健康新聞 2025-02-25 971 0

“雨水”的到來意味著氣溫回升、冰雪融化、降水增多。此時(shí)天氣偏于寒濕，容易克脾傷肺，飲食養(yǎng)生尤為重要。今天就給大家推薦適合雨水節(jié)氣調(diào)養(yǎng)身體的一粥一菜加一茶。韭菜炒雞蛋韭菜炒雞蛋是最簡單的家常菜。具體做法可參見相關(guān)菜譜。韭菜性溫、味甘，可補(bǔ)腎壯陽、滋補(bǔ)肝腎。雞蛋養(yǎng)血安神、滋陰潤燥。春季食用，可助肝氣升發(fā)

健康新聞 2025-02-19 1082 0

2月18日，二十四節(jié)氣中的第二個(gè)節(jié)氣——雨水如期而至。雨水時(shí)節(jié)，乍暖還寒，春季又是過敏性疾病高發(fā)期，如何呵護(hù)健康？國家衛(wèi)生健康委日前以“時(shí)令節(jié)氣與健康”為主題召開發(fā)布會(huì)，就社會(huì)關(guān)注進(jìn)行解答。 進(jìn)入春天，有些人容易打噴嚏、流鼻涕、眼睛癢、咳嗽胸悶。是什么原因所致，又該如何應(yīng)對？“大多數(shù)情況下可能是過

健康新聞 2025-02-18 1312 0

2月18日將迎來二十四節(jié)氣中的雨水節(jié)氣。隨著雨水節(jié)氣的到來，天氣漸暖，降水增多，濕氣也逐漸加重。這一時(shí)期如何保持身體健康？17日，國家衛(wèi)生健康委以“時(shí)令節(jié)氣與健康”為主題召開新聞發(fā)布會(huì)，就相關(guān)問題進(jìn)行解答。雨水節(jié)氣健脾祛濕，中醫(yī)養(yǎng)生有妙招濕氣加重，容易導(dǎo)致食欲下降等癥狀。北京中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師汪紅兵指

健康新聞 2023-08-18 556 0

不少公眾感覺，今年夏天北方的降雨似乎“格外多”。近期，華北、黃淮和東北地區(qū)出現(xiàn)極端強(qiáng)降雨，并引發(fā)洪澇災(zāi)害。北方的雨為何集中下在這一時(shí)段？從實(shí)際數(shù)據(jù)看，今年雨水真的偏多嗎？中國氣象局相關(guān)專家表示，每年7月下半月至8月上半月，我國東部主雨帶北移至華北、東北一帶，達(dá)到一年中季風(fēng)降水的最北位置。這一時(shí)段，華

健康新聞 2022-02-21 1478 0

2月19日是“雨水”節(jié)氣。雨水節(jié)氣空氣濕潤，不似夏暑天氣燥熱，也不似冬天寒冷，正是養(yǎng)生的好時(shí)機(jī)。湖北省中醫(yī)院脾胃病科主任、博導(dǎo)胡運(yùn)蓮教授提醒市民：雨水時(shí)節(jié)氣溫開始回升，但仍是全年寒潮出現(xiàn)最多的時(shí)節(jié)之一，乍暖還寒，養(yǎng)生要點(diǎn)在于調(diào)暢肝臟、健脾利濕。“春捂”捂好背腹足，洗頭及時(shí)吹干雨水時(shí)節(jié)雖然不像寒冬臘月

四季養(yǎng)生 2019-02-19 1299 0

　　好雨知時(shí)節(jié)　　當(dāng)春乃發(fā)生　　在今年的元宵節(jié)　　我們迎來了這個(gè)濕漉漉的節(jié)氣　　——雨水　　立春這天趕在戊戌年臘月三十，15天后正是己亥年正月十五，于是今年雨水節(jié)氣就與元宵重合了。　　2月19日7時(shí)4分，也就是正月十五元宵節(jié)，將迎來二十四節(jié)氣中的“雨水&rdquo