久坐電腦前護眼有技巧
如今電腦已成為日常工作中必不可少的工具，特別是很多白領，一上班就打開電腦，面對屏幕工作一天，長此以往，很多人的眼睛出現眼干、眼澀、視力下降等情況。久坐電腦前，又不想讓眼睛那么疲勞？不妨試試這四個護眼小技巧。1.多眨眼睛正常情況下眼睛表面被脂質、水液和黏蛋白組成的淚膜覆蓋，維持眼睛的濕潤。長時間注視電
高齡孕媽視力陡降強忍生子 產后方知患上妊娠期垂體瘤
高齡孕媽視力陡降強忍生子 產后方知患上妊娠期垂體瘤 武漢晚報訊（記者汪文琪 通訊員金靜 周珊）懷孕期間視力陡降，以為玩手機致視力疲勞，高齡媽媽強忍不適生完二寶，出了月子一查才知，竟是大腦中央鞍區長出垂體瘤壓迫了視神經。 37歲的孫女士去年懷上二寶，懷孕4個月時，突然感覺雙眼視力下降，右眼視物模糊
開學記得查視力調桌椅
新學期馬上開始，北京市疾病預防控制中心專門發布了“開學季健康寶典”，提醒家長和學校關注孩子視力健康，預防春季傳染病。假期，孩子接觸電子產品的時間比平時明顯增加，用眼過度容易導致視力下降。開學了，家長要特別關注孩子用眼健康。具體來說，關注孩子的視力變化，一旦發現孩子視力下降或近視度數加深，最好盡早帶其
鄒市明眼疾初步確診為輕度白內障
新華社記者26日采訪上海長征醫院獲悉，前奧運冠軍、著名拳手鄒市明因眼部嚴重不適急診入院，后經診斷，雙側眼眶有多發性骨折、輕度白內障、玻璃體渾濁等癥狀，若想完全恢復正常非常困難，并且可能留有后遺癥。拋開運動損傷，小編注意到1981出生的鄒市明還有輕度白內障，很多人覺得白內障是個老年病，但是空軍總醫院眼
電子屏幕藍光是視力殺手 低頭族如何拯救視力
隨著電子產品技術的進步，人們的閱讀習慣也開始走向指端。以前，一行人出行，大家有說有笑，現在，驀然回首，那人正在低頭看手機。而過度依賴電子產品的所造成的嚴重后果之一就是視力下降問題越來越突出，眼睛健康堪憂。據世界衛生組織公布的數據顯示，目前全世界約有3700萬人目盲，1.24億人視力低下，制造這一
睡前看書時最好開大燈
很多人習慣晚上臨睡前看會兒書，但卻只開一盞床前燈或者臺燈。其實這樣對眼睛健康極為不利。 床前燈和臺燈的光線，和大燈不一樣。這種光不是從正前方或正上方投射下來的，而是物體表面發出的，照明的光線常難以達到視覺需要的要求，所以很難讓雙眼既能看清楚，又覺得很舒服。這樣只會使眼球和眼肌過分緊張，造成眼
視力下降 警惕肝臟欠妥
1、眼眶周圍發黑：表示腎陽氣不足，水的代謝發生了障礙。2、眼睛上的紅色斑點：表示血液流通不暢。3、喜歡閉目養神：表示氣血不足，肝功能不好。4、昏睡而眼睛微微張開：表示脾胃不和。5、眼白發黃：表示是肝病引起的黃疸現象。6、眼瞼下垂：表示腦血管病患者，血脂過高，血壓不穩。凡非外傷引起的視力下降均與肝
細數眼藥水的毒副作用
眼藥水是眼科疾病最常用的藥物劑型之一，對于許多眼病，眼藥水都有直接、快捷的治療作用。隨著人們的生活方式和工作條件的改變，用眼的時間越來越多，比如長時間看電腦、看電視、玩電子游戲等等，很容易患視覺疲勞癥和干眼癥。這兩種病癥都以眼睛干澀不適為主要表現，于是很多人將眼藥水變成了日常“必備藥
眼內異物會導致視力下降嗎？
>>更多推薦：兒童視力下降飲食要注意什么？ 一般來說，眼內異物需要及早診斷，適時手術，以保護眼球和保留視力。眼內異物的種類：眼內異物分為磁性和非磁性兩大類。磁性者手術時可用磁鐵吸出;非磁性異物中包括其他金屬、合金和非金屬。非磁性異物的摘出大多比較困難。 異物在眼球內的位置，在眼球前段者約占20%
專家提醒:最好遠離液晶顯示屏
研究人員指出，當顯示器的亮度達到每平方米100cd(即發光強度單位“堪德拉”)時，已經會對眼睛造成一定影響。而他們所測試的液晶顯示屏，其發光強度都超過每平方米300cd，有些更達到了400cd-500cd。 主持這項調查的德國電腦專家表示，不光是液晶電腦，液晶電視
電腦一族必知:護眼妙招
現在的學生們，經常就是面對電腦一整天，少則3、5小時，多則10小時，眼睛長時間面對顯示器，就會出現發干、發酸、發澀的不良反映，進而導致視力下降，嚴重的還可能引起多種疾病。因此，做做簡單的眼部運動，能有效的緩解眼部疲勞、干澀，保證眼睛的健康。1、閉上雙眼，用熱毛巾捂30秒，然后換一條冷毛巾，捂3
專家：職場白領應注重眼部健康
眼睛是心靈的“窗戶”，它讓我們享受七彩的世界和生活，也需要我們每個人悉心的愛護。尤其是長時間接受電腦輻射的白領朋友們，更要用心去關愛自己的眼睛，注意養成科學的用眼習慣，擯除一些危害眼睛乃至危害身心的職場不良習慣。擁有一雙健康的眼睛才能更好地為職場加油，為成功加分！ 為此
兒童缺乏維生素易發眼疾病
兒童缺乏維生素會引發哪些眼疾病呢？ 維生素B2缺乏 常會導致視神經炎、瞼緣炎、結膜炎等。表現為視力下降、眼睛怕光、流淚、結膜充血等。如果常吃含維生素B2豐富的食物，如酵母、奶品、牛肉、動物肝臟、黃豆、菠菜、莧菜、木耳、葵花子及水果等，將有助防治上述眼病發生。 維生素A缺乏 可引起夜盲、干
視力下降與眼疾的關聯
視力下降必有眼病。根據視力下降的類型、速度、進展情況，可以初步判斷是由哪些眼病引起的。 遠方視力和近方視力下降 遠方視力指5米遠測的視力，近方視力是指33厘米測的視力。兩者的正常值均為1.0。兩種視力下降的原因可分為4種類型。 1 遠、近視力均為1.0：除了正視眼外，還可見于(1)輕、中
小兒護眼 飲食牢忌四個多
保護小兒視力有許多方法，其中飲食營養也是重要的。以下介紹幾種有利于小兒視力的食品和食療方。 有利于視力的食品 富含鈣的食品兒童缺鈣，保持眼球形狀的“外殼”——鞏膜的彈性就會減退，眼球就容易伸長，時間久了容易近視。為了防止近視，應多吃含鈣豐富的食物。不少眼疾，包括近視眼在內，都是胎兒期種下的
醋泡黑豆幫你防視力下降
視力下降，頭暈目眩,這是案頭工作的人最大的痛苦，吃黑豆就能緩解這些不適。 黑豆的功效已得到人們高度評價。明朝李時珍在《本草綱目》中有記載：“常食黑豆，可百病不生”。中國中醫科學院西苑醫院張國喜教授指出： 1、黑豆能夠滋補肝腎，而肝腎的健康對改善視力有很大的幫助。 2、黑豆能緩解眼睛疲勞，
醋黑豆可防孩子視力下降
黑豆的功效很早以前就受到人們高度評價。明朝李時珍在《本草綱目》中記載：在種類繁多的豆類中，黑豆的藥效最為突出。 黑豆能夠滋補肝腎，而肝腎的健康對改善視力有很大的幫助。此外，黑豆中富含抗氧化成分——花色素和對眼睛有益的維生素A。這兩種重要的營養素不僅能緩解眼睛疲勞，也有助于防止視力下降。用陳
多運動也能增強視力?
“一直以來，家長都認為學生視力下降主要是過度近距離用眼所致，但通過我們的臨床觀測發現，目前學生缺少運動、體質下降已經直接導致視力下降。” 中日友好醫院眼科副主任醫師王衛說。 孩子上學一般在7歲左右，這個年齡也是孩子身體器官開始發育的關鍵期，如果缺少足夠的戶外體育運動，造成的不僅是形體、性格和
視力下降不要急于驗光配鏡
糖尿病眼病在糖尿病患者中是非常多見的，輕者影響視力，造成生活不便；重者導致失明，患者的生活和工作質量明顯下降。同時，糖尿病眼病又是最容易被忽略的，因為對患者來說，眼病是逐步發生的，常常因忽視而未能及時就醫。而且臨床醫生尤其是門診醫生，在有限的問診時間內，更多關注的是血糖、血壓等代謝指標，往往會忽