為什么有人睡得少還精力充沛
你有沒有遇到過這樣的人,他們每天只睡四五個小時,卻精神煥發、精力充沛;而你睡滿8小時,早上依然困得像被床綁架了一樣?這真的不是因為意志力,而可能是基因在作怪。最近,美國加州大學舊金山分??茖W家發現了一種基因突變,很可能導致部分人天生就能“高效充電”,對睡眠需求較少。這一發現要從本世紀初說起。當時,神
你有沒有遇到過這樣的人,他們每天只睡四五個小時,卻精神煥發、精力充沛;而你睡滿8小時,早上依然困得像被床綁架了一樣?這真的不是因為意志力,而可能是基因在作怪。最近,美國加州大學舊金山分??茖W家發現了一種基因突變,很可能導致部分人天生就能“高效充電”,對睡眠需求較少。這一發現要從本世紀初說起。當時,神
睡個好覺能讓人感覺神清氣爽,第二天工作起來精力充沛。越來越多的證據表明,睡眠質量高對健康起到了至關重要的作用。偶爾的熬夜在所難免,但如果經常性或長期睡眠不足,身體就要為此付出代價了。今天就為您盤點長期缺覺給身體帶來的內傷。大腦健康狀況不佳睡眠問題與以后生活中的思維能力和記憶技能差有關,這會增加患癡呆
導讀在當今社會,孩子的身高成為眾多家長心頭的大事。為了讓孩子長得更高,一些家長選擇了給孩子注射生長激素。然而,這種方法并非沒有風險。6歲孩子打激素長高后頻繁生病究竟是怎么一回事呢?今天我們就一起來探討下這個問題吧!...在當今社會,孩子的身高成為眾多家長心頭的大事。為了讓孩子長得更高,一些家長選擇了
導讀不少朋友可能遇到過這樣的困擾:皮膚突然變得敏感、紅腫,甚至出現類似痘痘的癥狀。這很可能就是傳說中的激素臉。那么,究竟什么是激素臉,它是怎么造成的呢?下面一起來了解一下吧。...不少朋友可能遇到過這樣的困擾:皮膚突然變得敏感、紅腫,甚至出現類似痘痘的癥狀。這很可能就是傳說中的激素臉。那么,究竟什么
科技日報訊 (記者劉霞)美國華盛頓州立大學和西北太平洋國家實驗室科學家領導的一項研究顯示,熬夜包括上夜班足以打亂人體內與血糖調節、能量代謝和炎癥相關蛋白質的節律,進而促進慢性代謝疾病的發展。最新發現為熬夜更容易患糖尿病、肥胖和其他代謝紊亂癥提供了新線索。相關論文發表于近期出版的《蛋白質組研究雜志》。
英國科學家針對27項研究開展了一項回顧性分析,揭示了空氣污染與癌癥之間令人擔憂的聯系。分析報告稱,空氣污染與乳腺癌和前列腺癌等癌癥有關。長期暴露在空氣污染中,人們患乳腺癌的幾率會增加45%;患前列腺癌的幾率會增加20%—28%。相關論文發表于最新一期《抗癌研究》雜志。此外,報告還指出,與未接觸空氣污
卵巢早衰是指女性卵巢功能在40歲前就衰退了,有月經紊亂、不孕或不育等問題。對于年輕女性來說,卵巢早衰會給生活帶來很大的困擾,這意味著她們可能不能自然受孕,還需要依靠激素治療來維持正常的生理周期。有不少患者卵巢早衰吃激素9年才成功受孕。卵巢早衰吃激素9年我終于成功懷孕激素療法包括使用人工合成的雌激素和
◎湛廬君敲黑板1.你擁有的大腦儲備越多,你就越能夠很好地應對生活中的苦樂酸甜2.大腦儲備不是一種固定不變的資源,它會不斷發生改變,這取決于我們面對的挑戰,以及我們能否很好地照顧自己通過大腦成像研究,“美國大腦健康之父”丹尼爾·亞蒙(著有《女性腦》)取得的最重要的成果之一是“大腦儲備”這一概念。在應對
最新數據顯示,中國有超過2.5億人正飽受脫發的困擾,平均每6人中就有1人脫發,大批90后也被脫發所困擾。我們的頭發到底怎么了,如何拯救正在脫發的自己,中醫告訴你,有兩個臟器和我們的頭發息息相關。我們人體的頭發大約有10萬根,隨著年齡增長,頭發的數量會隨著毛囊減少而逐漸減少。一般平均每天掉100根都是
西藥避孕對身體會不會產生副作用?西藥避孕與其他避孕方式相比如何?西藥避孕有沒有效果?我們一起來了解吧!如果草藥真的效果良好而又沒有副作用,或許若干年之后,今天大家普遍使用的激素避孕藥將面臨沖擊甚至淘汰按照印度2500年前的古醫書介紹的配方,經過12年的研究,印度草藥研究中心科學家首次開發出一種純草藥
光明日報訊(記者崔興毅 通訊員洪成偉)日前,《中國系統性紅斑狼瘡發展報告2020》(以下簡稱“報告”)發布。該報告由國家皮膚與免疫疾病臨床醫學研究中心和國家風濕病數據中心共同發起并撰寫,首次對十年來我國系統性紅斑狼瘡的診治現狀、臨床特點、發展現狀、存在問題與挑戰、未來展望等方面進行了全方位介紹。國家
避孕藥的妙用有多少你知道嗎?避孕藥的妙用可以緩解痛經是真的嗎?一起來看看吧!避孕藥最為最有效的避孕方式之一,已經被人們熟知。但是,你知道嗎?短效口服避孕藥還有一些其他的妙用,但妙用須用巧方法。一、功血血多時止血功能性子宮出血(簡稱“功血”,不可寫成“宮血”)用短效避孕藥來止血,效果有九成多的把握。劑
手淫導致陰莖短小怎么辦1、手淫導致陰莖短小怎么辦1.1、內分泌治療:促性腺激素分泌不足性腺功能減退:最常用的治療是用與FSH、LH有類似功能的HCG治療。首次療程即為HCG刺激試驗,作為檢查及治療。若效果不明顯,可用第2個療程:每5天肌內注射1次500U的HCG,共3個月,療程中間及完成后各復查1次
“吃胎盤”一定能大補嗎?真相是……“大夫,胎盤我們能拿回家吧,老人說可以吃的,有營養的?!毕嘈女a科醫生在工作中經常會遇到孕產婦問到這個問題。提起“吃胎盤”,想必大家都不陌生。在中國不少地區的傳統觀念里,經常采用燉湯、煮粥、煎炒或是做成肉丸的處理方式,很多新手媽媽在坐月子期間,都吃過婆婆或媽媽強制要求
性生活的好處有哪些?性生活是夫妻必不可少的一種婚姻生活,因為性生活不僅可以促進夫妻間的感情,還能給夫妻間身體上帶來健康,那么性生活的好處有哪些?下面性生活的好處有哪些?1、鍛煉身體性生活相當于做慢跑運動。如以每星期做愛3次計,一年之內相當于慢跑75公里,所燃燒的熱能是7500 卡。有規律的性生活能夠
你知道女性月經過多的原由嗎?細心的你密切留意自己的月經周期,倘若原本規律的月經忽然成了泛濫的海洋,那往往意味著健康出現了某種故障。那么究竟女性月經過多的原由是什么?小編為您解答。首先需要搞清楚一個問題月經多少才算多?醫生認為正常的 />不同年齡、生理階段的女性,發生月經過多的原因也各不相同。以25歲
你知道減輕胸部不適的秘訣嗎?很多女性朋友不關是不是在經期都會有著有那的胸部不適,究竟是什么造成的呢?減輕胸部不適的秘訣有哪些呢?下面小編為您解答。改變飲食習慣采用低脂高纖的飲食一一食用谷類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。一項研究發現,采取這種飲食的女性,其動情激素有不同的代謝途徑。大多數動情激素皆由糞便
你知道女性激素如何補充嗎?男性和女性都存在一些差異,一些性征的差異,比如男性的喉結是男性特征,而女性的胸部飽滿以及子宮等是女性特征。那么女性激素如何補充呢?小編為您解答。20—30歲這個年齡段是女性最為青春靚麗的季節,她們有著充沛的精神和體力。但是過度的服用避孕藥、不良的作息習慣等都是健康的隱患。在
女性如何保護子宮?對于女性來說,一定要做好子宮的保護工作,這樣才能更好孕育下一代,那么女性如何保護子宮呢?反復流產,子宮的頭號殺手女性進入生育期后,子宮也開始進入了“多事之秋”。曾有人歸納了子宮的“五大致命傷”:第一,多次妊娠,每增加一次妊娠,子宮就多一點風險。懷孕3次以上,子宮疾患及發生危害的可能
對于每一個步入婚姻的男女來說,新婚的性生活都是甜蜜的。而隨著時間的流逝,彼此的熟知,漸漸的性生活也就變得更加枯燥乏味起來。那么,如何讓性愛保持新鮮,讓性生活質量更高。或者說,如何讓夫妻間的性愛如新婚般甜蜜呢?和諧的夫妻性生活有哪些好處和諧的夫妻性生活,不僅有利于二人感情的培養和升溫,更是對身體也有很
對于每一個步入婚姻的男女來說,新婚的性生活都是甜蜜的。而隨著時間的流逝,彼此的熟知,漸漸的性生活也就變得更加枯燥乏味起來。那么,如何讓性愛保持新鮮,讓性生活質量更高。或者說,如何讓夫妻間的性愛如新婚般甜蜜呢?和諧的夫妻性生活有哪些好處和諧的夫妻性生活,不僅有利于二人感情的培養和升溫,更是對身體也有很
1月17日,福建漳州衛健委通報,經有檢測資質的第三方機構檢測,已確認召回的涉事產品“益芙靈多效特護抑菌霜”和“開心森林一抹舒寶寶皮膚抑菌霜”含有氯倍他索丙酸酯。該物質為抗炎皮質類固醇,即激素。企業涉嫌生產、銷售偽劣產品。涉事企業所在地衛健部門已將有關線索移送公安機關。1月7日,有微博博主曝光,一家長
古代封建禁錮思想認為,性生活是邪惡的,是不可取的,尤其存在男女不平等觀點。比如男人可以去青樓,女人必須要遵守三從四德,而且性生活就是為了傳宗接代,男人可以用強,女人卻不能失節,這等性愛標準是在太扯淡了。從科學角度講,做愛是男人女人都需要做的事情,也是人與生俱來的本能。如果禁欲、不做愛、不過性生活會怎
老覺得疲憊乏力、貪睡嗜睡,被朋友們笑稱得了“懶癌”,自己也覺得渾身不舒服,怎么睡都睡不醒。專家提醒,出現不明原因的“懶、胖、弱”癥狀,當心“甲減”作怪。甲減,即甲狀腺功能減退癥,其一大特點,就是癥狀的隱匿性。浙江省人民醫院內分泌科主任醫師武曉泓說,甲減比甲亢更為常見,但因癥狀隱蔽,近98%的患者不知
whoo后含激素是真的嗎不是。在whoo后的成分列表中,并沒有含激素成分,這說明whoo的產品是不含激素的。一般含有激素的產品,我們主要從三個方面去鑒別,第一個方面就是停用之后會產生很強的依賴性;第二個方面則是會在短時間內會出現很好的效果;第三個方面是看它的成分中是否含有激素。WHOO后品牌理念“W