有的發泄方式并不能減少憤怒
在生氣的時候發泄一通似乎是明智的做法。傳統觀點認為，發泄有助于平息怒氣，就像從壓力鍋中釋放蒸汽一樣，然而，美國俄亥俄州立大學和弗吉尼亞聯邦大學的溝通學家最新進行的研究表明，這種觀點具有誤導性。研究人員分析了154項關于憤怒的研究，結果顯示，幾乎沒有證據表明發泄有助于平息怒氣，在某些情況下，這種做法甚
有密集恐懼癥的人到底是不是“矯情”？
心理話有些人一見到大量密密麻麻聚集在一起的相同物體，就會產生緊張、恐懼、惡心等不適的生理反應，事實上，人們并不是對物體本身產生不適，而是對由大量物體密集在一起組成的整體，比如蜂巢、蟻群等，感到緊張、恐懼等。心理學上將這種表現稱為密集恐懼癥。比如有網友表示，一到下雨天，細細密密的雨線，地上密密麻麻的水