適合經期的減肥運動有哪些？經期運動減肥方法推薦
月經不應該是在疼痛的陪伴下懶惰的床一周，我們也可以通過六種適合月經減肥運動來緩解疼痛，享受減肥，實現美麗女性的生理周期分為月經期、濾泡期和黃體期三個階段。營養學家說，由于子宮內膜的重量和體內的水分，生理期有1個階段~2kg體重變化，由于激素的影響，月經期、濾泡期后期體重容易減輕，黃體期體重容易增加，
做一個經濟獨立的女人 才能不看人臉色
經濟獨立，是一個女人能夠給自己最好的禮物，也是邁向自由的第一步。錢不在多少，而在于讓你有自由，有尊嚴，有話語權。畢竟手里有錢，心里才能有詩有花。 經濟自由才能感情自由 一個女人想要獲得感情上的自由，經濟獨立是第一步。只要你在金錢上依賴男人，就永遠沒辦法實現真正的自由?！ ∩洗髮W我們班里有個長