天冷了，吃點啥有助抗寒？
新華社天津12月20日電（記者 張建新）近日，多地迎來又一輪寒潮，氣溫再降。專家建議，天氣寒冷，順應“閉藏”的規律，適當進補，強身益氣，驅寒保暖。天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科副主任醫師張克明說，天寒地凍，人體的陽氣也會隨著環境轉變而變換。冬季是進補的好時節，建議多食一些溫熱性味的食物，補充充足的
補中益氣丸治19種病，可補脾胃治內臟下垂/厭食癥/肝炎/肌無力
補中益氣丸是一種中藥方劑，主要用于治療脾胃虛弱，氣血不足，神疲乏力等癥狀。該方劑是由明代醫家李時中所著的《神農本草經》中的補中益氣湯加減而成的，具有補中益氣、健脾養胃的功效。除此之外，補中益氣丸治19種病，如下：補中益氣丸治19種病1、消化不良；2、胃腸功能紊亂；3、食欲不振；4、肝郁脾虛；5、腹瀉
山藥配鴿子燉湯更補血益氣
山藥，又叫淮山，中醫認為可益氣、健脾、養胃，在補血食物、藥物中配合用之，可使補血的效果增強。為何用山藥燉鴿湯?因為山藥有補陰而有清虛熱的作用，古人用入湯劑，謂其補脾益氣除熱。秋冬吃根菜，不能忘記了“山藥”。今天來個滋補湯。主題：山藥鴿子湯食材：乳鴿1-2只，山藥200克，生姜
6月21日11時32分“夏至”：稻花如白練，荷花別樣紅
《中國天文年歷》顯示，北京時間6月21日11時32分迎來“夏至”節氣。此時節，蛙聲陣陣，蟬鳴聲聲，稻花如白練，荷花別樣紅。歷史學者、天津社科院研究員羅澍偉介紹，一般在每年公歷6月21日或22日，太陽到達黃經90度時，為“夏至”，它是二十四節氣中第十個節氣，也是二十四節氣中最早被確定的一個節氣。公元前
粵澳醫療機構中藥制劑中心結成果
中新網珠海12月17日電 (記者 鄧媛雯)17日，粵澳醫療機構中藥制劑中心(以下簡稱“制劑中心”)成立一周年暨成果發布會在珠海市中西醫結合醫院舉行。“益氣甘露顆粒”作為制劑中心首個標準化研發品種今起納入珠海市中西醫結合醫院臨床用藥目錄并正式推廣使用。據了解，由粵澳合作中醫藥科技產業園和珠海市中西醫結
愛打哈欠，養養腎氣
南京市中西醫結合醫院腎病科主任 徐梅昌每個人都會打哈欠，可如果經常哈欠連連，排除勞累和睡眠不足等因素，可能是腎虛所致。中醫所指的腎是一個功能性的概念，并不是西醫學中解剖學上的腎臟。中醫認為，腎是生命之源，人體的“先天之本”。腎中所藏精氣是人體生命活動的原始動力，腎精充足，則精力旺盛、體力充沛；腎
孩子膽小，補補腎氣
有些孩子天生膽子大，爬高上梯，眼睛都不眨；有的孩子則總是一副畏畏縮縮的樣子，怕生人、怕登高、怕黑……我們常說這樣的孩子膽子小。其實，按照中醫理論，孩子膽大膽小，取決于他的腎氣是否充足，增補腎氣，就能夠幫助孩子變“大膽”。《黃帝內經·素問》中有“在臟為腎……在志為恐”的說法，也就是說，如果腎氣充足，臟
立夏，養心神護脾胃
5月6日是二十四節氣中的第七個節氣——立夏，它的來臨意味著春天結束。立夏后，氣溫明顯升高且穩定，天氣越來越熱，這種氣候會讓人出現躁動情緒，臟腑也會跟著不安。因此，立夏后，更應注重清心、養神、護脾胃。清心。中醫認為，心通于夏氣，心陽在夏季最為旺盛，功能也最強。由于夏季炎熱，人的身體也會出現頭暈乏力、坐
益氣健脾食療方法
很多人都想知道如何益氣健脾，因為這對我們人體來說是非常有幫助的，在日常飲食里有什么食療方法可以益氣健脾呢?下面小編就告訴大家一起健脾的食療方法。山參鵪鶉湯原料：山藥、黨參各20克，鵪鶉1只，精鹽適量。做法：將鵪鶉洗凈，切塊，放砂鍋中加入山藥、黨參及適量精鹽、清水，用文火燉煮30分鐘即可。服法：食肉，
黃芪雖好，但不是任何時候都適合服用！
黃芪是一味常用的中藥，我國從兩千多年前就開始使用黃芪了。研究發現，黃芪中含多糖、皂甙、黃酮、氨基酸等多種有效成分，這些活性成分均有促進抗體生成和免疫反應的作用。, 黃芪是一味常用的中藥，我國從兩千多年前就開始使用黃芪了。研究發現，黃芪中含多