秋天是一個(gè)適合喝茶的季節(jié),有助于降燥解渴，還能起到修養(yǎng)身心的作用。茶有很多種類，最常見(jiàn)的就是綠茶和紅茶了。而關(guān)于紅茶和綠茶誰(shuí)更好的話題，一直都有不少討論。紅茶和綠茶的營(yíng)養(yǎng)成分相近，它們都含有咖啡因、抗氧化劑和其他重要的植物營(yíng)養(yǎng)素，但同時(shí)也有各自的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)。今天就來(lái)分析一下紅茶和綠茶到底有什么異同。紅
入秋后，不少人發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)掉得更厲害了，這是怎么回事呢？脫發(fā)也挑季節(jié)嗎？什么情況才算真正意義上的脫發(fā)，每天掉多少頭發(fā)尚屬于正常范圍？今天，皮膚科醫(yī)生教大家如何“頭頂焦慮”。秋季掉頭發(fā)是有點(diǎn)道理的從日常皮膚科門(mén)診就診的脫發(fā)患者數(shù)量來(lái)看，脫發(fā)沒(méi)有特別明確的季節(jié)性。不過(guò)，曾經(jīng)有一項(xiàng)對(duì)健康人群
俗話說(shuō)，秋后的螞蚱長(zhǎng)不了，但秋后的蚊子卻很猖狂。入秋之后，氣候溫?zé)岢睗瘢浅＿m宜蚊子孳生。如果不想被蚊子咬，這些方法需掌握。
涼拌豆?jié){菠菜減肥食譜材料:菠菜、洋蔥、午餐肉片、蒜蓉、牡蠣油、辣椒醬、油做法:1、清洗菠菜控水。2、鍋里燒開(kāi)水后，加一勺鹽。3、開(kāi)鍋的水加了鹽，菠菜就放進(jìn)去咯！4、菠菜放入開(kāi)水中焯5分鐘，等菠菜顏色鮮艷的時(shí)候便可以盛出來(lái)。5、盛出控水的菠菜，用涼水沖洗，給菠菜降溫，因?yàn)椴げ撕苋菀孜账郑瑸榱丝诟懈?/p>
每當(dāng)農(nóng)歷七月底八月初，暑氣漸退，金風(fēng)送爽，人們從酷熱中熬過(guò)來(lái)，心情大好，胃口大開(kāi)。秋天可算盼到了，這是收獲的季節(jié)，老北京歷來(lái)有“入秋嘗秋鮮”一說(shuō)，而螃蟹正是首選。現(xiàn)如今一提吃螃蟹，就是陽(yáng)澄湖大閘蟹，我小時(shí)候可從沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)什么“大閘蟹”，只知螃蟹分海蟹和河蟹兩大類，而北京能吃到的，基本都是河蟹。
立秋后天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，古人云：“多事之秋”，所以立秋后還需謹(jǐn)防“秋老虎”。立秋后看似天氣涼一些，事實(shí)上，還處于三伏天的末伏階段，早晚較涼，中午仍然暑氣逼人，這就是“秋老虎”在肆虐。此時(shí)，暑邪容易耗氣傷津，人們養(yǎng)生注意“五關(guān)”，可有效擋住秋老虎。防暑降溫要繼續(xù)“秋老虎”發(fā)威時(shí)，暑氣更加逼人，人們防暑降溫
入秋之后，天氣依然很熱，許多人仍保持著暑天吹空調(diào)、吃冷飲的生活飲食習(xí)慣，即所謂的“秋行夏令”。氣溫雖然不變，但節(jié)氣已轉(zhuǎn)換，秋風(fēng)起，早晚溫差逐漸加大，天地陽(yáng)氣漸收，稍不注意就會(huì)受到外邪的攻擊。中醫(yī)認(rèn)為：“肺為清虛之體而居高位，為五臟六腑之蓋，開(kāi)竅于鼻，外合皮毛，外感六淫之邪自口鼻皮毛而入，多先犯肺，肺
“秋燥、秋感、秋瀉”是“秋老虎”傷人的三板斧，北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院兒科王道涵、吳力群醫(yī)生建議寶爸寶媽們做好日常調(diào)攝、增強(qiáng)寶寶自身體質(zhì)，才是應(yīng)對(duì)“秋老虎”發(fā)威的基本原則。均衡營(yíng)養(yǎng)、積極鍛煉、愉悅心情是人體防病抗病的重要手段。中醫(yī)如何認(rèn)識(shí)“秋老虎”按照傳統(tǒng)歷法，立秋一到，秋季伊始。《管子》中記載：“秋
《立秋》宋 劉翰乳鴉啼散玉屏空，一枕新涼一扇風(fēng)。睡起秋色無(wú)覓處，滿階梧桐月明中。今年8月7號(hào)迎來(lái)立秋節(jié)氣。立秋并非意味著真正秋天的到來(lái)。立秋后，炎夏的余熱未消，盡管晝夜溫差變大，但是白天仍然很熱，暑氣逼人，天氣逐漸轉(zhuǎn)向干熱。所以，防暑降溫還要繼續(xù)，不能有絲毫怠慢。如何度過(guò)這炎熱干燥的初秋季節(jié)，唐山市
俗話說(shuō)“入秋三分虛”！經(jīng)過(guò)一個(gè)夏天的透支，人體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)大量流失，身體變得虧虛，容易得病，此時(shí)是進(jìn)補(bǔ)的最佳時(shí)機(jī)！不過(guò)，秋季進(jìn)補(bǔ)需要注意以下三點(diǎn)！ ——出自《御醫(yī)寶典》秋養(yǎng)篇！俗話說(shuō)“入秋三分虛”！