緩解便秘，百香果汁加點蜂蜜，讓你如廁更順暢
便秘，很多人都有，但是都不好意思拿到臺面上來討論。但是嘴上不說，臉上卻已表現出來，經常便秘的人，膚色暗黃，容易長斑長痘，說話有口氣等等。那么，便秘怎么辦呢？給大家推薦一款好喝的飲料，對便秘還特別管用。緩解便秘——百香果汁+蜂蜜做法：①摘取熟透的百香果2個，選水分多的，拿在手上
百香果4大功效，健康好吃、家中必備
百香果是夏日里最常見的水果之一，經常被用來做果汁，如果足夠甜的話直接開吃也很美味。把果肉取出來，加點蜂蜜加點水，就是百香果汁了，無任何的添加。百香果的功效主要有以下4種：(1)降低血壓百香果中含有豐富的膳食纖維、維生素，可以幫助人體降低血壓、降低血脂，不僅具有預防三高的作用，也具有一定的減肥作用，適
百香果一天吃幾個最好，吃多了百香果會怎樣？
百香果的營養及其豐富，味道酸甜可口，近年來它的存在火爆朋友圈，但是一次卻不能吃太多，那么百香果一天吃幾個最好,百香果每天可以吃幾個？百香果一天吃2-3個比較合適。 百香果富含人體所需的十七種氨基酸、多種維生素和類胡蘿卜素以及各種微量元素，味道酸甜可口，營養豐富，適合在夏季食用，一般一天食用2-3個就
你吃百香果吃對了嗎？它有什么營養功效？
百香果氣味芳香，營養豐富，無論是直接吃還是制成飲料都十分美味，深受歡迎。很多人不知道，其實百香果皮和果肉一樣，都是可以吃的。百香果皮也可以吃哦百香果渾身是寶，果皮可以用來可提取果膠，是食品加工的優良穩定劑和增稠劑。說果皮可以吃，但不是直接吃到肚子里這種吃法。因為它太硬了，吃進去不消化，一般是用來入藥
這種水果居然比蘋果還有營養，你吃過嗎？
一天一個蘋果，醫生不找我。可見蘋果的營養價值之高，但是生活中的水果不是只要有了蘋果就可以，有很多水果營養豐富，常吃養生。今天我們要來說的就是一種養生價值勝過蘋果的水果，它就是百香果，你吃過嗎？1、維生素比蘋果高研究發信啊，百香果中的維生素含量極其豐富，以維生素C來說，是橙子、蘋果的八倍之多。2、營養