健康新聞
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3日,國家中醫(yī)藥管理局召開健康中國中醫(yī)藥健康促進主題發(fā)布會之“中醫(yī)藥與兒童青少年健康”專題發(fā)布會。會上,有記者提問:現(xiàn)代社會,手機、電視、電子產(chǎn)品特別普及,孩子們盯著屏幕的時間也都延長了。經(jīng)常會出現(xiàn)頻繁眨眼、干眼或者視疲勞這樣的病癥,在中醫(yī)方面有哪些調(diào)理的措施?全國中醫(yī)藥兒童青少年近視防治中心主任亢
日常養(yǎng)生
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在三伏天這樣的季節(jié)里,許多人選擇避之不及,尋找清涼的避暑之地。然而,傳統(tǒng)中醫(yī)卻提倡在三伏天進行熏蒸桑拿,這一看似反其道而行之的做法,實則蘊含著深厚的養(yǎng)生智慧。 為什么要三伏天熏蒸桑拿 1.消除疲勞 人體皮膚在熱效應的刺激下,可以疏通腠理、舒經(jīng)活絡、放松肌肉,消除疲勞,有利于人體身心健康。 2.促
日常養(yǎng)生
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中藥熏蒸療法是以中醫(yī)學理論為指導,利用中草藥煎煮產(chǎn)生的藥液蒸汽熏蒸肌膚,借熱力和藥力給予全身靜脈以溫熱性刺激,使毛孔擴張,將深伏于關(guān)節(jié)、經(jīng)絡、骨骼的寒、濕、痰濁等病邪驅(qū)出體外,以達到治療目的的一種中醫(yī)外治療法。 三伏天熏蒸的好處 1、祛濕散寒 三伏天是一年當中最熱的時候,此時通過熏蒸可以將身體內(nèi)