四季養(yǎng)生 2019-04-11 678 0

氣虛該如何進(jìn)補(bǔ)，尤其是在天干氣躁的秋天。氣虛吃些什么呢，您是不是還在為這個(gè)問(wèn)題而煩惱？！別急，今天小編為您準(zhǔn)備了N種秋天適宜吃的對(duì)氣虛有治療作用的食物哦。為您解決，不知道氣虛的時(shí)候吃什么、該怎么吃的問(wèn)題。　　補(bǔ)氣類食物有補(bǔ)益脾氣、肺氣、心氣等的作用，宜于消除或改善氣虛證。這里主要介紹補(bǔ)益脾氣的食物。