日常養(yǎng)生 2022-02-27 1214 0

一年之計(jì)在于春，春季是氣候轉(zhuǎn)暖、萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)，也是陽(yáng)氣生發(fā)的時(shí)節(jié)。中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院治未病中心副主任醫(yī)師孫其偉認(rèn)為，春天多喝點(diǎn)花茶，可以將體內(nèi)郁積整個(gè)冬天的致病邪氣都散發(fā)出來(lái)，幫助身體陽(yáng)氣生發(fā)，讓身體處于最佳狀態(tài)。“一般花草茶不含傳統(tǒng)茶葉的任何成分，不用擔(dān)心影響睡眠或腸胃功能，大多數(shù)花草茶都含