眼睛二、微運(yùn)動(dòng)遠(yuǎn)離“白領(lǐng)病”三、白領(lǐng)每天最佳養(yǎng)生時(shí)間白領(lǐng)如何保護(hù)眼睛1、白領(lǐng)如何保護(hù)眼睛1.1、控制用眼時(shí)間
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易網(wǎng)在線(xiàn)健康導(dǎo)讀：上班族吃什么對(duì)眼睛好？很多上班族經(jīng)常使用電腦。而長(zhǎng)時(shí)間一直對(duì)著電腦容易讓眼睛受到傷害。那么上班族吃什么對(duì)眼睛好呢？下面小編給大家介紹一下吧。文章目錄一、上班族吃什么對(duì)眼睛好二、上班族保養(yǎng)眼睛的方法三、上班族護(hù)眼食譜有哪些上班族吃什么對(duì)眼睛好1、上班族吃什么對(duì)眼睛好1.1、菠菜。富含
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易網(wǎng)在線(xiàn)健康導(dǎo)讀：上班族眼睛酸痛常吃什么好？上班族長(zhǎng)時(shí)間地面對(duì)電腦，因此容易引起眼睛酸痛的癥狀。那么，上班族眼睛酸痛常吃什么好？接下來(lái)小編為你介紹有關(guān)的知識(shí)。文章目錄一、上班族眼睛酸痛常吃什么好二、上班族眼睛酸痛喝什么茶三、上班族眼睛酸痛該怎么辦上班族眼睛酸痛常吃什么好1、上班族眼睛酸痛常吃薺菜薺菜
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易網(wǎng)在線(xiàn)健康導(dǎo)讀：上班眼睛疲勞吃什么水果好？很多上班族工作的時(shí)候需要常常對(duì)著電腦，其實(shí)這樣很容易會(huì)造成眼睛疲勞，那么上班眼睛疲勞吃什么水果好？下面就一起來(lái)看看吧。文章目錄一、上班眼睛疲勞吃什么水果好二、上班眼睛緩解緩解疲勞食譜三、上班眼睛疲勞怎么辦上班眼睛疲勞吃什么水果好1、上班眼睛疲勞吃什么水果好
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身體是革命的本錢(qián)，但事實(shí)上，絕大多數(shù)人都對(duì)自己的“本錢(qián)”并不了解。為了“掰正”大家，英國(guó)《每日郵報(bào)》特意整理了世人對(duì)人體認(rèn)知的20個(gè)常見(jiàn)誤區(qū)，本文則精心為大家挑選了國(guó)內(nèi)常見(jiàn)的八個(gè)。.hzh {display: none; } 1.除顫器電擊無(wú)法重啟心臟 幾乎在每部醫(yī)療劇中，我們都能了解到這個(gè)
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現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)渠道銷(xiāo)售的一些所謂天然保健食品，都宣稱(chēng)可以排毒、減肥、治便秘，吸引了一批年輕人的眼球。但這些號(hào)稱(chēng)食物提取、無(wú)副作用的保健品，真的能達(dá)到“排毒”效果嗎？“排毒”只是個(gè)傳說(shuō)首先大家要認(rèn)清的是，在醫(yī)學(xué)中并沒(méi)有“排毒”這一概念，用保健品來(lái)排毒減肥通便是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。所謂的“毒”，大多指的是食物消化
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很多人在性愛(ài)時(shí)會(huì)嘗試不同的姿勢(shì)或是選擇不同的地點(diǎn)，這的確讓他們體會(huì)到了更多的性愛(ài)樂(lè)趣。但事實(shí)上，有些看似很受歡迎的姿勢(shì)和地點(diǎn)所帶來(lái)的體驗(yàn)并沒(méi)有人們想象的那般美好，比如之前提到的69式姿勢(shì)。其實(shí)除此之外，還有一些嘿嘿嘿行為也一直被人們所高估。今天我們來(lái)看一下哪些性愛(ài)姿勢(shì)被高估了。1、口交式雖然咬能快速
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蔥香木耳雞蛋的做法 - 家常蔥香木耳雞蛋的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果蔥香木耳雞蛋怎么做好吃,蔥香木耳雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蔥香木耳雞蛋的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蔥香木耳雞蛋的做法
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食物都有著自己的功效，但是許多食物在吃之前需要注意一些禁忌。比如吃螃蟹不能吃這些食物 蟹與梨同食致腹瀉，不注意的話(huà)可是會(huì)嘗到不小的苦頭哦。秋季是吃螃蟹的時(shí)節(jié)，螃蟹富含豐富的維生素，還有藥用價(jià)值，但是，很多人不懂得吃螃蟹，導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀，想要健康吃螃蟹就先要知道吃螃蟹的禁忌、注意事項(xiàng)，
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消化不良是胃腸紊亂的一組癥狀。一般是由于飲食過(guò)快，食物太油膩或吃得太多，以及精神緊張或抑郁等引起。主要癥狀為脹氣、腹痛、腹脹、惡心、嘔吐和飯后燒心，也會(huì)有胃灼熱或口腔出現(xiàn)酸液、苦味等現(xiàn)象，還可能經(jīng)常打嗝。營(yíng)養(yǎng)方案多吃高纖維食物，如新鮮水果、蔬菜和全谷食物。多吃消化酶多的水果。如新鮮木瓜、菠蘿，這是消