電腦族護(hù)眼 每天一根香蕉
經(jīng)常在電腦前工作的人常會(huì)覺(jué)得眼睛干澀疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的緩解作用。香蕉保護(hù)眼睛的功能首先和其中富含鉀有關(guān)。人體攝入鹽分過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達(dá)到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適癥狀。此外，香蕉中含有大量的&bet
用眼4項(xiàng)小貼士
護(hù)眼食物需多吃 常吃對(duì)眼睛有益的食物，利于呵護(hù)眼睛健康。如深海魚(yú)含有大量的DHA，可使眼睛視網(wǎng)膜健全發(fā)育，并防止病變及白內(nèi)障;動(dòng)物肝臟、藍(lán)莓、果仁可以很好的抗衰老、明目護(hù)眼、緩解視神經(jīng)疲勞。 電腦桌上放香蕉 如果眼睛干澀疼痛，在電腦桌上備用幾支香蕉很有必要。香蕉中的鉀可幫助人體排出多余的
香蕉護(hù)眼原來(lái)是誤解
網(wǎng)上流行一種說(shuō)法：香蕉對(duì)眼睛特別好。經(jīng)常在電腦前工作的人常會(huì)覺(jué)得眼睛干澀疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的緩解作用。香蕉保護(hù)眼睛的功能首先和其中富含鉀有關(guān)。 網(wǎng)上說(shuō)：“人體攝入鹽分過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達(dá)到鉀鈉平衡
炸香蕉的做法-甜味炸菜譜
炸香蕉的做法 - 家常炸香蕉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果炸香蕉怎么做好吃,炸香蕉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文炸香蕉的家常做法大全和炸香蕉的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)炸香蕉的做法