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研究:辦公室瑜伽有助于緩解工作壓力

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【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】 據(jù)英國路透社4月9日報道,發(fā)表于《職業(yè)醫(yī)學(xué)》(Occupational Medicine)雜志的一項研究表明,在辦公場所做瑜伽有助于減輕職員的壓力。研究人員指出,多達(dá)六分之一的職場人士都會產(chǎn)生工作壓力和其他與精神疾病有關(guān)的癥狀。瑜伽近幾年在職場人士當(dāng)中日漸風(fēng)靡,成為緩解壓力,改善

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