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被稱為“街拍模板”的倪妮被粉絲吐槽壯實(shí)?這真的是“鐵桿粉”?
健身方法

被稱為“街拍模板”的倪妮被粉絲吐槽壯實(shí)?這真的是“鐵桿粉”?

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女明星的身材一直是各路網(wǎng)友討論的重點(diǎn)話題,最近倪妮就成了最熱門的那一個(gè)。最近倪妮的工作室發(fā)出了她出席某一活動(dòng)的照片,發(fā)型日常中分的她卻被自己家的粉絲吐槽壯實(shí),一個(gè)個(gè)都在評(píng)論下催她減肥,看了那些評(píng)論就很想問(wèn),這真的是她的鐵桿粉?確定不是假粉? 一直被稱為“街拍模板”的倪妮身材一直都是照片中的亮點(diǎn),筆直

用水果當(dāng)晚餐不能減肥,別再信了
日常養(yǎng)生

用水果當(dāng)晚餐不能減肥,別再信了

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這兩天,一個(gè)21歲的小伙把吃水果當(dāng)晚餐的新聞傳遍我們的朋友圈。這讓我想到了,很多愛美的女性都有減肥的習(xí)慣,常常把水果當(dāng)做晚餐的做法,這樣做真的是很不可取的,為什么?水果雖然熱量很低,晚上只吃水果確實(shí)是能減少熱量的攝入,但是往往卻忽略了一個(gè)問(wèn)題,那就是維持我們身體正常運(yùn)行的營(yíng)養(yǎng)就相對(duì)來(lái)說(shuō)少了,我們?cè)跍p

冬蟲夏草真的是上好補(bǔ)品藥材?原食藥監(jiān)局:長(zhǎng)期服用存較高風(fēng)險(xiǎn)
健康新聞

冬蟲夏草真的是上好補(bǔ)品藥材?原食藥監(jiān)局:長(zhǎng)期服用存較高風(fēng)險(xiǎn)

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­你對(duì)冬蟲夏草有什么印象?最容易聯(lián)想到的似乎就是大補(bǔ)。有多補(bǔ)?搜索一下,對(duì)它的功效介紹都是增強(qiáng)免疫力、抗癌等。­然而,這種被很多人視為“上好補(bǔ)品”的中藥材,卻屢遭批評(píng)。­我們邀請(qǐng)權(quán)威專家,揭開冬蟲夏草的保健真相。­受訪專家­美國(guó)普渡大學(xué)

核桃預(yù)防心血管疾病還能清血管
日常養(yǎng)生

核桃預(yù)防心血管疾病還能清血管

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核桃相信大家都很熟悉,它有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素,最為大家所熟知的是,多吃核桃能補(bǔ)腦,這里多少有點(diǎn)以形補(bǔ)形的想法,但是這樣的食療效果還是非常不錯(cuò)的,但是大家不知道的是,核桃其實(shí)還有一個(gè)被人們所忽略掉的作用,那就是控制血脂,預(yù)防心腦血管疾病。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),像核桃這類的堅(jiān)果,每天堅(jiān)持吃幾個(gè),能減少得心血管疾病的

個(gè)人減肥經(jīng)驗(yàn)分享
日常養(yǎng)生

個(gè)人減肥經(jīng)驗(yàn)分享

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減肥,一直是大家普遍關(guān)注的話題,怎么做,如何做,不傷身,是大家所關(guān)注的。減肥的方法有很多,大家可以在易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)能找到很多,下面小編給大家分享的是小編的個(gè)人減肥經(jīng)驗(yàn),有興趣的朋友可以了解一下。早起早睡,是必須的,早起不是為了讓你鍛煉的,因?yàn)樵缟襄憻拰?duì)身體不好,如果是習(xí)慣了早上鍛煉的另當(dāng)別論,對(duì)大部

日常養(yǎng)生

家常菜中的補(bǔ)鈣高手

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提到補(bǔ)鈣,大多人想到的是牛奶或鈣片,很少有人知道一些家常菜也是補(bǔ)鈣高手。或許這些食材的含鈣量并不是最高的,但"一個(gè)好漢三個(gè)幫",鈣能否被人體順利吸收也需要其他營(yíng)養(yǎng)素的幫忙。這些家常菜正是因?yàn)榇钆淇茖W(xué),才得以發(fā)揮很好的補(bǔ)鈣效果。豆腐燉魚豆腐是大家熟知的高鈣食物,只要吃200克北豆腐,就可以滿足一日鈣需

又有一個(gè)醫(yī)院火了,只因一款“網(wǎng)紅減肥盒飯”
健身方法

又有一個(gè)醫(yī)院火了,只因一款“網(wǎng)紅減肥盒飯”

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最近有一個(gè)醫(yī)院火了,而且還是那種很受人歡迎的火。之所以火得這么猝不及防都是因?yàn)檫@家醫(yī)院的食堂,因?yàn)樗麄兺瞥隽祟佒党叩臏p肥餐,瞬間火爆了網(wǎng)絡(luò)。 其實(shí)這家醫(yī)院這是第二次因?yàn)槭澄锒鹆耍弦淮问且驗(yàn)樗麄冡t(yī)院的網(wǎng)紅月餅,這一次確實(shí)因?yàn)闇p肥餐,真的是跟吃的有不解之緣啊! 看來(lái)現(xiàn)在“網(wǎng)紅”真的是無(wú)處不在呀,這

97后竟都成了健身大佬,還不開始健身你就老了
健身方法

97后竟都成了健身大佬,還不開始健身你就老了

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以前被提起的最多的就是90后,但是現(xiàn)在被提到的最多的變成了95后、00后,在我們還來(lái)不及反應(yīng)的時(shí)候,他們已經(jīng)在各個(gè)方面有了自己的一席之地,讓我們這群老阿姨不得不感嘆真的是老了啊。 一直以為健身減肥這種事情總還沒(méi)有被他們侵占吧,后來(lái)發(fā)現(xiàn)是自己太天真了,那些被我們稱為“小朋友”的早就已經(jīng)具備了健身減肥的

現(xiàn)實(shí)版“重返20歲”,42歲趙薇從中年到小仙女的勵(lì)志蛻變
健身方法

現(xiàn)實(shí)版“重返20歲”,42歲趙薇從中年到小仙女的勵(lì)志蛻變

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是不是也有人跟小編一樣經(jīng)常會(huì)被一些明星忽高忽低的顏值嚇到,最近小編又被嚇到了一次,這次是被趙薇的美顏給嚇到的。 年輕時(shí)候趙薇的美顏真的是絲毫不用質(zhì)疑的,在《少林足球》里,她的光頭都美翻了,還將《還珠格格》里的小燕子活潑可愛的形象也深刻我們心中。那個(gè)時(shí)候的說(shuō)她是擁有盛世美顏真的一點(diǎn)都不為過(guò)。 但是當(dāng)人

人工流產(chǎn)什么時(shí)候來(lái)行房
兩性健康

人工流產(chǎn)什么時(shí)候來(lái)行房

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  隨時(shí)現(xiàn)在社會(huì)的發(fā)展,人們也越來(lái)越開放。什么”早熟“啊、”偷吃禁果“啊、”道德的邊線“啊。這些刺眼的詞語(yǔ)也漸漸走進(jìn)了我們的視野,”性“開發(fā)程度也是越演越烈,就算是小學(xué)生也知道”性愛“為何物,更不用說(shuō)現(xiàn)在的年輕人了。因此,流產(chǎn)形成的氛圍也是略見不鮮了。那么人工流產(chǎn)之后要多久才能行房事呢?也是我們所關(guān)

宋慧喬的顏值發(fā)展史,你的減肥理由是不是也跟她一樣?
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宋慧喬的顏值發(fā)展史,你的減肥理由是不是也跟她一樣?

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最早知道宋慧喬是在韓國(guó)版《浪漫滿屋》中,那時(shí)候的她在我們心中就是一代女神。現(xiàn)在的她已經(jīng)37歲,卻依舊是風(fēng)采動(dòng)人。但是她卻是經(jīng)歷過(guò)兩次變胖經(jīng)歷的女明星。 在她剛剛出道的時(shí)候,她就是微胖型的,臉上也有點(diǎn)嬰兒肥,所以出道前幾年并沒(méi)有得到很多的關(guān)注,因?yàn)榕峙值纳聿倪€被別人笑稱“宋肥喬”但是那時(shí)候她心大完全不

40歲的楊樂(lè)樂(lè)活成了18歲的樣子,她的逆生長(zhǎng)技能竟是這樣
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40歲的楊樂(lè)樂(lè)活成了18歲的樣子,她的逆生長(zhǎng)技能竟是這樣

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楊樂(lè)樂(lè),說(shuō)起這個(gè)名字大家肯定都不會(huì)陌生,在她還經(jīng)常出現(xiàn)在屏幕前的是后,可是跟李湘爭(zhēng)湖南臺(tái)一姐的人。后來(lái)在節(jié)目上她與汪涵生情,結(jié)婚后就已經(jīng)很少出現(xiàn)在舞臺(tái)前,現(xiàn)在她和汪涵也已經(jīng)有了寶寶,一家三口很是幸福了。 雖然她已經(jīng)當(dāng)了媽媽,但是她的身材并沒(méi)有半點(diǎn)發(fā)福的樣子,明明她已經(jīng)是個(gè)40的人了,但是卻硬生生的看

那些減肥失敗的毀容案例,林允、鄭爽都上榜了
健身方法

那些減肥失敗的毀容案例,林允、鄭爽都上榜了

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在這個(gè)以瘦為美的時(shí)代,屏幕上的明星們掀起了一股減肥熱潮,為了可以瘦明星們可謂是想盡了辦法,最近在娛樂(lè)圈的小花旦中,林允的減肥受到了很多網(wǎng)友的關(guān)注。 林允最胖的時(shí)候也就105斤,對(duì)于一個(gè)身高169的女生來(lái)說(shuō),105的體重真的不算重,但是為了上鏡更好看,她還是開始選擇減肥。從那以后在她微博的小號(hào)上就可以

醋泡的食物有哪些?
護(hù)眼知識(shí)

醋泡的食物有哪些?

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您想90歲還健步如飛,耳聰目明嗎?一、醋泡黑豆醋泡黑豆是中醫(yī)治療腎虛的黃金驗(yàn)方,醋泡黑豆具有美容、減肥、補(bǔ)腎、明目、烏發(fā)功能,有效改善便秘、高血壓、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白發(fā)、冠心病和看電腦、電視時(shí)間長(zhǎng)引起的視力下降、眼睛疼痛、干澀、頭暈、頭痛。同時(shí)醋泡黑豆對(duì)于改善近視等眼部疾病都有很

治療抑郁癥,飲食上請(qǐng)記住“6多”
日常養(yǎng)生

治療抑郁癥,飲食上請(qǐng)記住“6多”

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了解抑郁癥的人都知道,這是一種彌漫性的疾病,有抹殺人一切意識(shí)的能力,很多抑郁癥人群發(fā)作起來(lái)是不受自己控制的,因此因?yàn)橐钟舭Y去世的人總是會(huì)不斷出現(xiàn)。對(duì)于抑郁癥患者而言,重要的是積極治療以及身邊人對(duì)其的關(guān)注和陪伴,但是除此之外,合理的飲食也可以幫助他們恢復(fù)得更快。下面我們就一起來(lái)看看抑郁癥患者應(yīng)該多吃什

斜視不容忽視,早發(fā)現(xiàn)早治療
護(hù)眼知識(shí)

斜視不容忽視,早發(fā)現(xiàn)早治療

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斜視是一眼固視某一目標(biāo)時(shí),另一只眼的視線偏離該目標(biāo)。斜視的分類無(wú)法包羅萬(wàn)象,各有利弊,在此僅以共同性斜視與非共同性斜視進(jìn)行區(qū)別。斜視患者不僅有視力上的困擾,更影響了形象,斜視患者常苦不堪言,那斜視應(yīng)該如何治療呢?斜視治療分為保守方法和手術(shù),要根據(jù)具體情況經(jīng)正規(guī)醫(yī)院專科醫(yī)生檢查確定。斜視治療的年齡越小

勿混淆干眼癥和角膜炎
護(hù)眼知識(shí)

勿混淆干眼癥和角膜炎

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很多人眼睛結(jié)膜充血,就以為是角膜炎感染,用了抗感染的眼藥水,卻久久不見好,經(jīng)過(guò)有經(jīng)驗(yàn)的眼科醫(yī)生一看,卻發(fā)現(xiàn)患者是干眼癥,完全用錯(cuò)了藥。隨著電腦一族的增多,干眼癥患者不斷增多,其中不少人被誤診誤治。干眼癥發(fā)展到重度后會(huì)令人“欲哭無(wú)淚”,最可怕的是重度干眼癥長(zhǎng)期得不到有效治療甚至還可能讓人

清明后養(yǎng)生可喝這款茶
四季養(yǎng)生

清明后養(yǎng)生可喝這款茶

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“清明時(shí)節(jié)雨紛紛”,盡管今年的清明節(jié)沒(méi)有“雨紛紛”,但不低的溫度,讓人容易遭到火氣侵襲,下面小編給大家推薦一款適合清明節(jié)氣飲用的茶飲,一起來(lái)看一下吧。清明后,可嘗試蒲公英茶。很多人知道蒲公英可做菜,更重要的是蒲公英還能藥食兩用。中醫(yī)認(rèn)為,蒲公英能清熱解毒、消腫散結(jié),有清肝熱、預(yù)防傷風(fēng)感冒、消炎等作用

如何正確選擇并使用臺(tái)燈?
護(hù)眼知識(shí)

如何正確選擇并使用臺(tái)燈?

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眼睛是人體活動(dòng)最頻繁、最為敏感的器官,保護(hù)眼睛從小做起!保護(hù)視力要怎樣正確選擇使用臺(tái)燈呢?莘莘學(xué)子常要挑燈夜讀,每晚與臺(tái)燈相伴。而現(xiàn)在近視眼的引發(fā)與光線也有很大關(guān)系,家長(zhǎng)也知道治療近視的痛苦。于是,許多家長(zhǎng)都來(lái)給孩子買護(hù)眼燈,以求保護(hù)視力。所以,要想保護(hù)視力,關(guān)鍵在于學(xué)會(huì)正確選擇和使用臺(tái)燈。第一步:

每天先充電才能活!小伙靠人工心臟續(xù)命,依然堅(jiān)持健身
健身方法

每天先充電才能活!小伙靠人工心臟續(xù)命,依然堅(jiān)持健身

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天天充電的不只有特斯拉,還有他! “渾身上下沒(méi)有任何的脈搏,我可以保證你現(xiàn)在看到的是最好看的僵尸了。”—Andrew Jones,27歲,職業(yè)健體模特,倚靠人工心臟而活。 曾經(jīng)的他,年紀(jì)輕輕拿到職業(yè)卡,前途一片光明。 直到2012年,他被診斷出患有心肌病,心臟泵血能力受到很大影響。在2015年,他的

四肢皮包骨,卻有大肚子?4步教你減掉大肚子!
健身方法

四肢皮包骨,卻有大肚子?4步教你減掉大肚子!

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四肢瘦的都皮包骨頭了,還挺著個(gè)大肚子,怎么破? 歲月不饒人,步入中年,無(wú)論順境或逆境,富裕或貧窮,快樂(lè)或憂愁,你的身材總會(huì)走樣。(圖為好萊塢知名演員亞當(dāng)?錢德勒)。 擁有這種身材的人群應(yīng)該怎樣做才能改善這種題型呢?看完下面的文章你就明白了。一、首先,什么是瘦胖? 體重不大甚至正常,但是體脂率很高。基

徐文兵:一定要明白,你在吃飯,飯也在吃你!
健康新聞

徐文兵:一定要明白,你在吃飯,飯也在吃你!

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飯,是種享受。饑了,餓了,飯菜端上來(lái),香氣撲鼻,吃起來(lái)有滋有味。飽了,放下筷子,多一口也不吃。吃完飯,精力充沛,神清氣爽,這叫“吃美了”,叫“怡”。如此簡(jiǎn)單的吃飯一事兒,卻有多少人許久都沒(méi)有感受過(guò)它的樂(lè)趣了。有人說(shuō),很多年了,我都沒(méi)有過(guò)餓的感覺。有人說(shuō),我只是每天都吃些我認(rèn)為該吃的東西,但從不覺得

健康新聞

女童在土洛坊村衛(wèi)生室打狂犬疫苗 打到第四針發(fā)現(xiàn)打的是消炎藥

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­女童打狂犬疫苗打到第四針發(fā)現(xiàn)竟是消炎藥­4歲女童被狗抓傷,就近到村衛(wèi)生室打狂犬疫苗,該打第四針時(shí)因沒(méi)疫苗,醫(yī)生給開的竟是消炎針,這讓家長(zhǎng)非常擔(dān)心。­家長(zhǎng)質(zhì)疑:­前三針打的是啥?­昨日,趙女士在華陰市岳廟街道辦事處土洛坊村的娘家,提起孩子的遭遇就十分生氣。&s

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